Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

PCOS Adalah Gangguan Hormon Penyebab Pembesaran Ovarium, Ini Selengkapnya

PCOS Adalah Gangguan Hormon Penyebab Pembesaran Ovarium, Ini Selengkapnya Ilustrasi kanker ovarium. Shutterstock/Artem Furman

Merdeka.com - Sindrom ovarium polikistik atau PCOS adalah kelainan hormonal yang umum terjadi pada wanita usia reproduksi. Wanita dengan PCOS mungkin mengalami periode menstruasi yang jarang atau berkepanjangan atau kelebihan kadar hormon pria (androgen).

Ovarium dapat mengembangkan banyak kumpulan kecil cairan (folikel) dan gagal melepaskan telur secara teratur. PCOS juga menyebabkan tumbuhnya rambut di wajah dan tubuh, serta kebotakan. Dan itu dapat berkontribusi pada masalah kesehatan jangka panjang seperti diabetes dan penyakit jantung.

Penyebab pasti PCOS sejauh ini masih belum diketahui. Diagnosis dan pengobatan dini bersamaan dengan penurunan berat badan dapat mengurangi risiko komplikasi jangka panjang yang disebabkan oleh PCOS seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

Sementara itu, pil KB dan obat diabetes diketahui dapat membantu memperbaiki ketidakseimbangan hormon dan memperbaiki gejala PCOS. Melansir dari Mayo Clinic dan National Health Service UK, ini dia penjelasan selengkapnya mengenai PCOS.

Mengenal Penyakit PCOS

PCOS adalah masalah hormon yang mempengaruhi wanita selama masa subur (usia 15 hingga 44). Antara 2,2 dan 26,7% wanita dalam kelompok usia ini memiliki PCOS, mengutip Jurnal Human Reproduction Oxford University Press. Banyak wanita menderita PCOS tetapi tidak menyadarinya.

PCOS memengaruhi ovarium wanita, organ reproduksi yang memproduksi estrogen dan progesteron yang tidak lain adalah hormon yang mengatur siklus menstruasi. Ovarium juga menghasilkan sejumlah kecil hormon pria yang disebut androgen. Ovarium melepaskan sel telur untuk dibuahi oleh sperma pria. Pelepasan sel telur setiap bulan disebut ovulasi.

Follicle-stimulating hormone (FSH) dan luteinizing hormone (LH) mengontrol ovulasi. FSH merangsang ovarium untuk menghasilkan folikel yaitu kantung yang berisi sel telur, dan kemudian LH memicu ovarium untuk melepaskan sel telur yang matang. PCOS adalah "sindrom," atau sekelompok gejala yang memengaruhi ovarium dan ovulasi.

Tiga fitur utamanya adalah kista di ovarium, tingkat hormon pria yang tinggi dan periode menstruasi yang tidak teratur atau terlewati. Pada PCOS, banyak kantung kecil berisi cairan tumbuh di dalam ovarium. Kata "polikistik" berarti "banyak kista". Kantung-kantung ini sebenarnya adalah folikel, masing-masing berisi telur yang belum matang. Telur tidak pernah cukup matang untuk memicu ovulasi.

009 siti rutmawati

©www.livestrong.com

Kurangnya ovulasi mengubah kadar estrogen, progesteron, FSH, dan LH. Kadar estrogen dan progesteron lebih rendah dari biasanya, sedangkan kadar androgen lebih tinggi dari biasanya. Hormon pria ekstra mengganggu siklus menstruasi, sehingga wanita dengan PCOS mendapatkan periode menstruasi yang lebih sedikit dari biasanya.

PCOS bukanlah kondisi baru. Dokter Italia Antonio Vallisneri pertama kali menjelaskan gejalanya pada tahun 1721.

Gejala PCOS

Tanda dan gejala PCOS sering muncul sekitar waktu menstruasi pertama selama masa pubertas. Kadang-kadang, PCOS berkembang kemudian, misalnya sebagai respons terhadap kenaikan berat badan yang substansial. Tanda dan gejala PCOS bermacam-macam. Diagnosis PCOS dibuat ketika Anda mengalami setidaknya dua dari tanda-tanda di bawah ini, yaitu:

Menstruasi tidak teratur. Siklus menstruasi yang jarang, tidak teratur, atau berkepanjangan adalah tanda PCOS yang paling umum. Misalnya, Anda mungkin mengalami menstruasi kurang dari sembilan kali dalam setahun, lebih dari 35 hari di antara periode menstruasi dan menstruasi yang sangat berat. Kelebihan androgen. Peningkatan kadar hormon pria dapat menyebabkan tanda-tanda fisik, seperti rambut wajah dan tubuh yang berlebihan (hirsutisme), dan terkadang jerawat parah dan kebotakan pola pria. Ovarium polikistik. Ovarium mungkin membesar dan mengandung folikel yang mengelilingi sel telur. Akibatnya, ovarium bisa gagal berfungsi secara teratur.

Tanda dan gejala PCOS biasanya lebih parah jika Anda mengalami obesitas. Untuk itu, segera konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki kekhawatiran tentang periode menstruasi, jika mengalami kemandulan atau jika memiliki tanda-tanda androgen berlebih seperti memburuknya hirsutisme, jerawat dan kebotakan pola pria.

Penyebab PCOS

Penyebab pasti dari penyakit PCOS masih belum diketahui. Namun,berikut ini adalah beberapa faktor yang mungkin berperan sebagai penyebabnya, yakni:

Kelebihan insulin. Insulin adalah hormon yang diproduksi di pankreas yang memungkinkan sel menggunakan gula, suplai energi utama tubuh. Jika sel menjadi resisten terhadap tindakan insulin, maka kadar gula darah bisa naik dan tubuh lantas memproduksi lebih banyak insulin. Insulin berlebih dapat meningkatkan produksi androgen, menyebabkan kesulitan dengan ovulasi. Peradangan tingkat rendah. Penyebab PCOS adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan produksi sel darah putih dari zat untuk melawan infeksi. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita dengan PCOS memiliki jenis peradangan tingkat rendah yang merangsang ovarium polikistik untuk memproduksi androgen, yang dapat menyebabkan masalah jantung dan pembuluh darah. Keturunan. Penelitian juga menunjukkan bahwa gen tertentu mungkin terkait dengan PCOS. Androgen berlebih. Ovarium menghasilkan kadar androgen yang sangat tinggi, menyebabkan hirsutisme dan jerawat.

Dampak PCOS Terhadap Tubuh

Tingkat androgen yang lebih tinggi dari normal dapat memengaruhi kesuburan dan aspek kesehatan yang lainnya. Berikut ini adalah beberapa dampak yang dapat disebabkan oleh PCOS adalah:

Infertilitas. Untuk hamil, Anda harus berovulasi. Wanita yang tidak berovulasi secara teratur tidak melepaskan banyak sel telur untuk dibuahi. PCOS adalah salah satu penyebab utama infertilitas pada wanita. Sindrom metabolik. Hingga 80% wanita dengan PCOS kelebihan berat badan atau obesitas. Baik obesitas dan PCOS meningkatkan risiko gula darah tinggi, tekanan darah tinggi, kolesterol HDL rendah ("baik"), dan kolesterol LDL ("buruk") tinggi. Bersama-sama, faktor-faktor ini disebut sindrom metabolik, dan meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan stroke. Apnea tidur. Kondisi ini menyebabkan jeda napas yang berulang pada malam hari, yang mengganggu tidur. Apnea tidur lebih sering terjadi pada wanita yang kelebihan berat badan - terutama jika mereka juga menderita PCOS. Risiko sleep apnea adalah 5 sampai 10 kali lebih tinggi pada wanita obesitas dengan PCOS dibandingkan mereka yang tidak PCOS. Kanker endometrium. Selama ovulasi, lapisan rahim lepas. Jika Anda tidak berovulasi setiap bulan, lapisannya bisa menumpuk. Lapisan rahim yang menebal dapat meningkatkan risiko Anda terkena kanker endometrium. Depresi. Baik perubahan hormonal maupun gejala seperti pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan dapat memengaruhi emosi Anda secara negatif. Banyak penderita PCOS akhirnya mengalami depresi dan kecemasan.

Cara Mengatasi dan Mengobati PCOS

Perawatan yang tepat untuk PCOS adalah dengan perubahan gaya hidup seperti penurunan berat badan, diet, dan olahraga. Kehilangan hanya 5 hingga 10% dari berat badan dapat membantu mengatur siklus menstruasi Anda dan memperbaiki gejala PCOS.

Penurunan berat badan juga dapat meningkatkan kadar kolesterol, menurunkan insulin, dan mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes. Diet apa pun yang membantu menurunkan berat badan dapat membantu kondisi. Namun, beberapa diet mungkin memiliki keunggulan dibandingkan yang lain.

Studi yang membandingkan diet untuk PCOS telah menemukan bahwa diet rendah karbohidrat efektif untuk menurunkan berat badan dan menurunkan kadar insulin. Diet indeks glikemik rendah (GI rendah) yang mendapat sebagian besar karbohidrat dari buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian membantu mengatur siklus menstruasi lebih baik daripada diet penurunan berat badan biasa.

Beberapa penelitian juga menemukan bahwa 30 menit olahraga intensitas sedang setidaknya tiga hari seminggu dapat membantu wanita dengan PCOS menurunkan berat badan. Menurunkan berat badan dengan olahraga juga meningkatkan ovulasi dan kadar insulin.

Olahraga bahkan lebih bermanfaat bila dikombinasikan dengan diet sehat. Diet plus olahraga membantu Anda menurunkan lebih banyak berat badan dan menurunkan risiko diabetes serta penyakit jantung.

(mdk/edl)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
6 Cara Meningkatkan Hormon Estrogen pada Wanita, Kenali Fungsinya

6 Cara Meningkatkan Hormon Estrogen pada Wanita, Kenali Fungsinya

Estrogen berperan pada kesehatan reproduksi, siklus menstruasi, dan karakteristik seksual wanita.

Baca Selengkapnya
8 Tanda Kadar Estrogen Rendah yang Patut Diketahui, Ini Dampaknya

8 Tanda Kadar Estrogen Rendah yang Patut Diketahui, Ini Dampaknya

Kadar estrogen rendah dapat memiliki dampak signifikan pada kesehatan dan kesejahteraan perempuan.

Baca Selengkapnya
Bukan Hanya Kehamilan, 7 Kondisi Ini Juga Bisa Jadi Penyebab Menstruasi Terlambat

Bukan Hanya Kehamilan, 7 Kondisi Ini Juga Bisa Jadi Penyebab Menstruasi Terlambat

Waspadai gejalanya jika sering mengalami menstruasi terlambat.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Gejala PMS Ganggu Aktivitas Harianmu? Yuk, Atasi dengan Sido Muncul Natural Female Balance

Gejala PMS Ganggu Aktivitas Harianmu? Yuk, Atasi dengan Sido Muncul Natural Female Balance

Sido Muncul Natural Female Balance bisa menjadi solusi tepat bagimu untuk menyeimbangkan hormon dan mengatasi gejala PMS.

Baca Selengkapnya
Tips Mencegah Infertilitas pada Pria dan Wanita, Terapkan Gaya Hidup Sehat

Tips Mencegah Infertilitas pada Pria dan Wanita, Terapkan Gaya Hidup Sehat

Infertilitas adalah kondisi ketika pasangan tidak bisa hamil setelah berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi secara teratur selama satu tahun.

Baca Selengkapnya
Menopause Dini: Penyebab, Ciri-ciri, Faktor Risiko, dan Cara Mencegahnya

Menopause Dini: Penyebab, Ciri-ciri, Faktor Risiko, dan Cara Mencegahnya

Menopause dini adalah kondisi ketika seorang wanita mengalami menopause sebelum usia 40 tahun.

Baca Selengkapnya
4 Jenis Hormon Kebahagiaan dan Cara Memunculkannya dengan Mudah dalam Kehidupan Sehari-hari

4 Jenis Hormon Kebahagiaan dan Cara Memunculkannya dengan Mudah dalam Kehidupan Sehari-hari

Kebahagiaan kita bisa sangat ditentukan dari produksi hormon di dalam diri.

Baca Selengkapnya
Gejala Radang Prostat yang Penting Diwaspadai, Penyakit Akibat Menahan Kencing

Gejala Radang Prostat yang Penting Diwaspadai, Penyakit Akibat Menahan Kencing

Radang prostat, atau prostatitis, adalah suatu kondisi yang mempengaruhi kelenjar prostat, yang merupakan bagian dari sistem reproduksi pria.

Baca Selengkapnya
Cara Mengatasi Permasalahan Pubertas dari Sisi Kesehatan, Ketahui Tips Berikut Ini

Cara Mengatasi Permasalahan Pubertas dari Sisi Kesehatan, Ketahui Tips Berikut Ini

Merdeka.com merangkum informasi tentang cara mengatasi masalah pubertas dari sisi kesehatan.

Baca Selengkapnya