Merdeka.com - Manfaat kunir putih memang lebih jarang ditemukan jika dibandingkan dengan berbagai manfaat dari kunir kuning. Padahal, manfaat kunir putih juga sangat berperan penting dalam menjaga dan meningkatkan kualitas kesehatan tubuh.

Manfaat kunir putih atau jenis tumbuhan yang memiliki nama lain Curcuma zedoaria ini sering dimanfaatkan oleh berbagai kalangan masyarakat. Kunir putih sendiri adalah jenis tanaman obat yang cukup banyak tumbuh di daerah Asia seperti Bangladesh, Sri Lanka, India, Tiongkok, Jepang, Brazil, Nepal, Thailand, India, dan tentunya Indonesia. Namun, saat ini kunir putih juga telah banyak dibudidayakan oleh orang-orang Eropa dan Amerika.

Oleh masyarakat Indonesia, biasanya manfaat kunir putih akan dapat digunakan dengan cara mengolah kunir putih menjadi bubuk. Kunir putih bubuk tersebut dapat diolah menjadi bumbu yang dapat ditambahkan pada masakan. Namun, ternyata manfaat kunir putih yang dimasukkan pada masakan tersebut akan dapat memberi tambahan kandungan gizi yang baik untuk tubuh.

Untuk mengetahui secara rinci, berikut kami telah rangkum 6 manfaat kunir putih untuk kesehatan, yang dilansir dari Liputan6.com

1. Sebagai Obat Alami untuk Atasi Alergi

Manfaat kunir putih yang pertama adalah sebagai obat alami untuk atasi alergi. Kunir putih memiliki kandungan curcuminoids yang dapat bermanfaat sebagai obat alergi yang memang sudah terbukti mampu untuk mengatasi gejala alergi pada kulit. Manfaat kunir putih sebagai obat alergi tersebut dapat bekerja layaknya antihistamin.

Kandungan antihistamin tersebut juga memiliki fungsi dalam menghambat aktivitas protein yang menjadi penyebab peradangan dan mencegah pelepasan histamin, dimana histamine tersebut merupakan zat kimia yang akan memicu reaksi alergi pada tubuh.

2. Cegah Jamur dan Mikroba

Ilustrasi berkumur

Manfaat kunir putih untuk kesehatan yang selanjutnya adalah cegah jamur dan mikroba. Kunir putih akan dapat membantu dalam pencegahan mikroba dan jamur. Pengolahan kunir putih yang benar, maka manfaat kunir putih tersebut juga dapat mengatasi berbagai masalah pencernaan mulai dari diare, sepsis, dan keracunan makanan.

Kunir putih dapat menjadi pencegah jamur tersebut. Kunir putih juga dapat Anda jadikan sebagai obat untuk berkumur. Berkumur dengan kunir putih sangat ampuh mengurangi bakteri yang menyebabkan risiko penyakit pada mulut dan gigi.

3. Bantu Atasi Nyeri Sendi dan Peradangan

Manfaat kunir putih untuk kesehatan adalah tumbuhan alami ini memiliki sifat diuretik yang dapat membantu proses keluarnya zat beracun yang berbahaya bagi tubuh. Beberapa zat beracun tersebut juga menjadi salah satu sebab yang menimbulkan nyeri pada sendi.

Selain itu, apabila kunir putih dikonsumsi dengan dosis yang tepat maka akan sangat mungkin untuk mengurangi  suhu pada tubuh ketika Anda mengalami demam. Karena kunir putih akan dapat mematikan mikroba infeksius dan dapat meningkatkan produksi keringat tubuh.

Kunir putih juga memiliki kandungan anti-inflamasi. Kandungan ini bermanfaat dalam membantu pengobatan jika ada peradangan atau luka yang ada pada lapisan kulit di seluruh tubuh.

4. Sebagai Obat Anti Maag

©2015 Merdeka.com/shutterstock/igor.stevanovic

Manfaat kunir putih untuk kesehatan yang selanjutnya adalah dapat digunakan sebagai obat maag. Bagi Anda yang memiliki penyakit pada lambung dan biasanya mengonsumsi obat kimia untuk mengatasi maag tersebut, maka Anda perlu untuk mencoba obat maag alami dari kunir putih. Karena di dalam kunir putih terdapat banyak kandungan senyawa alami yang sangat baik bagi tubuh untuk mengatasi penyakit maag, seperti minyak atsin, gula, saponin, flavonoida, damar, protein toksin, amilium, tinanin, kurkumin, dan masih banyak lagi kandungannya.

Konsumsi kunir putih secara rutin akan dapat membantu penderita penyakit maag dalam meredakan sakitnya. Karena, kunir putih tersebut akan bekerja untuk mengurangi keasaman pada cairan lambung penyebab sakit maag.

5. Obat Alami Cegah Kanker

Manfaat kunir putih yang selanjutnya adalah dapat digunakan sebagai obat alami untuk cegah kanker. Pasalnya kunir putih memiliki beberapa kandungan senyawa pada seperti kurkuminoid, flavonoid, ethyl pmethocyvinnatate, bisdemothxycurcumin, dan demothxycurcumin.

Selain itu, kunir putih juga memiliki zat yang bernama Ribosom Inacting Protein. Senyawa tersebut merupakan jenis senyawa yang mampu mencegah, menonaktifkan, merontokkan, hingga memblokir adanya sel kanker di dalam tubuh. Uniknya, kemampuan zat tersebut tanpa harus merusak berbagai sel yang ada di sekitarnya.

Namun, memang hingga saat ini tingkat keefektifan dari kunir putih untuk mengatasi kanker masih memerlukan penelitian yang lebih lanjut.

6. Bantu Cerahkan Kulit

Shutterstock/Piotr Marcinski

Manfaat kunir putih yang terakhir adalah dapat bantu mencerahkan kulit wajah. Hal ini merupakan efek dari adanya kandungan nutrisi dan vitamin serta pati pada kunir putih.

Kandungan itulah yang akhirnya membantu kulit wajah menjadi lebih cerah dan sehat. Namun, tidak langsung begitu saja efek pencerahannya akan terlihat. Anda harus menggunakan masker kunir putih tersebut dengan rutin tentunya.