Gladys Ngwenya (77) saat mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies" yang diselenggarakan perusahaan kebugaran A Team Gym di Cosmo City, Johannesburg, Afrika Selatan, Selasa (19/9). "Boxing Grannies" merupakan kelas tinju untuk nenek-nenek di Cosmo City. Sebagian pesertanya berusia lebih dari 70 tahun.
Jaga kebugaran, nenek-nenek di Afrika Selatan berlatih tinju
Afrika Selatan
Nenek-nenek peserta "Boxing Grannies" mengaku tubuhnya kini menjadi lebih bugar setelah rutin berlatih tinju.
Sejumlah nenek melakukan pemanasan sebelum mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
Sejumlah nenek melakukan pemanasan sebelum mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
Aksi dua nenek memukul samsak saat mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
Aksi seorang nenek memukul saat mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
Aksi seorang nenek memukul saat mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
Aksi seorang nenek memukul saat mengikuti latihan tinju "Boxing Grannies".
10 Masalah Kesehatan yang Bisa Dicegah dengan Olahraga
Olahraga tidak hanya bermanfaat bagi kebugaran saja, namun juga bagi kesehatan secara keseluruhan dan mencegah penyakit.
Tak Pernah Jadi Model, Lansia 70 Tahun Asal Madiun Ungkap Perasaannya Pertama kali Jalan di Karpet Merah Lomba Peragaan Busana
Lomba fashion show ini diikuti oleh lansia perwakilan setiap kelurahan di Kota Madiun
7 Jenis Olahraga yang Bisa Bermanfaat Merapatkan Organ Kewanitaan
Penting untuk melakukan olahraga yang bisa bermanfaat untuk merapatkan organ kewanitaan.
Mulai Berolahraga Lagi Setelah Lebaran, Ini 9 Tips Mudah Melakukannya
Mulai berolahraga kembali setelah lebaran membutuhkan penyesuaian untuk mudah dilakukan kembali.
Perempuan Afrika Selatan Ciptakan Alat Anti-Pemerkosaan, Begini Bentuk dan Cara Penggunaannya
Alat ini bisa membuat pelaku merasakan kesakitan luar biasa.
Arkeolog Temukan Karya Seni Hewan Tertua di Dunia Berusia 130.000 Tahun, Begini Sosok Makhluknya
Patung ini diperkirakan sudah ada sejak 90.000 tahun sebelum lukisan gua mulai muncul di Eropa.
Beli Obat Maag untuk Tahan Lapar, Aksi Pria Bantu Nenek di Minimarket Ini Tuai Haru
Nenek ini membeli obat maag untuk menahan perutnya dari rasa lapar.
6 Kesalahan yang Harus Dihindari Sebelum Mulai Berlari atau Melakukan Olahraga Lain
Persiapan yang tepat sebelum berlari bisa mencegah cedera dan memaksimalkan performa.
Lansia di Lebak Tewas Bersimbah Darah, Diduga Korban Perampokan dan Pembunuhan
Diduga keduanya menjadi korban perampokan dan dibunuh oleh cucu tiri nya
Potret Kehidupan Lansia di Pondok Al Hikmah Blitar, Belajar Agama untuk Bekal Hadapi Kematian
Selama Ramadan, para lansia mengaji sebulan penuh tanpa dipungut biaya sepeser pun
Resort Megah di Afrika Selatan Ternyata Dirancang Oleh Wanita Indonesia, Ini Sosoknya
Kemegahan surga dunia itu dirancang oleh seorang wanita Indonesia bernama Herliane Portenschlager
Afrika Selatan Ancam Tangkap Warganya yang Ikut Berperang Bela Israel di Gaza
Afrika Selatan Ancam Tangkap Warganya yang Ikut Berperang Bela Israel di Gaza