Warga berolahraga sepeda di sepanjang Jalan Sudirman-Thamrin di Jakarta, Rabu (30/9/2020). Jumlah pesepeda pada massa pandemi Covid-19 meningkat meskipun pemberlakuan PSBB pengetatan berlaku.
Pengetatan PSBB di Ibu Kota, Pengguna Sepeda Kian Ramai
Bersepeda
Warga berolahraga sepeda di sepanjang Jalan Sudirman-Thamrin di Jakarta, Rabu (30/9/2020). Meski masih dalam suasana PSBB ketat, masyarakat yang sadar dengan kesehatannya rajin berolahraga sepeda karena memiliki manfaat dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Warga berolahraga sepeda di sepanjang Sudirman-Thamrin di Jakarta, Rabu (30/9/2020). Mereka melakukannya selama 2,5 jam seminggu atau 30 menit setiap hari secara rutin dan berdampak positif bagi kesehatan tubuh.
Warga saat berolahraga dengan sepeda di sepanjang Sudirman-Thamrin di Jakarta, Rabu (30/9/2020). Jumlah pesepeda pada massa pandemi Covid-19 meningkat meskipun pemberlakuan PSBB pengetatan berlaku.
Warga menggunakan masker saat berolahraga sepeda di sepanjang Sudirman-Thamrin di Jakarta, Rabu (30/9/2020). Meski masih dalam suasana PSBB ketat, masyarakat yang sadar dengan kesehatannya rajin berolahraga sepeda karena memiliki manfaat dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Warga menggunakan masker saat berolahraga sepeda di sepanjang Sudirman-Thamrin di Jakarta, Rabu (30/9/2020). Mereka melakukannya selama 2,5 jam seminggu atau 30 menit setiap hari secara rutin dan berdampak positif bagi kesehatan tubuh.
10 Masalah Kesehatan yang Bisa Dicegah dengan Olahraga
Olahraga tidak hanya bermanfaat bagi kebugaran saja, namun juga bagi kesehatan secara keseluruhan dan mencegah penyakit.
7 Cara Meningkatkan Massa Otot dengan Cepat dan Efektif
Meningkatkan massa otot tidaklah mudah. Butuh komitmen untuk mengubah gaya hidup secara menyeluruh.
Mulai Berolahraga Lagi Setelah Lebaran, Ini 9 Tips Mudah Melakukannya
Mulai berolahraga kembali setelah lebaran membutuhkan penyesuaian untuk mudah dilakukan kembali.
Deretan Momen Seleb Temani Anak Olahraga, Putri Zaskia Mecca yang Jago Main Bola Curi Perhatian
Meskipun tak ikuti jejak orang tuanya, anak dari selebriti mendapat dukungan penuh menjalani hobinya di dunia olahraga.
Jadi Turnamen Terbesar di Asia Tenggara, Shopee Cup Asean Club Championship Siap Digelar Tahun Ini!
Shopee menjadi sponsor utama turnamen antar klub di Asia Tenggara, yakni Shopee Cup.
6 Kesalahan yang Harus Dihindari Sebelum Mulai Berlari atau Melakukan Olahraga Lain
Persiapan yang tepat sebelum berlari bisa mencegah cedera dan memaksimalkan performa.
Rekomendasi Olahraga yang Bagus untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung, Salah Satunya Ada Jogging
Tingkatkan kesehatan jantung, ini ragam jenis olahraga yang bisa kamu lakukan.
3 Waktu Paling Tepat untuk Berolahraga saat Puasa Berikut Keuntungannya
Ini 3 Waktu Paling Terbaik untuk Berolahraga saat Puasa Berikut Keuntungannya
10 Cabang Olahraga dan Karakteristiknya, Perlu Diketahui
Terdapat 10 cabang olahraga yang populer dan sering dikompetisikan.
Macam-macam Push Up, Lengkap Beserta Cara dan Manfaatnya
Push up menjadi salah satu olahraga populer yang bisa Anda coba.
Waktu Olahraga yang Baik saat Puasa, Tetap Aktif saat Ramadan
Memilih waktu yang tepat untuk berolahraga ketika berpuasa bisa memberikan manfaat optimal tanpa mengurangi esensi puasa itu sendiri.
FOTO: Ramai Warga Lari Pagi di Hari Pertama Puasa, Ini Tips Agar Tetap Semangat Olahraga Selama Ramadan
Puasa di bulan suci Ramadan bukan berarti harus berhenti berolahraga.