7 Tanda-Tanda akan Melahirkan Sudah Dekat, Ibu Hamil Wajib Tahu

Merdeka.com - Tanda-tanda akan melahirkan sudah dekat penting diketahui setiap ibu hamil. Meski sudah memiliki hari perkiraan lahir (HPL), nyatanya sedikit ibu hamil yang bersalin tepat pada hari perkiraan lahirnya. Maka dari itu, sudah sudah seharusnya ibu hamil mengerti tanda-tanda akan melahirkan.

Melahirkan adalah proses yang dimulai dengan kontraksi rahim dan diakhiri dengan proses persalinan. Ada beberapa tanda-tanda akan melahirkan yang biasanya dialami oleh ibu hamil. Dengan mengetahui tanda-tanda ini, ibu hamil akan lebih siap untuk menjalani proses melahirkan.

Salah satu tanda-tanda akan melahirkan adalah ibu hamil merasakan bayi turun ke panggul. Biasanya, ini terjadi sekitar dua hingga empat minggu sebelum persalinan terjadi. Berikut sejumlah tanda-tanda akan melahirkan:

Sering Buang Air Kecil

©2020 Merdeka.com

Salah satu tanda-tanda akan melahirkan yang sering dirasakan ibu hamil adalah sering buang air kecil. Beberapa hari sebelum persalinan, bayi akan turun ke rongga panggul ibu hamil. Kondisi ini akan membuat rahim menekan kandung kemih, sehingga ibu hamil akan sering buang air kecil dibandingkan biasanya.

Selain itu, wanita hamil yang mengalami diare juga bisa menjadi tanda-tanda mau melahirkan. Hal ini sama seperti otot-otot lainnya yang mengendur, rektum juga mengalaminya. Bila mengalami kondisi ini, maka kelahiran akan segara tiba.

Rasa Sakit atau Nyeri

Rasa sakit atau nyeri yang dirasakan berhari-hari bisa menjadi tanda-tanda akan melahirkan. Sebelum melahirkan, ibu hamil akan merasakan kram pada punggung, perut, atau kram layaknya nyeri yang dirasakan saat mendekati masa menstruasi.

Ibu hamil yang mengalami sakit atau nyeri secara terus menerus menjadi tanda bahwa proses persalinan akan segera tiba. Maka dari itu, sebaiknya ibu hamil lebih mempersiapkan diri, baik mental maupun fisik, agar proses persalinan bisa berjalan lancar.

Sulit Tidur

Tanda-tanda akan melahirkan sudah dekat selanjutnya adalah sulit tidur. Biasanya, ibu hamil yang mau melahirkan akan mengalami kesulitan tidur dan kadang merasa gelisah.

Bila Anda merasakan hal ini, sebaiknya memaksimalkan tidur atau istirahat di siang hari. Sebab, ibu hamil nantinya membutuhkan tenaga ketika persalinan berlangsung.

Perubahan Emosional

Tanda-tanda akan melahirkan selanjutnya ialah perubahan emosional. Biasanya, kondisi ini terjadi beberapa hari sebelum proses persalinan. Beberapa kondisi yang dialami ibu hamil sebelum melahirkan, yaitu mudah marah, malas, dan lainnya.

Merasakan Kontraksi Palsu

©iStockphoto

Tanda-tanda akan melahirkan berikutnya adalah merasakan kontraksi palsu. Menjelang persalinan, ibu hamil akan mengalami kontraksi Braxton-Hicks atau pengencangan perut yang datang dan pergi. Biasanya, kontraksi ini berlangsung sekitar 30-120 menit, dan terjadi tidak beraturan.

Umumnya, kontraksi palsu ini hanya terasa di daerah perut atau panggul, sementara kontraksi sebenarnya biasanya terasa di bagian bawah punggung, lalu berpindah ke bagian depan perut. Apabila kontraksi palsu ini sering terjadi, kemungkinan besar ibu hamil akan segara melahirkan.

Ketuban Pecah

Ketuban pecah menjadi salah satu tanda-tanda akan melahirkan. Umumnya, ibu hamil akan lebih dulu merasakan kontraksi sebelum air ketuban pecah. Namun, ada juga yang mengalami pecahnya ketuban terlebih dahulu.

Keluar Lendir Kental Bercampur Darah

Keluar lendir kental bercampur darah dari vagina menjadi tanda-tanda akan melahirkan. Selama kehamilan, leher rahim ditutupi oleh lendir yang kental. Akan tetapi, saat mendekati proses persalinan, leher rahim akan membesar dan melunak guna membentuk jalan untuk bayi keluar.

Saat itu juga, lendir leher rahim akan keluar melalui vagina. Lendir ini bisa beragam, mulai dari merah muda, bening, atau sedikit berdarah. Biasanya, lendir ini keluar perlahan sehingga keputihan lebih banyak.

(mdk/jen)