Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Ini rahasia umur panjang ala lansia Spanyol

Ini rahasia umur panjang ala lansia Spanyol

Spanyol

merdeka.com
Geser ke atas untuk membaca
Maverick tracker for readpage-cover
Ini rahasia umur panjang ala lansia Spanyol

Maria Josefa Guillen (103) tertawa ketika mengisahkan masa mudanya di kediamannya di Cazalla de la Sierra, Sevilla, Spanyol, pada 18 September 2016. Guillen kini menghabiskan sisa hidupnya bersama anak-anak cacat. Dia mengaku sangat menyukai Gazpacho, sup tradisional Spanyol dengan tomat dan mentimun.

Ini rahasia umur panjang ala lansia Spanyol

Rafaela Pons (102) menunjukkan fotonya ketika masih muda saat ditemui di kediamannya di Ferreries, Pulau Balearic, Spanyol, pada 10 Agustus 2016. Pons merupakan pendukung setia Real Madrid. Sepanjang hidupnya, dia rutin mengonsumsi sesendok madu setiap hari.

Ini rahasia umur panjang ala lansia Spanyol

Maximino San Miguel (102) memegang foto dirinya ketika dia masih muda saat saat ditemui di sebuah taman di dekat rumahnya di Leon, Spanyol, pada 3 September 2016. San Miguel menemukan semangat bermain drama amatir pada usia 80. Dia sangat senang membaca buku tentang tradisi.

Ini rahasia umur panjang ala lansia Spanyol

Lucia Manzano (100) berpose di sebuah panti jompo di La Adrada, Avila, dekat Madrid, Spanyol, pada 12 Juli 2016. "Hal yang paling penting dalam hidup adalah tetap loyal kepada diri sendiri," katanya.

Ini rahasia umur panjang ala lansia Spanyol

Gumersindo Cubo (101) menunjukka foto ketika dia masih muda, di kediamannya di Casavieja, Avila, dekat Madrid, Spanyol, pada 12 Juli 2016. Menurut Cubo, dia bisa berumur panjang berkat masa kecilnya dihabiskan di hutan. "Ini dari menghirup getah pinus di hutan di mana saya hidup saat masih anak-anak," katanya.

Ini rahasia umur panjang ala lansia Spanyol

Pedro Rodriguez (106) bermain piano di rumahnya di Cangas de Onis, Asturias, Spanyol, pada 9 Juli 2016. Pedro setiap hari memainkan piano bersama sang istri yang berusia 20 tahun lebih muda darinya. Baginya, piano bukan sekedar alat musik. Bermain piano dirasa sangat bermanfaat karena membuatnya awet muda.

Ini rahasia umur panjang ala lansia Spanyol

Pilar Fernandez (101) bersama kedua putri dan seorang cucu di kediamannya di Ambas, Asturias, Spanyol, pada 18 Oktober 2016. Rutinitas Fernandez sehingga membuatnya berumur panjang adalah menanam sayur dan mengonsumsinya setiap hari.