Merdeka.com - Banyak wanita mengira dirinya sedang hamil ketika terlambat haid, terutama bagi mereka yang aktif secara seksual. Namun bagi yang tidak, penyebab terlambat haid bisa saja bermacam-macam.

Faktor-faktor yang berhubungan dengan kesehatan atau gaya hidup dapat menjadi penyebab terlambat haid. Dan kondisi eksternal ini adalah alasan yang cukup umum bagi Anda yang sering mengalami periode haid terlambat.

Setiap wanita memiliki siklus dan ketahanan tubuh yang berbeda-beda, terlebih dalam hal haid. Beberapa wanita memang mengalami siklus haid yang teratur setiap bulannya, dan beberapa lainnya tidak lancar dan sulit diprediksi. Namun rata-rata, seorang wanita akan haid setiap 24 hingga 38 hari. Periode biasanya berlangsung sekitar 2 hingga 8 hari.

Banyak hal yang dapat menjadi penyebab terlambat haid bagi wanita. Perubahan kadar hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh dapat mengganggu pola normal siklus haid Anda. Itu sebabnya para gadis-gadis muda yang sedang melewati masa pubertas dan wanita yang mendekati masa menopause umumnya mengalami haid yang tidak teratur. Berikut adalah 7 penyebab terlambat haid yang sudah dirangkum oleh merdeka.com.

1. Alat Kontrasepsi

Penyebab terlambat haid yang pertama adalah dari alat kontrasepsi yang Anda gunakan. Para wanita yang menggunakan pil KB siklus tambahan seperti Seasonique, Seasonale, atau Kuartet tidak akan mengalami haid pada siklus 28 hari yang khas. Itu karena kontrasepsi ini menunda jumlah waktu antar periode.

Menurut George Patounakis, M.D., Ph.D., FACOG, spesialis kesuburan Progyny di Florida, ketika Anda terus minum pil aktif selama lebih dari 21 hari biasanya, lapisan rahim tetap stabil. Namun begitu Anda minum pil tidak aktif, kadar hormon turun dan memicu datangnya haid.

2. Stres

©Shutterstock

Penyebab terlambat haid yang kedua adalah stres atas tekanan-tekanan yang Anda rasakan.  Bagaimana stres memengaruhi siklus haid pada dasarnya sangat subyektif, karena hal yang dianggap sebagai sebuah stres tergantung pada masing-masing individu. Mobilitas yang tinggi atau berhadapan dengan situasi kerja yang menantang dapat menyebabkan siklus haid wanita menjadi terganggu.

Namun kondisi stres ini juga bisa menjadi penyebab haid datang lebih awal. Stres dapat mengganggu hipotalamus, menyebabkan efek trickle down. Gangguan emosi dapat memengaruhi wilayah otak yang mengontrol kelenjar pituitari, yang mengatur hormon yang merangsang indung telur.

3. Fluktuasi Berat Badan

Penyebab terlambat menstruasi yang ketiga adalah fluktuasi berat badan, yaitu kondisi berat badan yang naik atau turun secara drastis dalam satu waktu. Penurunan berat badan yang berlebihan lebih mungkin menjadi penyebab terlambat haid daripada kenaikan berat badan.

Meskipun peningkatan berat badan, ketika terkait dengan kondisi lain seperti PCOS, dapat memiliki efek yang sama. Penurunan berat badan yang parah dan anoreksia dapat mematikan produksi hormon perangsang folikel (FSH) hipotalamus dan hormon luteinizing (LH) yang mengatur ovarium.

4. Tumor Hipofisis

Penyebab terlambat haid yang keempat adalah tumor hipofisis. Meskipun kondisi ini jarang terjadi, kadang-kadang prolaktinoma dapat menjadi penyebab haid sering terlambat. Prolaktinoma adalah sejenis tumor hipofisis yang mengeluarkan prolaktin dalam jumlah berlebih, hormon yang menandakan produksi ASI.

Beberapa wanita yang menderita sakit kepala, penglihatan kabur, dan mengeluarkan ASI dari payudara meskipun mereka sedang tidak menyusui, dan memiliki siklus menstruasi yang tidak aktif, disarankan untk memeriksakan diri ke dokter untuk mendeteksi apakah dirinya sedang mengidap jenis tumor ini.

5. Diabetes dan Penyakit Tiroid

shutterstock

Penyebab haid terlambat yang kelima adalah diabetes dan penyakit tiroid yang mungkin sedang Anda derita. Jay M. Berman, M.D., FACOG, kepala layanan ginekologi di Rumah Sakit Harper Hutzel Detroit Medical Center dan profesor kebidanan dan ginekologi di Wayne State University, mengatakan masalah lain seperti diabetes dan penyakit tiroid dapat dikaitkan dengan siklus haid yang terlambat atau terhenti.

"Banyak wanita, karena berbagai alasan, kadang-kadang tidak mengalami ovulasi dan ini dapat menyebabkan haid datang lebih awal atau malah tertunda," katanya.

"Tergantung pada riwayatnya, mungkin perlu dilakukan pengujian lebih lanjut untuk menentukan penyebabnya," imbuhnya.

Terakhir, penting untuk dicatat bahwa pendarahan vagina setelah masa haid yang terlambat mungkin bukanlah darah haid Anda. Siapapun yang mengalami pendarahan hebat dan rasa sakit setelah haidnya terlambat dan atau positif hamil, harus segera memeriksakan diri ke dokter.

6. Obat-obatan

Penyebab terlambat haid yang keenam adalah karena faktor obat-obatan yang Anda konsumsi. Beberapa obat, seperti antidepresan, antipsikotik, obat tiroid, antikonvulsan, dan beberapa obat kemoterapi, dapat menjadi siklus haid Anda terlambat atau tidak teratur. Obat kontrasepsi hormonal seperti Depo-Provera, MiniPill khusus progesteron, Mirena IUD, dan Nexplanon juga dapat memengaruhi siklus haid Anda.

Setiap jenis kontrasepsi memiliki daftar efek sampingnya sendiri yang harus diantisipasi. Beberapa efek samping menyebabkan pendarahan haid yang cukup berat, beberapa lainnya menyebabkan haid ringan dan beberapa dengan amenore.

7. Menyusui

Penyebab terlambat haid yang ketujuh adalah menyusui bagi Anda yang sedang memiliki bayi. Pada masa menyusui, Anda mungkin tidak akan mengalami haid sama sekali atau Anda mungkin memiliki siklus haid yang jarang atau sangat ringan. Hal ini terutama jika menyusui memberikan bayi Anda semua atau hampir semua asupan kalori yang Anda telan.

Banyak wanita percaya bahwa menyusui adalah bentuk kontrol kelahiran, tetapi tidak. Bahkan jika Anda tidak mengalami haid saat menyusui, Anda tetap bisa hamil. Jadi, selalu gunakan alat kontrasepsi lain jika Anda tidak siap untuk memiliki bayi lain lagi.