Merdeka.com - Konon, kerutan dan garis-garis halus di dahi adalah tanda kebijaksanaan. Namun saat ini, kerutan di dahi adalah pertanda penuaan yang sangat ditakuti oleh banyak wanita. Kerutan yang muncul di dahi dipercaya akibat kebiasaan berpikir yang berlebihan. Namun sebenarnya kerutan ini disebabkan oleh kulit yang memang telah menua.

Lantas, bagaimana cara mengatasi kerutan di dahi? Jangan khawatir. Untuk mencegah kerutan muncul di dahi, kalian bisa melakukan beberapa langkah berikut ini, seperti dilansir oleh Mag for Women (10/10).

Air

Tak heran jika air disebut sebagai cairan kehidupan. Ada banyak manfaat baik untuk kecantikan maupun kesehatan yang didapatkan dari air. Untuk menghindari kerutan di sekitar dahi, pastikan kalian memenuhi kebutuhan cairan tubuh dan kulit. Kulit yang mendapatkan asupan cairan dengan baik akan lebih elastis dan tak mudah berkerut.

Cahaya matahari

Paparan sinar matahari yang cukup lama bisa membuat kulit terlihat kering dan menyebabkan kerutan, terutama pada dahi. Jika tak ingin kulit kalian menua dengan cepat sebaiknya hindari paparan sinar matahari dalam waktu lama. Gunakan tabir surya dengan kadar SPF yang cukup untuk melindungi kulit.

Senam wajah

Senam wajah mungkin terdengar aneh bagi kalian, namun cara ini bisa bekerja. Salah satu cara mudah melakukan senam wajah adalah dengan mengunyah permen karet. Jika dilakukan dengan benar, senam wajah bisa membantu mengurangi kerutan pada dahi.

Berhenti merokok

Merokok tak hanya buruk untuk kesehatan, tetapi juga penampilan. Bukan rahasia lagi bahwa merokok bisa mempengaruhi kecantikan dan keadaan kulit. Salah satunya adalah dengan memunculkan kerutan dan garis-garis halus pada wajah. berhenti merokok untuk membuat kulit kalian tetap sehat dan awet muda.

Ceker ayam

Tak sedikit orang yang ngerti dan tak suka makan ceker ayam. Namun makanan ini bisa memberikan manfaat untuk menangkal penuaan. Selain rasanya yang gurih dan bernutrisi, ceker ayam juga mengandung banyak kolagen yang membuat kulit tetap elastis sekaligus awet muda.

Krim wajah berkualitas

Jika kalian menggunakan krim anti penuaan atau anti kerutan, sebaiknya beli krim yang berkualitas tinggi. Menggunakan krim wajah yang asal-asalan justru bisa memperburuk keadaan kulit kalian. Akan lebih baik jika krim wajah yang kalian gunakan juga disarankan oleh dokter atau para ahli.

Botox

Meski tak disarankan, namun kerutan juga bisa dihilangkan dengan beberapa perawatan wajah seperti operasi laser atau botox. Namun selain memiliki efek samping yang cukup besar, prosedur semacam ini juga harus dibayar mahal. Apalagi jika terjadi kesalahan pada prosedur dan menyebabkan efek samping permanen yang buruk pada wajah.Itulah beberapa cara mengatasi kerutan pada dahi. Kalian bisa menggunakan cara alami, melakukan perawatan sehari-hari, serta melakukan gaya hidup sehat. Selamat mencoba!