Penyebab ASI Tidak Keluar dan Cara Mengatasinya, Ibu Wajib Tahu

Merdeka.com - ASI merupakan pilihan nutrisi terbaik bagi para bayi baru lahir. Makanan super untuk bayi ini akan memberi bayi baru lahir semua nutrisi yang mereka butuhkan selama waktu-waktu pertama mereka. Ini juga akan membantu meningkatkan sistem kekebalan si bayi dan melindungi mereka dari serangga yang saat ini akan mereka hadapi di luar rahim.

Namun, terdapat kondisi pada beberapa wanita di mana ASI hanya sedikit keluar atau bahkan tidak bisa keluar. Memiliki ASI yang tidak mencukupi setelah melahirkan untuk memberi makan bayi Anda tentu akan sangat mengecewakan, terutama bila Anda telah menantikan adanya ikatan ibu dan bayi yang istimewa dalam aktivitas menyusui.

Ketika Anda memiliki ASI yang tidak bisa mencukupi asupan bayi Anda setelah melahirkan, Anda mungkin akan merasa ada yang kurang dalam hal merawat bayi Anda di awal-awal waktu yang mereka butuhkan.

Ada banyak alasan yang dapat menyebabkan terhambatnya produksi ASI. Perlu diperhatikan bahwa hanya karena ASI Anda tidak keluar, bukan berarti hal itu akan terjadi selamanya. Karena terkadang, butuh waktu lebih lama untuk melihat perkembangannya.

Dilansir dari momlovesbest.com, berikut adalah beberapa penyebab ASI tidak keluar setelah melahirkan beserta cara untuk mengatasinya.

Ketidakseimbangan Hormon

Penyebab ASI tidak keluar yang pertama adalah karena ketidakseimbangan hormon. Ada beberapa penyebab hormon dalam tubuh Anda rusak, seperti:

Diabetes atau Diabetes Gestasional

Diabetes terjadi ketika tubuh Anda tidak menghasilkan insulin yang cukup (Tipe 1) atau tidak dapat menggunakan insulin dengan benar (Tipe 2). Ada juga jenis diabetes yang hanya terjadi pada kehamilan, yang disebut diabetes gestasional.

Karena insulin berperan dalam produksi ASI, perubahan ketersediaannya dapat memengaruhi suplai ASI Anda. Ini tidak akan terjadi pada semua ibu yang menderita diabetes. Mengontrol gula darah dan kadar insulin dengan hati-hati akan membantu mengatur suplai ASI.

Kondisi yang berhubungan dengan Kelenjar Pituitari

Kelenjar pituitari bertanggung jawab untuk memproduksi oksitosin dan prolaktin. Ini adalah dua hormon utama yang dibutuhkan untuk produksi ASI. Jika kelenjar ini kurang aktif (hipopituitarisme), maka suplai ASI mungkin terlambat atau bahkan tidak ada.

Banyak hal yang dapat memengaruhi fungsi kelenjar penting ini, seperti tumor, stroke, dan kehilangan darah saat melahirkan (sindrom Sheehan).

Masalah Tiroid

Tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu kecil di tenggorokan. Bagian ini bertanggung jawab untuk produksi dua hormon, yaitu tiroksin (T4) dan triiodothyronine (T3). Hormon-hormon ini penting untuk menjaga fungsi dan pertumbuhan normal dalam tubuh, dan juga untuk menyusui.

Jika kelenjar ini kurang atau terlalu aktif, dapat mengganggu suplai ASI. Ini dapat menyebabkan produksi berlebih, produksi berkurang, atau fluktuasi jumlah susu yang diproduksi. Kabar baiknya, hal ini dapat dikontrol dengan pengobatan, bahkan saat menyusui.

Jaringan Kelenjar Tidak Mencukupi

©Pixabay/blankita_ua

Penyebab ASI tidak keluar yang kedua adalah karena jaringan kelenjar yang tidak mencukupi. Beberapa payudara wanita tidak berkembang secara normal (karena berbagai alasan) dan mungkin tidak memiliki cukup saluran "penghasil susu" untuk memenuhi kebutuhan bayinya.

Saluran ini memang tumbuh selama masa kehamilan, dan menyusui akan merangsang pertumbuhan saluran dan jaringan lebih banyak, jadi ini mungkin tidak terlalu menjadi masalah pada bayi kedua atau ketiga.

Tentu ada langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk memaksimalkan produksi ASI Anda, seperti memompa dan minum obat resep yang diberikan dokter. Tetapi Anda mungkin juga perlu menambah pasokan ASI yang rendah dengan susu formula. Namun, upaya untuk terus menyusui sepadan, karena bahkan sedikit ASI Anda akan membantu mendukung sistem kekebalan, perkembangan otak, dan kebutuhan nutrisi bayi Anda.

Obat-obatan

Penyebab ASI tidak keluar yang ketiga yaitu karena pengaruh dari obat. Beberapa obat dapat memengaruhi kapan dan seberapa banyak Anda memproduksi ASI. Salah satunya adalah obat KB yang diminum pada minggu-minggu awal setelah melahirkan. Sebaiknya tanyakan kepada penyedia medis tentang obat apa pun yang Anda minum dan kemungkinan obat tersebut memengaruhi suplai ASI Anda.

Beberapa tumbuhan juga dapat mengganggu suplai susu, terutama peterseli, mint, sage, dan spearmint. Jadi waspadalah terhadap obat-obatan herbal yang Anda konsumsi.

Kista Ovarium Gestasional

Penyebab ASI tidak keluar yang keempat adalah karena kista ovarium gestasional. Ini adalah kista yang dapat terbentuk selama kehamilan dan menghasilkan testosteron tingkat tinggi. Hal ini dapat menekan produksi ASI, sehingga ASI Anda tidak mencukupi setelah melahirkan.

Kista ini biasanya sembuh sendiri dalam waktu tiga hingga empat minggu, dan memungkinkan suplai ASI menjadi kembali normal. Yang terbaik adalah memompa selama waktu ini untuk mendorong ASI Anda masuk.

© thesun.co.uk

Obesitas

Penyebab ASI tidak keluar yang kelima yaitu karena obesitas. Kelebihan berat badan bisa berdampak negatif pada respons prolaktin dalam tubuh saat bayi Anda mengisap. Ini bisa menunda dimulainya produksi susu. Obesitas juga dapat menyebabkan diabetes atau hipertiroidisme, yang sebelumnya telah disebutkan.

Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)

Penyebab ASI tidak keluar yang berikutnya adalah karena sindrom ovarium polikistik atau PCOS. PCOS akan memengaruhi kadar hormon pada sekitar 15 persen wanita. Ini menyebabkan tingginya tingkat hormon pria, menstruasi tidak teratur, dan kista di ovarium.

Kondisi ini juga akan mengganggu produksi semua hormon yang membantu memproduksi ASI. Jika PCOS bisa menjadi penyebab suplai ASI Anda rendah, dokter akan mengatasi ketidakseimbangan hormon yang mendasarinya.

Operasi Payudara

Penyebab ASI tidak keluar yang terakhir yakni karena operasi payudara yang dilakukan sebelumnya. Wanita dapat menjalani operasi payudara karena berbagai alasan. Mungkin Anda pernah menjalani implan untuk augmentasi, pengurangan ukuran, atau lumpektomi, mastektomi, atau biopsi.

Semua ini memiliki potensi untuk mengganggu jaringan payudara dan areola. Ini juga berarti bahwa operasi ini dapat mengganggu produksi ASI.

Cara Mengatasi

Shutterstock/MitarArt

Anda mungkin merasa kesal atau kecewa karena ASI yang tidak bisa keluar, tetapi penting untuk tidak menjadikan hal ini sebagai gangguan bagi Anda. Memikirkannya hanya akan membuat Anda stres dan cemas, yang justru akan membuat produksi ASI bisa lebih lama. Sebaliknya, dapatkan nasihat dari ahli kesehatan atau konsultan laktasi sedini mungkin.

Terlepas dari perasaan Anda tentang hal itu, bayi Anda harus mendapatkan nutrisi yang mereka butuhkan. Sampai suplai ASI Anda kembali normal, Anda mungkin perlu menambahkan susu formula atau donor ASI.

Tanda-tanda bayi Anda tidak mendapatkan cukup ASI adalah penurunan berat badan, penyakit kuning, atau dehidrasi. Mungkin tidak ada perubahan pada mekonium gelap, dan pergerakan usus mungkin berkurang. Kemungkinan bayi Anda akan rewel dan mudah tersinggung, akan menghabiskan banyak waktu di payudara, dan masih tampak lapar setelah menyusu.

Untuk membantu meningkatkan suplai ASI, Anda dapat melakukan: