Ribuan orang memadati area Hyde Park untuk mengikuti pemecahan rekor dunia latihan Hight Intensity Interval Training dengan peserta terbanyak, di London, Inggris, Senin (5/7). Dengan peserta sebanyak 3.804 orang, latihan HIIT ini ini berhasil mengalahkan rekor sebelumnya yang dihadiri 3.687 orang. Rekor ini tercatat di Guinness World Record.
Luar biasa, lebih dari 3.800 orang ikut fitness massal di Inggris
Inggris
Pemecahan rekor ini diprakarsai oleh Joe Wick, instruktur fitness ternama asal Inggris.
HIIT merupakan jenis latihan kardio yang menggabungkan jenis latihan intensitas tinggi dengan jenis latihan intensitas sedang atau rendah dalam selang waktu tertentu.
Peserta tampak antusias. Mereka mengikuti setiap gerakan yang dilakukan Joe Wicks.
Gerakan tersebut cukup mudah diikuti namun sangat bermanfaat bagi tubuh.
Joe Wicks memimpin pemecahan rekor dunia kegiatan fitness dengan peserta terbanyak di Hyde Park, London, Inggris, Senin (5/7).
Potret Adinda Azani Ulang Tahun ke-30 Masih Terlihat Imut dan Muda, Kuenya Bikin Netizen Berhitung
Saking cantik dan imutnya, Adinda tak terlihat sudah berkepala 3.
Anak Jenderal Polisi Lestarikan Tari Tradisional, Paras Cantik Dipuji Mirip Nia Ramadhani
Penampilannya pun mampu mencuri perhatian netizen hingga disebut memiliki kemiripan dengan artis kondang Tanah Air.
Potret Kejutan Ultah Maxime Bouttier Ke-31 dari Luna Maya, Romantis dan Tatapan Mata Penuh Cinta Jadi Perhatian
Maxime Bouttier merayakan ulang tahunnya tahun ini dengan cara yang sangat istimewa.
Jadi Danrem Termuda, Momen Kolonel Berdarah Kopassus & Intel Angkatan AHY di Akmil Bertemu Sang Ayah Penuh Haru
Sebuah video memperlihatkan pertemuan haru antara Danrem Ali Imran dan ayahnya yang sudah berusia lanjut.
Momen AHY Dinas ke Cianjur Nyetir Sendiri, Mobilnya Justru Diperbincangkan
Bukan mengenakan jasa sopir, AHY bahkan mengendarai mobil sendiri saat melakukan perjalanan dinas ke Cianjur, Jawa Barat.
Sedang Renovasi Dapur, Pasangan Suami Istri Ini Temukan Harta Karun dari Abad ke-17, Nilainya Fantastis
Harta karun ini akan dilelang pada akhir April mendatang.
Pengadilan Inggris Tetapkan Siswa Muslim Dilarang Salat di Lapangan Sekolah, Ini Alasannya
Hakim menolak argumen dari murid tersebut dan mendukung keputusan sekolah.
Jalan-Jalan di Ladang, Bocah 12 Tahun Temukan Gelang Emas Romawi Berusia 2.000 Tahun
Gelang ini merupakan tanda kehormatan bagi pasukan Romawi kuno.
Foto Langka saat Pendeta Inggris Doakan Musuhnya yang Terluka di Peperangan
Sebuah foto yang viral memperlihatkan seorang pendeta Inggris yang menunaikan kewajibannya mendoakan tentara Jerman yang sedang terkapar di peperangan.
Berawal dari Rasa Penasaran, Bocah Ini Bantu Arkeolog Gali Kota Romawi Kuno, Temuannya Mengejutkan
Peran bocah ini tidak banyak diketahui sebelumnya.
Kepala Mumi Mesir Ditemukan di Loteng Rumah, Awalnya Dibawa Sebagai Suvenir
Kepala Mumi Mesir Ditemukan di Loteng Rumah, Awalnya Dibawa Sebagai Suvenir
Pria Tertua di Dunia Bagikan Resep Umur Panjang, Ini Makanan yang Suka Dimakannya
Pria Tertua di Dunia Bagikan Resep Umur Panjang, Ini Makanan yang Suka Dimakannya