7 Khasiat Daun Pandan untuk Kesehatan, Cegah Penyakit Serius

Rabu, 15 September 2021 14:41 Reporter : Novi Fuji Astuti
7 Khasiat Daun Pandan untuk Kesehatan, Cegah Penyakit Serius Ilustrasi daun pandan. ©iStock

Merdeka.com - Pandan merupakan tumbuhan tropis yang banyak digunakan untuk memberi aroma pada pengolahan makanan maupun minuman. Tanaman ini banyak dibudidayakan di pekarangan rumah masyarakat di wilayah Asia Tenggara.

Aroma yang dihasilkan oleh daun pandan tak hanya dapat menambah cita rasa minuman atau makanan. Tetapi juga dapat memberikan efek relaksasi. Tak heran jika kemudian daun pandan juga kerap dimanfaatkan sebagai bahan sauna tradisional.

Nutrisi yang terkandung dalam daun pandan terbilang cukup melimpah dan baik untuk kesehatan beberapa di antaranya seperti protein, karbohidrat, serat, vitamin A, vitamin B1, vitamin C, kalsium, fosfor hingga zat besi. Dengan nutrisi tersebut tak heran bila banyak masyarakat memanfaatkan daun pandan sebagai bahan alami untuk mencegah berbagai penyakit.

Lebih jauh berikut ini informasi lengkap mengenai 7 khasiat daun pandan untuk kesehatan, cegah penyakit serius telah dirangkum merdeka.com melalui liputan6.

Baca Selanjutnya: 1 Meningkatkan Stamina...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini