Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 Cara menghadapi bullying di kantor

5 Cara menghadapi bullying di kantor Ilustrasi bullying di kantor. ©Shutterstock/Lisa S.

Merdeka.com - Terkadang, tempat kerja bisa berubah menjadi sebuah sekolah yang penuh pertengkaran, gosip, dan kumpulan orang-orang yang pasif agresif. Tidak jarang, bullying pun masih ditemukan di dunia pekerjaan.

Lantas jika Anda terjebak dalam situasi tersebut, apa yang harus dilakukan? Coba simak cara menghadapi bullying di kantor seperti yang dilansir dari US News berikut ini.

Melihat situasiJika Anda melihat salah satu teman kerja yang terlihat seperti dibully, jangan langsung ikut campur. Sebab terkadang teman kerja yang sering digoda belum tentu dibully. Lebih baik lihat situasi terlebih dahulu baru kemudian bertindak.

Jangan sampai jadi targetJadilah pegawai yang ramah namun profesional. Jika merasa tengah dibully, sebaiknya tetap tenang dan berusaha untuk tegar. Jangan takut untuk melawan terutama jika Anda merasa bahwa Anda tidak melakukan kesalahan.

Mengumpulkan buktiBukti bullying penting untuk dikumpulkan. Terutama jika kasus bullying sudah sangat parah dan bukan cuma sekadar masalah adu mulut, tetapi juga fisik. Bukti bullying nanti bisa dimanfaatkan untuk menuntut balik si pelaku.

Melibatkan atasanEntah Anda atau teman kerja yang dibully, terkadang cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan melibatkan atasan. Jelaskan situasi yang terjadi, siapa tahu bos punya jalan keluar terbaik untuk bersama.

PindahBullying merusak kesehatan fisik, mental, dan emosional. Jika kasus tersebut sudah sangat parah dan bahkan atasan tidak mampu menyelesaikan, lebih baik pindah saja ke tempat kerja yang baru.

Itulah cara menghadapi bullying di kantor. Semoga Anda bukan termasuk korban maupun pelaku dari bullying di mana pun Anda berada.

(mdk/riz)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Kata-Kata Bullying Bijak, Bikin Kesadaran Melawan Perundungan Semakin Membara

Kata-Kata Bullying Bijak, Bikin Kesadaran Melawan Perundungan Semakin Membara

Kata-kata bijak tentang perundungan satu ini bisa menjadi cara efektif untuk menginspirasi orang-orang agar lebih mempunyai rasa peduli pada perundungan.

Baca Selengkapnya
Tips Parenting agar Anak Tidak Jadi Pelaku Bully, Ajarkan Empati dan Toleransi

Tips Parenting agar Anak Tidak Jadi Pelaku Bully, Ajarkan Empati dan Toleransi

Pencegahan kasus bullying harus dimulai dari parenting.

Baca Selengkapnya
Kronologi Santri di Malang jadi Korban Bully Senior, Disetrika Dada, Punggung hingga Wajah

Kronologi Santri di Malang jadi Korban Bully Senior, Disetrika Dada, Punggung hingga Wajah

Santri Pondok Pesantren (Ponpes) di Kabupaten Malang menjadi korban bullying (perundungan ) oleh seniornya.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Ciri-Ciri Bullying pada Anak, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

Ciri-Ciri Bullying pada Anak, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

Bullying dapat terjadi dalam berbagai bentuk, termasuk fisik, verbal, atau perilaku sosial yang merugikan korban.

Baca Selengkapnya
Kata-Kata Stop Bullying, Penuh Makna Pelajaran

Kata-Kata Stop Bullying, Penuh Makna Pelajaran

Bullying adalah perilaku buruk yang dapat memberikan dampak negatif.

Baca Selengkapnya

"Perundungan dengan Dalih Apa pun Tak Boleh Dibiarkan!"

Dirjen HAM menyebut tindakan merundung bisa mencederai martabat dan merugikan seseorang.

Baca Selengkapnya
6 Tips Makan Sehat bagi Pekerja Kantoran, Jangan Lewatkan Sarapan

6 Tips Makan Sehat bagi Pekerja Kantoran, Jangan Lewatkan Sarapan

Pola makan sehat merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan, terutama bagi para pekerja kantoran yang menghabiskan sebagian besar dengan tekanan.

Baca Selengkapnya
Viral Aksi Bullying Remaja di Pasar Kindang Bulukumba, Polisi Amankan 2 Pelaku

Viral Aksi Bullying Remaja di Pasar Kindang Bulukumba, Polisi Amankan 2 Pelaku

Viral Aksi Bullying Remaja di Pasar Kindang Bulukumba, Polisi Amankan 2 Pelaku

Baca Selengkapnya
5 Tips Menjawab Pertanyaan Sulit dari Anak, Bantu Kuasai Diri

5 Tips Menjawab Pertanyaan Sulit dari Anak, Bantu Kuasai Diri

Tak perlu kaget saat si kecil mengajukan pertanyaan yang sulit nan aneh, sebab ada tips untuk menjawabnya.

Baca Selengkapnya