8 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan untuk Kesehatan, Bisa Atasi Insomnia

Selasa, 15 September 2020 14:45 Reporter : Jevi Nugraha
8 Manfaat Air Rebusan Daun Pandan untuk Kesehatan, Bisa Atasi Insomnia Ilustrasi daun pandan. ©iStock

Merdeka.com - Pandan merupakan jenis tanaman yang tumbuh subur di kawasan Asia Tenggara, seperti Indonesia, Thailand, Malaysia dan Sri Lanka. Tanaman yang memiliki nama latin Pandanus Amaryllifolius ini, tingginya bisa mencapai 1-2 meter. Di samping itu, pandan juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Di Indonesia sendiri, pandan biasa tumbuh subur di pekarangan rumah atau di tepi-tepi selokan. Daun pandan juga sering digunakan oleh masyarakat sebagai pewangi atau bumbu dalam membuat aneka menu makanan dan minuman.

Selain memiliki aroma wangi dan cita rasa yang manis, kandungan daun pandan juga dipercaya memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Manfaat tersebut bisa didapatkan dengan mengonsumsi air rebusan daun pandan.

Lantas, apa saja manfaat air rebusan daun pandan untuk kesehatan? Simak ulasannya yang merdeka.com rangkum dari Health Benefit berikut ini:

Baca Selanjutnya: Mengatasi Insomnia...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini