Cocok Dikonsumsi untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh saat Pandemi, Coba 6 Minuman Ini

Kamis, 24 Desember 2020 14:07 Reporter : Siwi Nur Wakhidah

Jus Buah dan Sayur

Campuran Kale, Tomat dan Seledri

Selain mencampur buah menjadi jus, Anda juga bisa mencampurnya dengan sayuran. Salah satu yang bisa jadi minuman peningkat imunitas ialah jus kale, tomat dan seledri. Dilansir dari Healthline, campuran ini mengandung bahan anti peradangan yang baik.

Jus Biji Labu

Satu lagi jenis minuman yang dapat meningkatkan imunitas tubuh dan membantu mencegah penularan Covid-19, yaitu jus biji labu. Biji labu mampu meningkatkan imun, karena baik untuk kesehatan tulang, hingga masalah mental, lho.

Campuran Apel Hijau, Lettuce dan Kale

Terakhir, campuran apel hijau, lettuce dan kale. Minuman campuran ini mampu memberikan nutrisi yang baik untuk sistem imun. Selain itu, juga mengandung ekstra vitamin A, C dan K.

[snw]
Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini