Macam-Macam Tanaman Obat untuk Asam Urat, Aman dan Mudah Didapat
Merdeka.com - Asam urat merupakan salah satu penyakit yang paling banyak di derita masyarakat Indonesia. Penyakit sendi ini muncul karena kadar asam urat yang tinggi dalam darah. Hal ini sedikit banyak dipengaruhi oleh gaya hidup yang tidak sehat. Pada kondisi normal, kadar asam urat ini biasanya larut dalam darah dan dibuang lewat urin. Namun pada saat jumlahnya tinggi, tubuh akan menumpuknya dalam bentuk kristal yang pada akhirnya jadi penyebab utama asam urat.
Ada banyak jenis pengobatan yang bisa kamu pilih untuk mengatasi penyakit asam urat. Salah satunya dengan menggunakan tanaman obat, selain lebih hemat menggunakan obat-obatan herbal juga tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya. Ada banyak macam tanaman obat yang bisa kamu manfaatkan untuk mengatasi asam urat yang paling populer ada kunyit.
Namun ternyata tidak hanya kunyit, masih ada tanaman obat lainnya yang bisa kamu gunakan. Lebih lanjut berikut ini informasi mengenai macam-macam tanaman obat untuk asam urat, aman dan mudah didapat:
1. Daun Sirih Cina
© iStock
Macam-macam tanaman obat untuk asam urat yang pertama adalah daun sirih cina. Tanaman ini sangat mudah dijumpai di pekarangan rumah. Sebab, daun sirih cina dipercaya dapat menghambat pertumbuhan bakteri dalam mulut. Daun sirih juga kaya akan oksalat, tanin, alkaloid, lemak, dan minyak atsiri. Kandungan ini sangat baik untuk membantu mengobati peradangan akibat asam urat.
Selain itu, kandungan antioksidan tannin yang dimiliki daun sirih cina juga dapat membantu merespon tubuh untuk membekukan darah dan menyembuhkan luka. Tidak heran jika banyak yang menggunakan daun sirih untuk mengobati luka bakar dan menghentikan mimisan.
Nah, daun sirih ini bisa langsung digunakan untuk menyembuhkan luka bakar. Namun, untuk meredakan asam urat, mulailah untuk merebusnya terlebih dahulu dan meminum air rebusannya.
2. Kunyit
©Shutterstock
Macam-macam tanaman obat untuk asam urat berikutnya adalah kunyit yang kaya akan kandungan kurkumin yang bermanfaat meringankan gangguan pencernaan, mengatasi penyakit hati, penyakit kulit, mengurangi risiko penyakit jantung, asam urat, dan stroke.
Kunyit ini sangat efektif untuk mengobati asam urat karena kemampuannya melindungi fungsi saraf dan menyembuhkan peradangan. Hal ini disebabkan karena kandungan zat anti-inflamasi di dalamnya. Meski begitu, jangan mengonsumsi dalam jumlah terlalu banyak karena dapat memicu kenaikan asam lambung.
3. Jahe
©2020 Merdeka.com
Tanaman obat biasanya digunakan untuk pembuatan jamu/obat herbal. Senyawa aktif kuat bernama gingerol inilah penyebabnya.
Gingerol dapat digunakan untuk mengatasi mual muntah, sakit perut, vertigo, nyeri haid, dan nyeri sendi karena asam urat. Selain itu, jahe juga sangat efektif untuk melancarkan peredaran darah penderita asam urat.
4. Sambiloto
©2017 okebandung.com
Tanaman obat sambiloto ini mampu membantu meredakan asam urat. Pembengkakan akibat asam urat bisa diredakan karena kandungan flavonoid, alkane, kalium, natrium, dan kalsium yang dimilikinya. Senyawa inilah yang nantinya dapat membantu menangkal penyakit asam urat.
5. Akar Gobo
Macam-macam tanaman obat untuk asam urat selanjutnya adalah akar gobo. Akar inilah yang nantinya akan membantu tubuh membuang asam urat melalui urine.
Tidak hanya asam urat, akar ini bisa membantu membersihkan racun dalam darah dan mencegah peradangan. Hal ini disebabkan kandungan akar gobo yang sangat melimpah. Akar gobo ini memiliki senyawa tanin, sterol, kuersetin, asam fenolik, dan luteolin.
6. Kumis Kucing
pixabay.com
Tanaman kumis kucing terkenal sebagai salah satu tanaman herbal yang kaya akan zat anti radang yang dapat membantu mengendalikan rematik dan asam urat, dan gejala alergi. Bahkan juga dapat membantu meringankan luka di kulit dan gusi yang bengkak.
Nah, untuk mulai melakukan pengobatan asam urat, mulailah dengan merebusnya. Cukup sediakan sekitar 10 gram kumis kucing. Kemudian rebus dan konsumsilah air rebusan ini setiap hari secara rutin.
7. Kembang Sepatu
©nelsonplantfood.com
Selain kumis kucing, macam-macam tanaman obat untuk asam urat lainnya adalah kembang sepatu yang terkenal memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu menurunkan kadar asam urat pada penderita asam urat.
Kembang sepatu bisa dikonsumsi dalam bentuk suplemen atau teh. Herbal kembang sepatu ini juga membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan meningkatkan kadar kolesterol dan trigliserida pada pra-diabetes dan penderita diabetes.
8. Daun Buah Sirsak
©2020 Merdeka.com
Ada pula daun buah sirsak yang juga termasuk macam-macam tanaman obat untuk asam urat. Asam urat ini bisa diatasi dengan daun sirsak karena kandungan di dalamnya. Terdapat kandungan annocatalin, asam linoleat, vitamin A, dan vitamin C.
Cobalah merebus beberapa lembar daun sirsak yang sudah dipotong-potong. Kemudian konsumsilah air rebusannya daun buah sirsak secara rutin.
(mdk/nof)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
6 Obat Asam Urat Alami yang Bisa Dibuat dengan Mudah dan Sederhana di Rumah
Sejumlah ramuan bisa menjadi obat alami untuk mengatasi masalah asam urat Anda dengan mudah dan sederhana.
Baca SelengkapnyaPenyebab Asam Urat di Usia Muda yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya
Penyakit asam urat adalah kondisi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi dan jaringan sekitarnya.
Baca Selengkapnya5 Cara Alami, Mudah, dan Murah untuk Atasi Masalah Nyeri Asam Urat
Asam urat merupakan masalah kesehatan yang mengganggu namun bisa diatasi dengan sejumlah hal sederhana ini.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Deretan Buah yang Bisa Obati Penyakit Asam Urat, Perlu Diketahui Millenial Jompo
Sejumlah buah bisa membantu tak hanya mencegah namun juga mengatasi masalah asam urat yang muncul.
Baca SelengkapnyaKerap Jadi Kambing Hitam, Benarkah Kacang Mete Bisa Jadi Pemicu Naiknya Asam Urat?
Orang yang menderita penyakit asam urat biasanya perlu mengurangi asupan makanan yang mengandung tinggi purin agar dapat mencegah kambuhnya asam urat.
Baca SelengkapnyaDeretan Buah yang Bagus dan Perlu Dibatasi untuk Penderita Asam Lambung
Asam lambung, yang diperlukan oleh tubuh untuk mencerna makanan & melawan infeksi bakteri, terkadang dapat diproduksi secara berlebihan, menyebabkan gejala maag
Baca SelengkapnyaKurangi Konsumsi Obat, Begini Pola Hidup Sehat untuk Bantu Cegah Penyakit Akibat Asam Urat
Daripada memanfaatkan obat-obatan kimia untuk mengatasi asam urat, lebih bijaksana untuk menerapkan pola hidup sehat sebagai tindakan pencegahan.
Baca Selengkapnya11 Buah Penurun Asam Lambung, Aman dan Mudah Didapatkan
Beberapa buah-buahan memiliki sifat basa, rendah asam, dan mudah dicerna. Buah inilah yang cocok dijadikan sebagai asupan penurun asam lambung.
Baca SelengkapnyaSering Jadi Obat Herbal, Daun Binahong Diklaim Efektif Cegah Penyakit Mulai Dari Asam Urat hingga Gula Darah
Sebagai salah satu jenis tumbuhan obat, manfaat daun binahong terbukti efektif dalam mengatasi sejumlah permasalahan kesehatan begini penjelasannya.
Baca Selengkapnya