Merdeka.com - Saat ini, pakaian ketat banyak digemari dan dipakai, mungkin Anda juga salah satunya. Pakaian ini mungkin akan membuat penampilan tampak modis dan membuat seseorang lebih percaya diri ketika mengenakannya.

Namun, perlu diperhatikan bahwa penggunaan pakaian ketat yang terlalu sering bisa menimbulkan masalah bagi kesehatan. Kebiasaan ini bisa menekan sistem limfatik atau saluran getah bening, sistem pembuluh darah, organ dalam tubuh, otot, jaringan ikat lain, dan saraf tertentu.

Dampak buruk memakai pakaian ketat dapat memengaruhi sirkulasi udara dalam tubuh Anda, masalah perut, atau bahkan bisa menyebabkan gangguan kulit. Menggunakan pakaian ketat sebenarnya sah-sah saja, tapi usahakan untuk tidak menggunakannya terlalu sering.

Penggunaan pakaian ketat terlalu sering bukanlah pilihan yang baik. Dikutip dari mamaslatinas.com, berikut kami paparkan beberapa dampak buruk memakai pakaian ketat yang sebaiknya Anda ketahui.

Mengganggu Sistem Saraf

freepik.com

Dampak buruk memakai pakaian ketat yang pertama yaitu dapat mengganggu sistem saraf Anda. Meski semua orang menyukai skinny jeans, namun pakaian tersebut bisa mengacaukan sistem saraf Anda jika ukurannya terlalu ketat.

Masalah kesehatan yang disebabkan oleh pakaian ini disebut meralgia paresthetica, atau mati rasa di kaki Anda karena sirkulasi darah yang buruk. Banyak dokter juga menyebutnya "sindrom celana ketat".

Membuat Sistem Pencernaan Bermasalah

Dampak buruk memakai pakaian ketat yang kedua bisa memengaruhi sistem pencernaan. Menggunakan jeans yang ketat mungkin membuat Anda merasa percaya diri, tetapi hal ini bisa menyebabkan efek berbahaya pada sistem pencernaan Anda.

Dr. Jamie Koufman, dan penulis The Reflux Diet Cookbook and Cure, mengatakan bahwa, "Bukan ide yang baik untuk mengenakan sesuatu yang ketat untuk makan malam, terutama jika hari sudah larut."

Mulas

©iStockphoto

Dampak buruk memakai pakaian ketat yang ketiga yaitu bisa sebabkan mulas. Saat Anda mengenakan pakaian ketat, tubuh akan kesulitan untuk mencerna makanan dengan baik. Ini dapat menyebabkan refleks asam atau mulas kronis.

Pastikan Anda dapat duduk dan bergerak dengan nyaman saat mengenakan pakaian. Ini akan mengurangi masalah kesehatan dalam jangka panjang.

Sebabkan Nyeri Payudara

Dampak buruk memakai pakaian ketat yang keempat yakni dapat sebabkan nyeri pada payudara. Mengenakan bra ketat yang tidak sesuai dengan ukuran Anda dapat menyebabkan nyeri pada payudara.

Bra dimaksudkan untuk memberi dukungan dan tidak menimbulkan rasa sakit. Menurut sebuah penelitian medis, wanita yang memakai bra 24 jam sehari memiliki peluang lebih tinggi terkena kanker payudara dibandingkan mereka yang memakai bra 12 jam atau kurang dari itu.

Mengiritasi Kulit

Dampak buruk memakai pakaian ketat yang kelima yaitu dapat mengiritasi kulit. Kulit Anda juga akan menderita karena memakai pakaian ketat. Kita semua tahu lekukan yang Anda dapatkan dari bra atau celana jins.

Beberapa peneliti medis percaya bahwa hal ini dapat menyebabkan infeksi jamur pada kulit dan "kerusakan ringan jangka panjang pada fungsi limfatik". Hal ini dapat menyebabkan kelompok jaringan yang tidak diinginkan pada kulit Anda.

©2013 Merdeka.com/Shutterstock/Sashkin

Mengembangkan Bakteri

Pakaian dalam yang Anda kenakan harus memungkinkan area vagina bernapas untuk tujuan higienis. Saat mengenakan pakaian dalam yang ketat, hal ini dapat meningkatkan potensi bakteri berkembang karena gesekan yang konstan antara bahan dan kulit Anda. Celana dalam yang ketat harus diganti dengan pakaian dalam yang 100 persen katun yang nyaman.

Berdampak Buruk pada Kandung Kemih

belmarrahealth.com

Nyeri kandung kemih dan kebutuhan terus-menerus untuk ke kamar mandi juga bisa disebabkan oleh pakaian ketat yang mengganggu. Sebuah survei di Australia menemukan bahwa 13 persen wanita yang mengaku mengenakan skinny jeans mengeluhkan masalah pada kandung kemih mereka.

Buruk untuk Kaki

Dampak buruk memakai pakaian ketat yang terakhir yakni dapat memberikan efek yang buruk pada kaki. Sepatu yang ketat dapat menjadi siksaan yang paling tidak nyaman bagi setiap orang. Sepatu yang ketat juga akan merusak postur tubuh, keseimbangan, dan dapat memiliki efek negatif jangka panjang pada tendon dan tulang Anda.