Kenali Ciri Penyakit Jantung pada Wanita, Ketahui Juga Cara Mencegahnya

Merdeka.com - Istilah penyakit jantung mengacu pada beberapa jenis kondisi jantung, termasuk penyakit arteri koroner dan serangan jantung. Meskipun penyakit jantung kadang-kadang dianggap sebagai penyakit pria, banyak wanita yang juga terserang oleh penyakit dan meninggal setiap tahunnya akibat penyakit jantung.

Semua wanita dapat menghadapi ancaman penyakit jantung. Mengetahui gejala dan risiko khusus penyakit jantung pada wanita, dibantu dengan mengonsumsi makanan menyehatkan jantung dan berolahraga, adalah langkah yang tepat untuk membantu melindungi jantung.

Karena beberapa gejala penyakit jantung pada wanita dapat berbeda dengan pria, wanita seringkali tidak mengetahuinya. Untungnya, dengan mempelajari ciri penyakit jantung pada wanita yang unik ini, Anda sebagai wanita dapat mulai mengurangi risikonya. Berikut ulasan selengkapnya mengenai ciri penyakit jantung pada wanita serta upaya pencegahannya.

Ciri Penyakit Jantug Pada Wanita

Ciri penyakit jantung pada wanita secara umum sama dengan pria. Ciri ini di antaranya adalah jenis nyeri dada dan tekanan atau ketidaknyamanan yang berlangsung lebih dari beberapa menit yang datang dan pergi.

Namun nyeri dada yang terasa tidak selalu parah, terutama pada wanita. Wanita sering menggambarkannya sebagai rasa tertekan di dada atau sesak. Berikut ini adalah ciri penyakit jantung pada wanita, yang dilansir dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC):

Ciri penyakit jantung pada wanita ini dapat terjadi saat sedang istirahat atau saat sedang melakukan aktivitas sehari-hari secara teratur. Wanita juga dapat memiliki gejala lain, seperti:

Terkadang, penyakit jantung mungkin “diam” dan tidak terdiagnosis sampai memiliki gejala atau keadaan darurat lainnya, seperti:

Faktor Risiko Penyakit Jantung pada Wanita

Beberapa faktor risiko umum dari penyakit arteri koroner adalah kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan obesitas. Faktor-faktor ini memengaruhi wanita dan pria secara bersamaan. Tetapi, faktor lain juga dapat memainkan peran yang lebih besar dalam perkembangan penyakit jantung pada wanita.

©2015 Merdeka.com/shutterstock/Available in

Dilansir dari Mayo Clinic, faktor risiko penyakit jantung bagi wanita meliputi:

Cara Mencegah Penyakit Jantung pada Wanita

Menjalani gaya hidup sehat dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Cobalah strategi menyehatkan jantung ini, guna menekan kemunculan ciri penyakit jantung pada wanita yang mungkin mengintai: