Merdeka.com - Jantung merupakan salah satu organ vital yang dimiliki manusia. Fungsi jantung yang paling utama ialah memompa darah ke seluruh tubuh dan membawa nutrisi serta oksigen yang dibutuhkan oleh organ-organ tubuh. Dalam kondisi tertentu, terkadang jantung berdenyut terlalu cepat dan tidak beraturan, hal ini dapat disebabkan oleh beberapa faktor.

Jantung berdebar atau biasa disebut sebagai palpitasi adalah kondisi saat jantung berdegup cepat dan kencang. Kondisi ini umumnya ditandai dengan beberapa gejala seperti pusing dan sesak di dada. Dalam beberapa kasus, jantung yang sering berdebar dengan cepat dan kencang dapat menjadi pertanda ada masalah di jantung.

Melansir dari Medical News Today, detak jantung pada orang dewasa bisa berkisar antara 50-100 bpm, tergantung pada usia dan kondisi kesehatan. Ketika tubuh membutuhkan lebih banyak oksigen, maka biasanya jantung akan memompa darah lebih cepat. Kondisi inilah yang terkadang membuat jantung berdegup kencang dan tak beraturan.

Salah satu kelompok rentan yang kerap mengalami detak jantung berdebar kencang adalah ibu hamil. Pertambahan volume darah dan perubahan pada pembuluh darah membuat jantung harus bekerja lebuh cepat untuk mengalirkan darah tersebut. Kondisi inilah yang kerap menyebabkan jantung ibu hamil berdebar kencang.

Lantas, apa saja penyebab jantung berdebar pada ibu hamil? Simak ulasannya yang dilansir Medical News Today berikut ini:

Penyebab Jantung Berdebar pada Ibu Hamil

©2020 Merdeka.com

Seperti yang sudah diketahui, wanita hamil mengalami banyak perubahan, salah satunya detak jantung yang lebih cepat dari biasanya. Saat mengandung, volume darah ibu hamil mengalami peningkatan, hal inilah yang kerap menyebabkan jantung berdebar saat masa kehamilan. Selain itu, ada beberapa penyebab jantung berdebar pada ibu hamil lainnya, di antaranya sebagai berikut:

Perubahan Hormon

Penyebab jantung berdebar pada ibu hamil selanjutnya, yaitu kondisi hormon. Seseorang yang sedang mengalami menstruasi, kehamilan, dan menopause dapat menyebabkan jantung berdebar-debar. Beberapa kondisi tersebut dapat menimbulkan tekanan ekstra pada jantung.

Mengalami Stres

Penyebab jantung berdebar pada ibu hamil yang paling umum terjadi juga sering berkaitan dengan kondisi psikologis. Saat pikiran dalam situasi stres, tubuh melepaskan hormon adrenalin. Merespon peningkatan hormon stres ini, meningkatkan risiko jantung berdetak kencang karena bekerja lebih keras untuk meningkatkan pasokan darah ke otot, jantung, dan organ vital lainnya.

Aritmia

Aritmia merupakan salah satu kondisi kesehatan yang dapat mengganggu irama jantung. Aritmia terjadi saat sinyal listrik ke jantung yang mengkoordinasikan detak jantung berfungsi dengan baik. Sehingga kondisi ini dapat berpengaruh terhadap kinerja jantung dan memicu jantung berdetak dengan cepat.

Peningkatan Volume Darah

Salah satu penyebab jantung berdebar pada ibu hamil lainnya yaitu peningkatan volume darah. Kondisi ini bisa membuat jantung ibu hamil harus bekerja lebih cepat dari biasanya. Hal inilah yang kerap menyebabkan jantung berdebar pada masa kehamilan.

Mengenal Gejala Penyakit Jantung

©iStockphoto

Gejala sakit jantung yang paling umum dirasakan penderita ialah dada terasa nyeri dan sesak. Kondisi ini kerap kali dirasakan saat beristirahat setelah melakukan aktivitas yang berat. Apabila nyeri dan ada tekanan di bagian dada ini terus berulang, maka hal menjadi potensi seseorang mengalami saki jantung.

Selain sesak dan nyeri dada, gejala sakit jantung berikutnya ialah pusing dan mudah lelah. Bahkan gejala seperti ini berlangsung tanpa melakukan aktivitas fisik yang berat. Kondisi seperti ini bisa menjadi tanda gejala sakit jantung apabila sering berulang.

Selain itu masih banyak gejala sakit jantung lainnya yang biasa dialami oleh penderita. Berikut ini beberapa gejala sakit jantung lainnya yang perlu diwaspadai:

Warna kulit membiru Batuk kering yang terus berulang Jantung berdebar Ruam pada kulit Mudah lelah Sakit tenggorokan Irama jantung berubah

Cara Mencegah Penyakit Jantung

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit paling mematikan di dunia, oleh karena itu sejak dini harus dilakukan upaya pencegahan. Mengetahui gejala sakit jantung juga sangat penting, agar cara penanganannya tepat.

Dilansir dari laman Medical News Today, berikut beberapa cara mencegah penyakit jantung yang perlu diketahui:

Memperbanyak konsumsi lemak tak jenuh dan serat. Hindari kebiasaan merokok. Menghindari minuman beralkohol. Mengelola stres dengan baik. Olahraga secara rutin dan teratur.

(mdk/jen)