Berlatar belakang bangku tribun kosong, terlihat Nia Ramadhani berlari mengelilingi lapangan GBK. Mengenakan baju olahraga berwarna kuning neon, celana pendek hitam, sepatu putih dan dijodohkan dengan kaus kaki panjang pink, membuat penampilannya terlihat begitu nyentrik.
Intip Momen Nia Ramadhani saat Olahraga Lari di Stadion GBK, Penuh Semangat
Nia Ramadhani
Tanpa riasan, wajah yang penuh keringat serta rambut yang dikuncir, membuat Nia Ramadhani tetap terlihat memesona. Dipandu dengan pelatih, Nia dan teman-teman tampak menjalani olahraga tersebut dengan penuh semangat.
"Sekelilingmu akan memberikan banyak dampak untuk harimu.. Jadi pilih dengan hati hati, siapa yang kamu tentukan untuk ada di hari hari kamu #runningdiary" tulis Nia dalam unggahannya.
Meski sempat merasa letih dan lelah, namun Nia seakan pantang untuk menyerah. Bersama dengan unggahan tersebut, Nia juga memberikan motivasi bagi para penggemar olahraga ketika berada dalam fase capek dan bosan lalu berhenti olahraga agar mengambil langkah untuk hening sejenak dan memikirkan lagi target yang ingin digapai. Nia Ramadhani juga mengingatkan mereka yang ingin hidup sehat tak menjadikan lelah sebagai alasan berhenti berolahraga.
"Kalau saat ini kamu lagi mempertanyakan diri kamu sendiri, coba ambil waktu hening sendiri, bernafas, dan fokus kepada target kamu,kembalikan kepercayaan pada diri kamu. Ingat semua yang sudah kamu berhasil lalui. Lihat seberapa hebat diri kamu bisa sampai di titik sekarang. Jadi jangan karena rasa "lelah" kamu ingin memutuskan untuk berhenti. Istirahat saja sejenak, dengarkan apa yang badan kita perlu. Tapi jangan berhenti menyelesaikan apa yang sudah kita mulai," ucapnya.
Bukan pertama kalinya, Nia Ramadhani sebelumnya juga sempat membagikan momen keseruannya olahraga lari di GBK. Dalam keterangannya, ia juga curhat bahwa hal terberat dalam berlari bukan jarak yang ditempuh melainkan menjaga semangat.
"Yang berat adalah untuk menjaga rasa semangat agar selalu tetap ada!" tulisnya.
Beberapa unggahan yang memperlihatkan dirinya saat berolahraga pun menuai respons positif dari warganet hingga para selebriti Tanah Air. Tak sedikit pula yang ikut termotivasi akan rutinitas olahraga yang dijalani oleh ibu tiga anak ini.
Fakta-fakta Menarik Cindy Fatikasari dan Tengku Firmansyah yang Kini Menetap di Kanada, Ternyata Miliki Banyak Kesamaan
Keduanya memiliki kesamaan dalam hal mengejar pendidikan di luar negeri.
Mengaku PNS Dinas Perhubungan, ODGJ Ini Linglung Kehabisan Uang buat Pulang 'Dua Hari Belum Makan'
Sebuah video memperlihatkan seorang ODGJ yang tersesat di Cilegon, mengaku PNS di Dishub dan belum makan dua hari.
Potret Cantik Shandy Aulia Pakai Kerudung saat Liburan di Abu Dhabi, Netizen 'Mualafkah?'
Shandy tampil berbeda saat mengenakan kerudung. Penampilannya cantik dan bikin pangling.
Kumpulan Doa Mohon Kesembuhan dari Sakit dalam Agama Islam, Lengkap Disertai Artinya
Bacaan doa mohon kesembuhan bisa dipanjatkan untuk mendapatkan pertolongan dari Allah SWT.
Stunning Abis! Potret Nia Ramadhani Rayakan Ultah Ke-34 di Festival Musik Thailand, Outfitnya Gak Pernah Gagal Kece
Momen ulang tahun selalu menjadi saat istimewa bagi siapa pun, termasuk bagi Nia Ramadhani.
7 Cara Meningkatkan Massa Otot dengan Cepat dan Efektif
Meningkatkan massa otot tidaklah mudah. Butuh komitmen untuk mengubah gaya hidup secara menyeluruh.
Tampil Cantik Full Make Up Bak ABG, Berikut Ini 8 Potret Nia Ramadhani Rayakan Ulang Tahun ke-34 di Festival Musik Thailand
Intip yuk foto-foto Nia Ramadhani rayakan ulang tahunnya di Thailand!
Deretan Artis Hobi Main Golf, Ada yang Ikut Turnamen Hingga Menjadi Juara
Penampilan para artis saat bermain golf tak kalah mencuri perhatian. Siapa saja mereka?
Mulai Berolahraga Lagi Setelah Lebaran, Ini 9 Tips Mudah Melakukannya
Mulai berolahraga kembali setelah lebaran membutuhkan penyesuaian untuk mudah dilakukan kembali.
Deretan Momen Seleb Temani Anak Olahraga, Putri Zaskia Mecca yang Jago Main Bola Curi Perhatian
Meskipun tak ikuti jejak orang tuanya, anak dari selebriti mendapat dukungan penuh menjalani hobinya di dunia olahraga.
Deretan Artis Blak-blakan Pernah Jadi Korban Pelecehan Seksual, Jadi Pengalaman Memilukan
Pelecehan seksual belakangan menjadi perbincangan masyarakat Indonesia. Perempuan menjadi korban utama pelecehan seksual yang marak terjadi.
Di Usia 41 Tahun, Potret Cantik Puput Melati Tampak Seperti Gadis Bak Kakak dan Adik dengan Anaknya
Puput Melati tak lama lagi bakal genap berusia 41 tahun, namun wajahnya masih sangat awet muda.