Gladys Ngwenya (77) saat mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies" yang diselenggarakan perusahaan kebugaran A Team Gym di Cosmo City, Johannesburg, Afrika Selatan, Selasa (19/9). "Boxing Grannies" merupakan kelas tinju untuk nenek-nenek di Cosmo City. Sebagian pesertanya berusia lebih dari 70 tahun.
Jaga kebugaran, nenek-nenek di Afrika Selatan berlatih tinju
Afrika Selatan
Nenek-nenek peserta "Boxing Grannies" mengaku tubuhnya kini menjadi lebih bugar setelah rutin berlatih tinju.
Sejumlah nenek melakukan pemanasan sebelum mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
Sejumlah nenek melakukan pemanasan sebelum mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
Aksi dua nenek memukul samsak saat mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
Aksi seorang nenek memukul saat mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
Aksi seorang nenek memukul saat mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
Aksi seorang nenek memukul saat mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
Kini Wisata di Jakarta Semakin Mudah, Seluruh Transportasi Terintegrasi Pakai JakCard
Layanan ini juga mencakup pembayaran tempat wisata yang dikelola Pemprov DKI.
Lansia di Lebak Tewas Bersimbah Darah, Diduga Korban Perampokan dan Pembunuhan
Diduga keduanya menjadi korban perampokan dan dibunuh oleh cucu tiri nya
Cerita di Balik War Kolak Viral di Mangga Besar, Warga Sudah Antre sejak Siang
Antrean tampak mengular sampai di gedung-gedung sekitar lapak.
Rekomendasi Olahraga yang Bagus untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung, Salah Satunya Ada Jogging
Tingkatkan kesehatan jantung, ini ragam jenis olahraga yang bisa kamu lakukan.
Berburu Takjil di Pasar Ramadan Kebon Kacang Jakpus, Bakwan Pontianak sampai Ayam Cabai Hijau Jadi Favorit Pengunjung
Menu takjil di sini super lengkap. Tapi bakwan Pontianak sama ayam cabai hijau jadi favoritnya.
3 Waktu Paling Tepat untuk Berolahraga saat Puasa Berikut Keuntungannya
Ini 3 Waktu Paling Terbaik untuk Berolahraga saat Puasa Berikut Keuntungannya
Anggota Damkar Diduga Lecehkan Anak Kandung Berusia 5 Tahun, Ini Respons Gulkarmat DKI
Gulkarmat DKI menyerahkan sepenuhnya proses penyelidikan kepolisian
Potret Kehidupan Lansia di Pondok Al Hikmah Blitar, Belajar Agama untuk Bekal Hadapi Kematian
Selama Ramadan, para lansia mengaji sebulan penuh tanpa dipungut biaya sepeser pun
Resort Megah di Afrika Selatan Ternyata Dirancang Oleh Wanita Indonesia, Ini Sosoknya
Kemegahan surga dunia itu dirancang oleh seorang wanita Indonesia bernama Herliane Portenschlager
Tawuran Antar Geng di Jaktim Sebabkan 1 Orang Tewas, Polisi Berhasil Tangkap Empat Pelaku
Pelaku berasal dari geng remaja bernama Geng Bhirues atau Biang Rusuh dan Kampung Sumur Bersatu
Satu Keluarga Tertimpa Tembok Runtuh di Jaksel Saat Lagi Tidur, Empat Orang Terluka
Tiba-tiba tembok tetangga yang lebih tinggi runtuh dan menimpa rumah Suyoto
Cegah DBD, Heru Budi Minta Anak-Anak Pakai Baju Lengan Panjang dan Minyak Telon
Heru Budi meminta orang tua untuk memakaikan anak-anaknya pakaian lengan panjang dan minyak telon