Merdeka.com - Bagi sebagian orang, rambut ibarat mahkota. Memilikinya akan membuat seseorang merasa lebih percaya diri. Itulah alasan kenapa beberapa orang rela menyisihkan sebagian uangnya untuk mendapatkan perawatan rambut.

Rambut yang tebal dan panjang adalah rambut yangbanyakdiinginkan orang. Ada banyak faktor yang berkontribusi terhadap pertumbuhan rambut. Banyak orang mungkin akan berpikir untuk mengonsumsi suplemen atau vitamin khusus untuk rambut guna menumbuhkan rambut dengan cepat.

Namun, kebanyakan mengabaikan salah satu cara sederhana untuk membantu menumbuhkan rambut, yaitu dengan rangsangan fisik, seperti memijat bagian luar dari kulit kepala. Untuk membuatnya lebih efektif, Anda juga bisa menggunakan bahan alami ketika memijat kulit kepala.

Selain itu, masih banyak lagi cara cepat menumbuhkan rambut secara alami yang bisa Anda lakukan. Dengan cara alami ini, rambut Anda bisa tumbuh lebih sehat dan kuat.

Berikut kami sajikan bagaimana cara cepat menumbuhkan rambut secara alami, melansir dari byrdie.com.

Pijat Kulit Kepala untuk Merangsang Pertumbuhan

Cara cepat menumbuhkan rambut yang pertama adalah dengan memijat kulit kepala. Dr. Alan J. Bauman, seorang ahli bedah restorasi rambut, mengibaratkan kulit kepala seperti tanah. Ketika kualitas tanah baik, maka dapat menumbuhkan tanaman yang sehat pula. Begitu juga dengan kulit kepala yang sehat, dapat membantu menumbuhkan rambut yang sehat.

Penelitian juga menunjukkan bahwa memijat kulit kepala memiliki efek yang menguntungkan untuk hormon stres, tekanan darah, dan detak jantung. Cara sederhana ini juga dapat merangsang pertumbuhan rambut.

Cara ini akan meningkatkan aliran darah ke kulit kepala, meningkatkan kekuatan akar, dan membantu nutrisi sampai ke folikel lebih cepat. Anda dapat memijat kulit kepala dengan rambut kering. Anda juga bisa menambahkan minyak kaya nutrisi yang dapat menggandakan manfaatnya.

©2014 Merdeka.com/shutterstock/Gayvoronskaya_Yana

Masker Kuning Telur

Cara cepat menumbuhkan rambut yang kedua adalah dengan masker kuning telur. Pertumbuhan rambut rata-rata sekitar seperempat hingga setengah inci per bulan, dan meskipun kita tidak dapat mempercepat proses ini, kita dapat meningkatkan kualitas batang rambut yang dihasilkan setiap folikel agar lebih tebal, lebih kuat, dan lebih bersinar. Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk menstimulasi lebih banyak folikel rambut di kulit kepala, yang sekaligus mempertahankan rambut agar lebih tebal dalam fase pertumbuhan.

Salah satu cara yang bisa Anda gunakan adalah dengan menggunakan telur. Telur mengandung lesitin dan protein, yang memperkuat, memberi makan, dan menyembuhkan rambut Anda. Plus, kandungan sulfurnya yang tinggi dapat membantu mengatasi ketombe.

Untuk membuat masker telur, campurkan dua telur dengan dua sendok makan minyak zaitun. Tambahkan setengah cangkir air untuk mengencerkan campuran (dan membuatnya tidak terlalu lengket). Oleskan masker langsung ke rambut yang sudah dikeringkan dan disisir, dan biarkan selama 30 menit. Kemudian, keramas dan kondisikan seperti biasa.

Perawatan Minyak Jarak Panas untuk Meningkatkan Pertumbuhan

©2014 Merdeka.com/Shutterstock/Subbotina Anna

Cara cepat menumbuhkan rambut yang ketiga yaitu dengan minyak jarak. Minyak jarak memiliki sifat antijamur dan antibakteri yang dapat membantu memerangi infeksi kulit kepala yang menghambat pertumbuhan rambut.

Produk ini juga mengandung asam lemak omega-6, vitamin E, protein, dan nutrisi lain yang dapat menembus helai rambut Anda yang kering dan menyegel batang rambut Anda untuk mempertahankan kelembapan. Minyak ini juga akan memberikan perawatan minyak panas yang luar biasa, yaitu dengan memijat minyak ke akar sehingga dapat membantu kulit kepala menyerap semua nutrisi dan membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.

Untuk melakukan perawatan minyak jarak panas ini, pijatkan minyak ke kulit kepala dan kemudian oleskan sampai ke ujung helai rambut Anda. Tumpuk rambut Anda di atas kepala, tutupi dengan topi mandi, dan keringkan rambut Anda dengan pengering rambut selama 15 menit. Jangan ragu untuk mandi dan keramas untuk mengondisikan rambut seperti biasa.

Hindari Rokok untuk Aliran Darah yang Sehat

Cara cepat menumbuhkan rambut yang keempat yaitu dengan menghindari rokok. Merokok dapat membatasi aliran darah ke kulit kepala dan folikel, yang pada gilirannya akan membatasi oksigen dan nutrisi penting yang dibutuhkan rambut dan kulit kepala Anda untuk menjadi sehat. Selain itu, racun akibat merokok juga dapat masuk ke dalam folikel rambut dan menyebabkan gangguan.

Konsumsi Lemak Sehat

Cara cepat menumbuhkan rambut yang kelima yaitu dengan mengonsumsi lemak sehat dari sumber alami. Menurut Meryl Pritchard, seorang ahli nutrisi holistik, mendapatkan banyak lemak sehat seperti omega-3 dapat mempercepat pertumbuhan rambut.

Lemak sehat sangat penting untuk kesehatan rambut karena tubuh kita tidak dapat memproduksi asam lemak omega-3 sendiri. Oleh karena itu, penting untuk mendapatkan lemak ini melalui makanan kita. Nutrisi ini akan memelihara folikel rambut untuk memberikan helai rambut yang kuat, sehat, dan berkilau.

Batasi Penggunaan Hair Dryer untuk Menjaga Rambut tetap Sehat

Cara cepat menumbuhkan rambut yang selanjutnya adalah dengan membatasi penggunaan pengering rambut. Pengering rambut, atau hair dryer, dapat merusak rambut Anda karena akan membuatnya kering dan rapuh, sehingga dapat menyebabkan rambut menjadi patah dan pendek. Jika Anda ingin menumbuhkan rambut, akan lebih baik jika mengeringkan rambut dengan udara dan menghindari pengering tersebut. Jika Anda memang menggunakan hair dryer, gunakan semprotan pelindung panas terlebih dulu.

© Thinkstock photos/ Getty Images

Hindari Keramas Berlebihan

Cara cepat menumbuhkan rambut yang berikutnya yakni dengan tidak keramas secara berlebihan. Mungkin Anda sudah sering mendengar bahwa keramas berlebihan dapat menyebabkan rambut patah, kering, dan rapuh karena pembersih menghilangkan minyak alami dari rambut. Bergantung pada jenis rambut Anda, frekuensi keramas setiap minggu akan bervariasi.

Jenis rambut yang lebih tebal dan kasar dapat hilang tanpa keramas selama beberapa hari, sementara jenis rambut yang lebih tipis mungkin merasa rambut mereka terasa berminyak bahkan dalam satu hari. Dalam kasus seperti itu, sampo kering bisa bekerja dengan sangat baik dalam menyerap minyak berlebih saat Anda menunggu helai rambut yang lebih panjang.

Sisir dengan Lembut

©2012 Merdeka.com

Mungkin hal ini tampak sepele, tapi ini adalah langkah penting jika Anda ingin menumbuhkan rambut lebih cepat. Jika Anda cenderung suka menyisir rambut dengan cepat dan sembarangan, Anda mungkin dapat merusak mahkota Anda.

Tidak melakukan perawatan yang tepat saat menyisir dapat menyebabkan helai rambut Anda putus dan pecah. Jadi sisirlah rambut dengan pelan dan lembut. Gunakan sisir yang bergigi lebar untuk mengurangi kerusakan, dan sisirlah rambut sebelum keramas, bukan setelahnya.

Gunakan Produk Berbahan Keratin

Memang benar bahwa produk berbahan dasar keratin dapat mengatasi rambut kering dan membuat rambut tampak lebih berkilau. Namun, selain itu, produk ini juga dapat memperkuat rambut dan mencegah terjadinya kerusakan di masa mendatang.

Protein, yang bersifat protektif, menyiram rambut dengan minyak esensial dan nutrisi yang dibutuhkannya untuk tumbuh subur, sehingga membuat lingkungan yang ideal untuk pertumbuhan rambut yang sehat.