11 Ciri-ciri Diabetes yang Sering Disepelekan, Kenali Gejalanya Sejak Dini
Merdeka.com - Diabetes, merupakan golongan penyakit yang termasuk ke dalam kategori penyakit kronis. Penyakit yang sering disebut sebagai ‘penyakit gula’ ini biasanya ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi, karena adanya kerusakan gangguan kerja hormon insulin di dalam tubuh.
Menurut data yang mengacu kepada Badan Kesehatan Dunia (WHO), penyakit diabetes telah menjadi perhatian karena jumlah penderitanya yang semakin hari terus bertambah. Diabetes merupakan suatu penyakit metabolik yang biasa diakibatkan oleh meningkatnya kadar glukosa atau gula darah.
Gula darah ini mempunyai fungsi yang sangat vital bagi kesehatan karena merupakan sumber energi yang penting bagi sel-sel dan jaringan. Penyakit diabetes biasa dibagi dalam 4 tipe, yaitu diabetes tipe 1, diabetes tipe 2, diabetes gestasional dan diabetes tipe lainnya.
Jika diabetes tidak segera ditangani dengan baik, maka penyakit ini dapat menyebabkan terjadinya berbagai komplikasi seperti penyakit jantung koroner, stroke, obesitas, serta gangguan pada mata, ginjal, dan saraf.
Terdapat beberapa ciri-ciri diabetes yang sering terlihat dari para penderitanya. Biasanya, sebagian besar orang baru menyadari penyakit ini setelah muncul komplikasi serius, seperti gangguan mata atau gangguan ginjal.
Oleh sebab itu, mengetahui kehadiran penyakit ini sedini mungkin menjadi suatu hal yang sangat penting. Untuk mengetahui secara lebih rinci, berikut kami rangkum 11 ciri-ciri diabetes yang sering disepelekan, yang dilansir dari berbagai sumber.
1. Mudah Merasa Haus
Shutterstock/Maridav
Ciri-ciri diabetes yang pertama adalah biasanya tubuh akan merasa mudah sekali haus. Penderita diabetes biasanya akan mudah merasa haus, sehingga mereka cenderung minum air lebih sering.
Hal tersebut berkaitan dengan terganggunya insulin yang ada dalam tubuh. Dengan hilangnya air dari tubuh karena sering buang air kecil, penderita diabetes akan merasa haus dan butuh banyak air.
Rasa haus yang berlebihan ini dapat menjadi ciri bahwa tubuh Anda sedang mencoba mengelola gula darah yang tinggi.
2. Mudah Murung
Ketika gula darah dalam tubuh telah rusak, Anda akan mendapatkan mood yang buruk, dan mungkin menjadi lebih mudah marah. Inilah yang menjadi ciri-ciri diabetes yang berikutnya. Gula darah yang tinggi akan dapat meniru gejala seperti depresi.
Biasanya, ciri-ciri diabetes yang mudah dikenali adalah badan akan terasa sangat lelah, tidak ingin melakukan apapun, tidak ingin keluar dan hanya ingin tidur. Hal itu sebabnya para penderita diabetes mengalami perubahan suasana hati yang sangat signifikan.
3. Mudah Lapar
©Shutterstock.com/Ilya Andriyanov
Selain mudah merasa haus, ciri-ciri diabetes yang perlu diketahui yang berikutnya adalah tubuh akan mudah merasa lapar. Pada awal-awal penyakit ini, penderitanya akan merasa lapar berlebihan. Sekalipun sudah makan dengan teratur.
Hal tersebut disebabkan karena makanan yang dimakan akan sulit diubah menjadi energi akibat kekurangan insulin.
Kadar gula darah akan menurun drastis sehingga akan menyebabkan tubuh mengira belum diberi asupan makan dan lebih menginginkan glukosa yang dibutuhkan oleh sel.
4. Sering Buang Air Kecil
© www.prevention.com
Pada saat kadar gula dalam darah telah terlalu tinggi. Tubuh secara otomatis akan berusaha mengeluarkannya melalui urine.
Itulah mengapa para penderita diabetes akan lebih mudah sering buang air kecil. Hal inilah yang juga dapat memicu tubuh menjadi lebih sering haus.
5. Tubuh Merasa Mudah Lelah
Ciri-ciri diabetes yang sering disepelekan berikutnya adalah tubuh akan merasa mudah lelah.
Penderita diabetes akan merasa mudah lelah karena tubuh tidak akan memperoleh energi yang cukup dari makanan sebagaimana mestinya.
Hal ini disebabkan karena makanan yang dimakan sulit diubah menjadi energi akibat kekurangan hormon insulin.
6. Gatal di Area Kemaluan
Ciri-ciri diabetes yang berikutnya adalah sering merasa gatal di area kemaluan, terutama wanita, yang cenderung lebih mudah mengalami gatal di area kemaluan, bahkan infeksi jamur.
Hal tersebut disebabkan karena jamur lebih mudah tumbuh pada area yang mengandung gula tinggi. Oleh sebab itu, gejala diabetes ini seringkali disepelekan oleh para penderitanya.
7. Penurunan Berat Badan Secara Drastis
© elembarazo.net
Ciri-ciri diabetes yang sering disepelekan yaitu adanya penurunan berat badan secara drastis namun tanpa sebab yang jelas. Hal tersebut masih berhubungan dengan kekurangan energi yang dialami tubuh.
Kadar gula darah yang terlalu tinggi akan dapat menyebabkan penurunan berat badan yang cepat. Sebabnya hormon insulin tidak mendapatkan glukosa untuk sel, yang digunakan sebagai energi.
8. Luka yang Sulit Disembuhkan
Ciri-ciri diabetes yang sering kali muncul adalah adanya luka namun sulit sekali untuk sembuh seperti pada orang pada umumnya.
Gejala ini dapat mempengaruhi kualitas hidup para penderitanya. Pada kondisi yang telah parah, luka yang sulit sembuh akan dapat berujung pada tindakan amputasi.
9. Merasa Kebas, Kesemutan, dan Rasa Terbakar
© The Huffington Post/Getty Images
Biasanya, ciri-ciri diabetes berikut ini dirasakan oleh para penderita yang sudah cukup lama dan kadar gula darah yang tidak terkontrol dan menyebabkan gejala berikut ini sering muncul.
Kesemutan dan mati rasa di tangan maupun kaki, bersamaan dengan rasa sakit yang membakar ataupun bengkak, merupakan tanda bahwa saraf sedang dirusak oleh diabetes.
Gejala diabetes ini akan sangat mempengaruhi kualitas hidup para penderitanya. Bahkan jika tidak diatasi, rasa kebas dapat memungkinkan penderitanya untuk tidak merasakan luka atau terkena benda tajam.
10. Gangguan Fungsi Penglihatan
Gula darah yang terlalu tinggi dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah di area mata, sehingga akan terjadi gangguan penglihatan. Hal ini merupakan salah satu komplikasi maupun penyakit yang akan menyulitkan para penderitanya.
Penglihatan kabur atau sesekali melihat kilatan cahaya merupakan akibat langsung dari adanya kadar gula darah yang tinggi. Dengan membiarkan gula darah tidak terkendali dalam waktu yang lama akan menyebabkan kerusakan permanen, bahkan mungkin kebutaan.
11. Gangguan Kesehatan Kulit
shutterstock
Ciri-ciri diabetes yang sering disepelekan yang terakhir adalah adanya kulit yang bermasalah. Kulit yang bermasalah juga dapat menjadi gejala pada penderita diabetes.
Masalah kulit yang sering terjadi pada penderita diabetes antara lain kulit terasa gatal, kulit kering, dan kulit menghitam di area tertentu.
(mdk/raf)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Ketahui Apa Itu Pra-Diabetes, Kenali Gejala dan Cara Pencegahannya
Sebelum seseorang mengalami diabetes, terdapat kondisi pra-diabetes yang mungkin terjadi dan bisa dikenali.
Baca SelengkapnyaMengenal Prediabetes dan Gejalanya, Peringatan Diabetes yang Tak Boleh Diabaikan
Prediabetes adalah kondisi ketika kadar gula dalam darah sudah melebihi batas normal, tetapi tidak cukup tinggi untuk dikategorikan sebagai diabetes tipe 2.
Baca Selengkapnya8 Tips Makan Sehat untuk Penderita Diabetes, Perbanyak Asupan Serat
Makan sehat adalah salah satu cara terbaik untuk mengelola diabetes dan mencegah komplikasi kesehatan.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
9 Tanda Diabetes yang Muncul di Kulit, Jangan Diabaikan
Diabetes adalah penyakit yang dapat mempengaruhi berbagai jaringan tubuh, termasuk kulit. Tanda-tanda yang muncul mungkin tampak biasa, tapi jangan disepelekan.
Baca Selengkapnya8 Foto Panji Petualang yang Mengalami Penurunan Berat Badan Drastis Akibat Diabetes, Semakin Kurus dan Menarik Perhatian
Seperti yang dilaporkan oleh saluran YouTube Panji Petualang, Panji mengungkapkan bahwa ia menderita diabetes dan harus mengonsumsi obat sepanjang hidupnya.
Baca SelengkapnyaMeski Sudah Diet, Jika Kurang Tidur Akan Berisiko Terkena Diabetes
Satu hal yang sangat penting untuk kesehatan namun sering diabaikan adalah pola dan kualitas tidur. Yuk, simak hubungan antara kualitas tidur dan diabetes ini!
Baca Selengkapnya6 Buah yang Harus Dihindari Penderita Diabetes, Pilih Asupan Nutrisi dengan Bijak
Penderita diabetes perlu memperhatikan jenis buah yang mereka konsumsi karena kandungan gula dan karbohidrat di dalamnya.
Baca SelengkapnyaSayuran yang Harus Dihindari Penderita Diabetes, Jangan Diabaikan
Sayuran adalah makanan yang sehat dan bergizi, yang mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat. Namun, tidak semua sayuran cocok untuk penderita diabetes.
Baca SelengkapnyaPentingnya Pengaturan Jadwal Makan Malam untuk Cegah Gangguan Tidur pada Penderita Diabetes
Pengaturan pola makan bisa sangat berperan pada peningkatan kualitas hidup pasien diabetes.
Baca Selengkapnya