Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Wow, kakek 64 tahun ini punya tubuh seseksi dan sekekar Rambo!

Wow, kakek 64 tahun ini punya tubuh seseksi dan sekekar Rambo! Robert. ©2013 Merdeka.com/rockhardpapaw/Instagram

Merdeka.com - Seorang kakek dari Kentucky, Amerika, berhasil membuktikan bahwa usia tak menjadi patokan untuk bisa tampil prima dan percaya diri. Robert - dia biasa disapa - sukses membentuk tubuhnya hingga terlihat berotot dan kekar, meski usianya telah mencapai 64 tahun. "Pada usia 56 tahun, saya mengalami kelebihan berat badan hingga benar-benar susah berjalan. Saya bahkan harus berjalan dengan bantuan tongkat. Saya merasa tersiksa dengan kondisi ini," jelas Robert, seperti dilansir Odditycentral. Di usianya yang sudah menginjak kepala enam, Robert kemudian memutuskan untuk bergabung di sebuah kelas kebugaran di kotanya. Banyak orang yang awalnya meragukan kemampuannya. Namun, Robert bertekad untuk membuktikan kepada mereka bahwa jika dia berlatih secara teratur, dia pasti bisa mendapatkan tubuh bugar.

destriyana?20131104101001Photo: rockhardpapaw/Instagram

Menariknya, kakek Robert lantas menemukan ada sekelompok orang yang gemar berolahraga tanpa menggunakan peralatan khusus dan mereka kerap melakukannya di mana saja. "Jenis latihan ini bisa dilakukan di mana saja dan sangat baik untuk meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan tubuh," tukas Robert.

destriyana?20131104101001Photo: rockhardpapaw/Instagram

Perjuangan Robert pun terbayar setelah dirinya berhasil mendapatkan bentuk tubuh berotot, yang tidak hanya seksi tetapi juga prima.

Yuk lihat video kakek Robert saat latihan!

(mdk/des)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
10 Film Modern Terbaik dengan Visual Hitam Putih yang Artistik, Mulai dari Produksi Hollywood sampai Indonesia

10 Film Modern Terbaik dengan Visual Hitam Putih yang Artistik, Mulai dari Produksi Hollywood sampai Indonesia

Sebagian besar menerima penghargaan hingga nominasi di ajang penghargaan.

Baca Selengkapnya icon-hand
Antara Jus dan Smoothies, Memahami Perbedaan Esensial untuk Kesehatan

Antara Jus dan Smoothies, Memahami Perbedaan Esensial untuk Kesehatan

Meski jus dan smoothies tampak serupa, sebenarnya terdapat perbedaan signifikan dalam hal pembuatan, kandungan nutrisi, dan manfaat bagi kesehatan.

Baca Selengkapnya icon-hand
Soekarno-Hatta Dinobatkan sebagai Salah Satu Bandara Internasional Paling Ramah Buat Keluarga

Soekarno-Hatta Dinobatkan sebagai Salah Satu Bandara Internasional Paling Ramah Buat Keluarga

Bandara Soekarno-Hatta berada di peringkat kedelapan.

Baca Selengkapnya icon-hand
7 Cara Mudah dan Murah untuk Menghilangkan Kerak Noda Kunyit di Blender

7 Cara Mudah dan Murah untuk Menghilangkan Kerak Noda Kunyit di Blender

Jika dibiarkan terlalu lama, noda kunyit bisa menempel kuat di pisau dan gelas blender.

Baca Selengkapnya icon-hand
Sweet Home 2 Tayang Hari Ini, Persembahan Terakhir Song Kang Sebelum Wamil

Sweet Home 2 Tayang Hari Ini, Persembahan Terakhir Song Kang Sebelum Wamil

Setelah sukses dengan musim pertama pada tahun 2022, Netflix kembali menghadirkan Sweet Home 2 yang akan tayang hari ini 1 Desember 2023.

Baca Selengkapnya icon-hand
Cara Membuat Chili Oil dan Sambal Bangkok untuk Cocolan Dim Sum

Cara Membuat Chili Oil dan Sambal Bangkok untuk Cocolan Dim Sum

Chili oil dan sambal bangkok adalah cocolan yang banyak digunakan untuk mendampingi dim sum.

Baca Selengkapnya icon-hand
Cara Mudah Hilangkan Rasa Pahit Daun Pepaya dengan Daun Senggani

Cara Mudah Hilangkan Rasa Pahit Daun Pepaya dengan Daun Senggani

Daun senggani ampuh untuk menghilangkan rasa pahit pada daun pepaya.

Baca Selengkapnya icon-hand
4 Sub Unit Grup K-Pop Tenar yang Debut di Tahun 2023, Mulai dari NCT Dojaejung sampai Misamo TWICE

4 Sub Unit Grup K-Pop Tenar yang Debut di Tahun 2023, Mulai dari NCT Dojaejung sampai Misamo TWICE

Mulai dari sub unit NCT hingga Misamo yang beranggotakan member-member TWICE.

Baca Selengkapnya icon-hand
Nggak Cuma Jadi Mood Booster, Ini 5 Manfaat Kopi Lainnya yang Jarang Diketahui

Nggak Cuma Jadi Mood Booster, Ini 5 Manfaat Kopi Lainnya yang Jarang Diketahui

Jika dikonsumsi dalam takaran yang tepat, ada banyak manfaat kopi yang bisa kamu dapat!

Baca Selengkapnya icon-hand
7 Resep Kwetiau Lezat ala Restoran, Mulai dari Kwetiau Solaria sampai Char Kway Teow Penang

7 Resep Kwetiau Lezat ala Restoran, Mulai dari Kwetiau Solaria sampai Char Kway Teow Penang

Mulai dari char kuey teow Penang yang bumbunya medok sampai kwetiau siram sapi yang disajikan bersama kaldu kental.

Baca Selengkapnya icon-hand
Berburu Penutup Gorong-gorong di Jepang, Ada 12.000 Desain Unik

Berburu Penutup Gorong-gorong di Jepang, Ada 12.000 Desain Unik

Tutup lubang gorong-gorong di Jepang bukan sekadar penutup saluran air, melainkan karya seni yang menggambarkan ciri khas setiap lokasi.

Baca Selengkapnya icon-hand
10 Aktris Cantik Indonesia yang Menikah dengan Sutradara, Raihaanun sampai Zaskia Adya Mecca

10 Aktris Cantik Indonesia yang Menikah dengan Sutradara, Raihaanun sampai Zaskia Adya Mecca

Deretan aktris cantik Indonesia yang menikah dengan sutradara, dari Raihaanun sampai Zaskia Adya Mecca.

Baca Selengkapnya icon-hand