6 Ciri-Ciri Kontraksi Palsu Menjelang Kelahiran, Ibu Hamil Wajib Tahu
Merdeka.com - Kontraksi palsu atau yang dikenal dengan istilah Braxton Hicks dalam dunia kesehatan adalah nyeri persalinan "palsu" yang mungkin dialami wanita hamil sebelum mengalami persalinan yang "sebenarnya". Kontraksi palsu adalah cara tubuh untuk bersiap menghadapi persalinan nyata.
Saat ibu hamil mengalami ciri-ciri kontraksi palsu, hal tersebut tidak berarti bahwa persalinan telah terjadi atau akan segera dimulai. Sebelum persalinan yang "benar" dimulai, Anda mungkin mengalami nyeri persalinan yang "salah" atau nyeri akibat kontraksi Braxton Hicks.
Mengutip clevelandclinic.org, persalinan "sebenarnya" dapat dibedakan dari persalinan "palsu" berdasarkan efek seperti frekuensi dan kekuatan kontraksi. Kontraksi uterus yang tidak teratur ini normal dan mungkin mulai terjadi sejak bulan keempat kehamilan Anda.
Berikut penjelasan lebih lanjut mengenai apa itu kontraksi Braxton Hicks atau kontraksi palsu dan bagaimana ciri-ciri kontraksi palsu tersebut yang patut diketahui oleh para calon ibu.
Mengenal Kontraksi Braxton Hicks atau Kontraksi Palsu
Kontraksi Braxton-Hicks atau yang terkadang disebut "persalinan palsu" memberikan sensasi palsu bahwa Anda sedang mengalami kontraksi yang nyata. Meskipun dapat menipiskan serviks (pembukaan rahim) seperti kontraksi nyata, kontraksi Braxton-Hicks pada akhirnya tidak akan mengarah pada persalinan.
Kontraksi Braxton-Hicks biasanya dimulai pada trimester ketiga kehamilan. Kontraksi palsu akan datang dari waktu ke waktu, sering kali pada sore atau malam hari dan terutama setelah Anda menjalani hari yang aktif. Anda tidak akan melihat pola yang nyata, tetapi kontraksi Braxton-Hicks mungkin akan datang lebih sering saat Anda mendekati tanggal jatuh tempo kelahiran.
Saat kontraksi Braxton-Hicks terjadi, Anda akan merasakan perut menegang. Biasanya tidak menyakitkan, namun terkadang juga menyebabkan rasa nyeri dan sakit. Beberapa wanita menggambarkan kontraksi Braxton Hicks sebagai rasa kencang di perut yang datang dan pergi. Banyak yang berkata, kontraksi palsu terasa seperti kram menstruasi ringan.
Perbedaannya dengan Kontraksi Asli
Kontraksi asli atau kontraksi yang sebenarnya terjadi ketika tubuh melepaskan hormon yang disebut oksitosin, yang merangsang rahim untuk berkontraksi. Bagi banyak wanita, kontraksi sebenarnya dimulai sekitar minggu ke-40 kehamilan. Kontraksi nyata yang dimulai sebelum minggu ke-37 dapat diklasifikasikan sebagai persalinan prematur.
Kontraksi nyata mengencangkan bagian atas rahim Anda untuk mendorong bayi ke bawah ke dalam jalan lahir sebagai persiapan untuk melahirkan. Kontraksi ini juga menipiskan serviks untuk membantu bayi Anda melewatinya.
Perasaan kontraksi yang sebenarnya digambarkan sebagai gelombang. Rasa sakit mulai rendah, meningkat sampai memuncak, dan akhirnya mereda. Jika Anda menyentuh perut, akan terasa keras selama kontraksi.
Anda dapat mengetahui bahwa tubuh sedang berada dalam persalinan yang sebenarnya ketika kontraksi berjarak sama (misalnya, jarak lima menit), dan waktu di antara keduanya semakin pendek dan pendek (selang tiga menit, lalu dua menit, lalu satu). Kontraksi yang nyata juga menjadi lebih intens dan menyakitkan seiring waktu.
Ciri-Ciri Kontraksi Palsu
Mengutip dari americanpregnancy.com, ciri-ciri kontraksi palsu meliputi:
Kontraksi tidak teratur dan tidak terduga (misalnya, interval antara kontraksi sepuluh menit, enam menit, dua menit, delapan menit, dan lain-lain). Tidak ada perkembangan persalinan. Kontraksi dirasakan sebagai pengencangan perut yang menyeluruh. Perubahan aktivitas atau posisi tubuh menyebabkan kontraksi melambat atau berhenti. Tidak ada bukti darah yang keluar. Membran belum pecah.
Wanita hamil akan mengalami ciri-ciri kontraksi palsu di atas apabila ia mengalami beberapa hal yang menjadi pemicu. Salah satu yang memicu kontraksi palsu adalah dehidrasi. Dehidrasi adalah penyebab paling umum kontraksi Braxton Hicks. Sementara itu, pemicu lainnya adalah:
Penyakit yang menyebabkan mual atau muntah Gerakan janin Aktivitas ibu, terutama mengangkat sesuatu atau berhubungan seks (mdk/edl)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Mengenal Hamil Kebo dan Penyebabnya, Kondisi Hamil Tak Rasakan Gejala
Hamil kebo adalah kondisi hamil yang gejalanya tidak disadari.
Baca SelengkapnyaCara Mengatasi Cemas Menjelang Persalinan, Ibu Baru Wajib Tahu
Beberapa cara yang harus diketahui ibu hamil sebelum menjalani persalinan.
Baca SelengkapnyaCiri-Ciri Batuk Bawaan Hamil, Ketahui Cara Mengatasinya
Batuk bawaan hamil memiliki tanda dan ciri yang berbeda.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Kucing Hamil Berapa Bulan? Berikut Penjelasan Lengkapnya
Pantau waktu kehamilan kucing Anda dan kenali juga ciri-cirinya.
Baca SelengkapnyaDampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil
Anak yang sering tidur larut malam bisa mengalami berbagai masalah, mulai dari fisik, emosional, hingga akademik. Dampaknya pun bisa memengaruhi perkembangannya
Baca SelengkapnyaApakah Perbedaan Ciri-ciri Anak Laki-laki dan Perempuan pada Masa Kanak-kanak? Begini Penjelasannya
Dengan mengenal ciri-ciri anak perempuan dan anak laki-laki, Anda bisa menyesuaikan pola pengasuhan yang mendukung tumbuh kembangnya.
Baca SelengkapnyaCara Mengatasi Permasalahan Pubertas dari Sisi Kesehatan, Ketahui Tips Berikut Ini
Merdeka.com merangkum informasi tentang cara mengatasi masalah pubertas dari sisi kesehatan.
Baca SelengkapnyaCiri-ciri Hamil Anak Laki-laki, Perlu Diketahui
Ada beberapa ciri-ciri hamil anak laki-laki yang perlu diketahui.
Baca SelengkapnyaPenyebab Susah Tidur Saat Hamil Muda, Ketahui Cara Mengatasinya
Susah tidur menjadi salah satu risiko gejala yang muncul di awal kehamilan.
Baca Selengkapnya