Merdeka.com - Ginkgo Bilobamerupakan salah satu jenis tanaman obat yang sangat terkenal di Tiongkok. Sudah sejak ribuan tahun yang laluGinkgo Biloba digunakan untuk pengobatan tradisional.

Pasalnya Ginkgo Biloba memiliki segudang manfaat yang baik untuk mencegah berbagai macam penyakit dan menjaga kesehatan tubuh.

Tanaman yang memiliki bentuk menyerupai kipas ini sering digunakan pengobatan alternatif oleh masyarakat Tiongkok. Kini ekstrakGinkgo Biloba juga dijadikan suplemen kesehatan.

Ginkgo Biloba dipercaya efektif membantu mengobati penyakit yang berhubungan dengan masalah ingatan, seperti demensia. Lantas apa saja manfaatnya? Simak 7 manfaat Ginkgo Biloba untuk kesehatan berikut ini.

Mencegah Radikal Bebas

Shutterstock.com/Sebastian Kaulitzki

Radikal bebas dapat berpotensi merusak sel-sel tubuh apabila tidak diimbangi dengan senyawa antioksidan. Pasalnya molekul ini bisa memicu percepatan pertumbuhan penyakit di dalam tubuh. Maka dari itu tubuh memerlukan antioksidan untuk menangkal radikal bebas.

Dilansir dari laman Healthline,Ginkgo Biloba dipercaya dapat membantu menangkal radikal bebas. Tanaman ini memiliki kandungan flavonoid hingga terpenoid yang berfungsi sebagai antioksidan.

Selain ituGinkgo Biloba juga dapat mencegah berbagai penyakit berbahaya di dalam tubuh.

Mengatasi Peradangan

Peradangan merupakan cedera yang dialami oleh tubuh yang seringkali disebabkan oleh bakteri dan virus. Penyakit ini sangat mengganggu aktivitas apabila tidak segera diatasi. Salah satu cara alternatif mengatasi peradangan adalah menggunakan Ginkgo Biloba.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrakGinkgo Biloba dipercaya dapat membantu mengurangi tanda-tanda peradangan. Beberapa studi juga membuktikan bahwa ekstrakGinkgo Biloba cukup efektif dalam proses penyembuhan penyakit radang.

Menjaga Kesehatan Jantung

2013 Merdeka.com/Shutterstock/guoxiangphoto

Penyakit jantung menjadi salah satu penyakit mematikan di dunia. Maka dari itu upaya pencegahan harus terus dilakukan. KandunganGinkgo Biloba dipercaya efektif membantu menjaga kesehatan jantung.

Dilansir dari laman Healthline,Ginkgo Biloba dapat membantu melebarkan pembuluh darah, sehingga memperlancar peredaran darah ke berbagai bagian tubuh. Selain itu obat tradisional tiongkok ini juga berfungsi menjaga sistem organ, seperti otak, ginjal, hati hingga paru-paru.

Mencegah Penyakit Alzheimer

2015 Merdeka.com/shutterstock

Alzheimer merupakan penyakit otak yang mengakibatkan penurunan daya ingat. Penyebab penyakit ini diduga karena asupan nutrisi terhalang oleh pengendapan protein di dalam otak. Sehingga menyebabkan seseorang memiliki gangguan ingatan.

Ginkgo Bilobasejak dulu sudah dikenal oleh masyarakat Tiongkok dapat meningkatkan fungsi memori otak manusia. Sehingga hal ini efektif membantu mencegah penyakit alzheimer. Selain itu, kandunganGinkgo Biloba juga berfungsi meningkatkan kemampuan mental.

Menjaga Kesehatan Mata

2018 Merdeka.com/Pixabay

Bagi Anda yang memiliki masalah dengan gangguan penglihatan, sebaiknya mengonsumsi ekstrakGinkgo Biloba secara teratur. Pasalnya,Ginkgo Biloba dapat membantu melancarkan aliran darah ke mata. Sehingga dengan mengonsumsi ekstrakGinkgo Biloba efektif bagi penderita glaukoma.

Mencegah Sesak Napas

Bagi anda yang memiliki masalah pernapasan, sebaiknya mengonsumsi ekstrak atau suplemen Ginkgo Biloba. Pasalnya ekstrak tanamanGinkgo Biloba efektif membantu melancarkan peredaran darah dan oksigen ke seluruh tubuh, sehingga dapat meredakan asma.

Dilansir dari laman Healthline,Ginkgo Biloba memiliki kandungan zat antioksidan berupa ginkgolides yang berfungsi mencegah sesak napas dan meredakan penyakit asma.

Selain itu kandunganGinkgo Biloba juga dapat membantu membersihkan paru-paru. Ekstrak Ginkgo Biloba akan membuat paru-paru Anda jauh lebih sehat.

Mencegah Depresi

Shutterstock/Stokkete

Manfaat selanjutnya dari ekstrakGinkgo Biloba adalah mencegah depresi. Suplemen yang memiliki ekstrakGinkgo Biloba dipercaya efektif menurunkan risiko depresi. PasalnyaGinkgo Biloba memiliki efek anti inflamasi yang dapat mengatasi kadar hormon stres tinggi.

Untuk menggunakan suplemen atau ekstrakGinkgo Biloba sebaiknya hati-hati, penggunaan secara berlebihan dapat menyebabkan iritasi kulit. Sehingga ekstrak Ginkgo Biloba direkomendasikan untuk mengonsumsi secara teratur.