3 Khasiat Mengejutkan Jus Bit untuk Rambut

Merdeka.com - Buah bit yang berwarna ungu dikenal sebagai sayuran penuh nutrisi. Umbi manis ini mengandung karbohidrat, protein, kalium, fosfor, kalsium, vitamin B, dan vitamin C. Tak hanya mampu menyuplai tubuh dengan nutrisi sehatnya, bit ternyata juga menjaga keindahan mahkota Anda.
Mau tahu apa khasiat bit bagi rambut Anda? Berikut ini kami tampilkan ragam kegunaannya yang dirangkum dari Style Craze.
1. Memelihara kesehatan kulit kepala
-
Apa manfaat jus bit untuk kulit? Jus buah bit semakin populer sebagai minuman kesehatan karena manfaatnya yang luar biasa untuk kecantikan. Buah bit kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat untuk kulit.
-
Bagaimana jus bit bantu atasi jerawat? Kandungan anti-inflamasi dan antimikroba dalam jus buah bit dapat membantu mengurangi peradangan dan bakteri penyebab jerawat. Zat besi dan asam folat dalam jus bit juga membantu memperbaiki sel-sel kulit dan mempercepat penyembuhan jerawat dan noda hitam.
-
Apa saja manfaat mengolah buah bit? Buah bit tidak hanya lezat, tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari mengonsumsi buah bit secara teratur: 1. Meningkatkan Kesehatan Jantung Buah bit kaya akan nitrat, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan aliran darah. Konsumsi rutin buah bit telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung dan stroke.
-
Apa manfaat jahe merah untuk kesehatan mulut? Kandungan gingerol dalam jahe merah memiliki efek antibakteri, antijamur, dan antivirus yang dapat melawan bakteri, jamur, dan virus penyebab penyakit di mulut. Penelitian menunjukkan bahwa jahe merah efektif dalam melawan bakteri penyebab penyakit gusi, seperti periodontitis dan gingivitis, yang seringkali menyebabkan peradangan dan infeksi pada gusi.
-
Bagaimana cara mendapatkan manfaat Biji Mangga untuk kesehatan kulit? Antioksidan membantu melawan penuaan dini dengan mengurangi kerutan dan bintik-bintik hitam pada kulit.
-
Bagaimana cara buat jus bit? Untuk membuat jus buah bit, Anda bisa menggunakan juicer atau blender. Berikut ini adalah beberapa langkah yang bisa Anda ikuti: Siapkan buah bit yang sudah dicuci bersih dan dikupas. Potong-potong buah bit menjadi ukuran yang lebih kecil agar mudah diolah. Jika menggunakan juicer, masukkan potongan buah bit ke dalam alat dan tekan hingga jus keluar. Jika menggunakan blender, masukkan potongan buah bit ke dalam wadah dan tambahkan sedikit air. Blender hingga halus dan saring untuk memisahkan ampasnya. Tambahkan gula, madu, atau pemanis lain sesuai selera. Anda juga bisa menambahkan jus jeruk nipis, jus apel, jus nanas, atau jus buah lain untuk memberikan rasa yang lebih segar dan mengurangi bau tanah dari buah bit. Tuang jus buah bit ke dalam gelas dan tambahkan es batu jika suka. Nikmati jus buah bit yang sehat dan lezat.
Semua nutrisi dalam bit berperan melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala. Dengan demikian kesehatan kulit terjaga.
Air perasan bit yang dicampur dengan cuka bisa Anda manfaatkan untuk membersihkan kulit kepala dari ketombe dan pengelupasan. Kedua bahan tersebut akan membersihkan sel-sel mati yang berlebihan di kulit kepala dan meredakan gatal karena ketombe.
2. Pewarna alami
Anda yang ingin mewarnai rambut tetapi memiliki kulit sensitif, rawan alergi terhadap bahan kimia dalam pewarna rambut juga bisa menggunakan bit untuk mendapatkan warna rambut kemerahan alami.
Campurkan jus bit dengan henna sebagai pewarna rambut alami. Karena bebas kimia, pewarna rambut ini tidak akan membuat kulit iritasi. Selain itu juga menjaga rambut tetap sehat.
3. Menyuburkan rambut
Karotenoid dalam bit dapat meningkatkan ketebalan rambut dan memberikan kilau sehat pada batang rambut. Campur jus bit dengan parutan jahe dan pijat kulit kepala Anda dengan campuran ini. Ini akan mencegah rambut rontok dan kebotakan serta menjadikan rambut berkilau.
Itulah 3 manfaat buah bit untuk kesehatan dan keindahan rambut Anda. Selamat mencoba!
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buah bit kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat untuk kulit.
Baca Selengkapnya
Bukan hanya kesehatan, buah bit juga baik untuk perawatan kecantikan kulit hingga rambut.
Baca Selengkapnya
Berikut cara mengolah buah bit yang lezat dan penuh manfaat.
Baca Selengkapnya
Resep hair mask DIY bahan super simpel bikin rambut lebat dan hitam berkilau
Baca Selengkapnya
Berikut cara membuat jus buah bit untuk meningkatkan HB.
Baca Selengkapnya
Ketumbar tidak hanya berguna untuk masakan, tetapi juga bermanfaat untuk perawatan rambut.
Baca Selengkapnya
Kandungan nutrisi dalam bawang bombay, seperti sulfur dan antioksidan miliki manfaat perawatan rambut alami. Berikut manfaat bawang bombay untuk rambut.
Baca Selengkapnya
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jus buah bit dapat memberikan manfaat luar biasa, seperti meningkatkan kesehatan jantung hingga fungsi otak.
Baca Selengkapnya
Bunga sepatu bisa menjadikan rambut subur hingga mencegah uban.
Baca Selengkapnya
Teh bukan hanya sekadar minuman yang nikmat untuk dinikmati, tetapi juga dapat menjadi sekutu tersembunyi Anda dalam merawat kulit dan rambut.
Baca Selengkapnya
Cara ampuh untuk mengatasi uban dengan menggunakan bahan-bahan alam yang mudah ditemukan di sekitar.
Baca Selengkapnya
Ada solusi sederhana untuk menyingkirkan kutu rambut tanpa perlu menggunakan bahan kimia yang keras atau produk yang mahal
Baca Selengkapnya