5 Manfaat Gula Batu untuk Kesehatan, Bisa Redakan Stres

Jumat, 24 Juli 2020 15:01 Reporter : Jevi Nugraha
5 Manfaat Gula Batu untuk Kesehatan, Bisa Redakan Stres Ilustrasi gula batu. shutterstock

Merdeka.com - Saat bersantai dengan keluarga atau berkumpul bersama teman kurang lengkap rasanya jika tidak menikmati secangkir kopi atau teh. Rutinitas minum teh atau kopi memang telah menjadi tradisi bangsa Indonesia yang dilakukan secara turun temurun. Hingga saat ini, tradisi tersebut masih sering kita lakukan pada waktu pagi maupun sore hari.

Minum secangkir teh, biasanya juga sering kita tambahkan pemanis agar mendapatkan sensasi rasa yang semakin nikmat. Saat ini, banyak orang yang cenderung lebih memilih gula batu daripada gula pasir. Selain memiliki cita rasa yang lebih nikmat, gula batu juga dianggap lebih aman dan memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Dilansir dari Bold Sky, gula batu memiliki kandungan vitamin B12, nutrisi, karbohidrat, dan sejumlah zat lain yang dibutuhkan oleh tubuh. Oleh karena itu, mengonsumsi gula batu secara teratur dan tepat, dapat memenuhi kebutuhan tubuh dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan.

Lantas, apa saja manfaat gula batu untuk kesehatan? Simak ulasannya yang dilansir dari laman Bold Sky berikut ini.

Baca Selanjutnya: Meningkatkan Energi...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini