Ketika olahraga ekstrem mulai jadi bagian gaya hidup kawula muda
Merdeka.com - Jika diminta menyebutkan jenis-jenis olahraga ekstrem, apa yang melintas di kepala kamu? Rafting, paralayang, atau flying fox? Ketiga jenis olaharaga ini memang kerap jadi menu wajib dalam acara-acara outbond. Padahal yang namanya olahraga ekstrem itu sangat bervariasi.
Olahraga yang memacu adrenalin memang sedang digemari di seluruh dunia. Berbagai jenis aktivitas ekstrem terus bermunculan dan berkembang menjadi cabang olahraga yang bergengsi. Indonesia pun tak mau ketinggalan. Cukup banyak ragam olaharaga ekstrem yang mulai berkembang di Indonesia. Misalnya kiteboarding, flyboarding, parkour, skydive, longboard skate, downhill, high line, slack line, rope jump, dan mountain bike.
Komunitas pecinta olahraga ekstrem pun mulai bermunculan di berbagai kota besar. Mulai dari yang berskala kecil sampai yang bertaraf internasional. Umumnya yang tergabung dalam komunitas semacam ini memang anak-anak muda. Sebagai contoh, kamu bisa menemui para pecinta freestyle BMX yang kerap beraksi di taman kota atau car free day.
Meskipun gaungnya belum cukup terdengar, Indonesia sempat menjadi tuan rumah beberapa event olahraga ekstrem yang diikuti peserta dari berbagai belahan dunia. Antara lain Indonesia Open X-sports Championship (IOXC) dan Tabuhan Island Kiteboarding Pro.
Tempat-tempat wisata alam juga mulai menawarkan fasilitas untuk para pecinta aktivitas yang menantang maut ini. Panorama keren dan olahraga menguji nyali tampaknya memang jadi kombinasi menarik bagi kaum muda Indonesia. Olahraga ekstrem di tempat-tempat berpemandangan indah seperti pantai, ngarai, atau sungai di pedesaan jadi agenda rutin sejumlah anak muda dan adventurer. Tak hanya untuk menyalurkan hobi, belakangan aktivitas ekstrem pun bisa jadi ajang eksis di jejaring sosial.
Kamu juga berminat mencoba olahraga ekstrem? Kegiatan ini memang bisa dijadikan pengalaman berharga sekali seumur hidup, bahkan bagi kamu yang tak hobi menantang bahaya. Aturannya cuma satu, #beranirusak sampai maksimal.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Mengenal Sosok Mbah Wo, Bintang 1 TNI AU yang Kini Jualan Bakmi Jawa
Usai purna tugasnya di tubuh militer tanah air, Mbah Wo memilih tak berdiam diri.
Baca Selengkapnya6 Penyebab Sulit Konsentrasi, Salah Satunya Kurang Olahraga
Sulitnya mempertahankan konsentrasi bisa menjadi tantangan yang menghampiri banyak individu.
Baca SelengkapnyaGonta-Ganti Jenis Olahraga Itu Efektif Nggak Sih? Gali Faktanya Lebih Lanjut!
Bagaimana caranya supaya latihan yang dilakukan bisa lebih efektif?
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Penyebab Nyeri Dada setelah Olahraga, Tak Selalu Penyakit Jantung
Olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan. Namun, kadang olahraga juga bisa menimbulkan efek samping yang tidak menyenangkan, seperti nyeri dada.
Baca SelengkapnyaTanda Adanya Masalah Kesehatan Jantung yang Muncul saat Kita Berolahraga
Seperti halnya dengan segala aktivitas fisik lainnya, berolahraga juga memiliki risiko tersendiri terhadap kesehatan jantung.
Baca Selengkapnya"Jaga Gaya Hidupmu, Jaga Kesehatan Matamu!"
Gaya hidup yang kita miliki sehari-hari bisa sangat berpengaruh terhadap kesehatan kita. Hal ini termasuk dalam kesehatan mata.
Baca Selengkapnya9 Cara Mudah Hindari Makan Berlebih Setelah Berolahraga Berat
Setelah olahraga berat, tubuh kita akan terasa lelah dan energi terasa habis sehingga kita kerap makan berlebih.
Baca SelengkapnyaPenelitian Temukan Dampak Berbeda dari Olahraga Terhadap Laki-laki dan Perempuan
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa manfaat olahraga bisa berbeda pada pria dan wanita.
Baca SelengkapnyaSeberapa Sering sih Kita Harus Berolahraga Secara Ideal?
Berolahraga setiap hari boleh-boleh saja asal tidak dilakukan dengan terlalu memaksakan diri.
Baca Selengkapnya