5 Cara Meningkatkan Imunitas Tubuh, Wajib Jadi Kebiasaan

Minggu, 5 Juli 2020 10:30 Reporter : Rakha Fahreza Widyananda
5 Cara Meningkatkan Imunitas Tubuh, Wajib Jadi Kebiasaan Ilustrasi sistem kekebalan tubuh. ©2018 Merdeka.com/Pixabay

Merdeka.com - Di masa pandemi Covid-19 seperti saat ini, setiap negara pastinya akan mengeluarkan berbagai protokol kesehatan yang harus dipatuhi masyarakat. Hal tersebut bertujuan agar diri kita terlindung dari paparan virus berbahaya tersebut, salah satu kuncinya adalah dengan menjaga imunitas tubuh.

Meningkatkan imunitas tubuh akan menjadi pertahanan terakhir setelah mengikuti berbagai macam anjuran, seperti menggunakan masker, mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir, serta menjaga jarak.

Sistem imunitas merupakan hasil kerjasama dari rangkaian sel, jaringan, protein, dan organ tubuh. Imunitas atau sistem kekebalan tubuh yang berfungsi dengan baik akan membantu melawan berbagai ancaman penyebab penyakit berbahaya atau infeksi.

Oleh sebab itu, maka penting bagi kita untuk menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh selama masa pandemi seperti saat ini. Untuk mengetahui secara rinci, berikut merdeka.com telah rangkum 5 cara meningkatkan imunitas tubuh, yang dilansir dari Liputan6.com.

Baca Selanjutnya: 1 Tertawa...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini