Ternyata ini rahasia Wulan Guritno agar bisa selalu awet muda

Sabtu, 26 Mei 2018 10:21 Sumber :
Ternyata ini rahasia Wulan Guritno agar bisa selalu awet muda

Merdeka.com - Menjadi cantik dan awet muda sepanjang usia adalah keinginan seluruh kaum hawa. Namun, usia yang terus bertambah dapat menjadi tantangan tersendiri untuk merawat kecantikan diri. Hal serupa juga dirasakan artis cantik yang meskipun usianya sudah memasuki kepala tiga namun tetap terlihat awet muda, Wulan Guritno .

Postingan foto jadulnya bersama Dian Sastro di Instagramnya beberapa waktu lalu cukup menjadi bukti kecantikan parasnya tidak banyak berubah. Menanggapi hal tersebut, ibu dari Shaloom Razade Syach ini punya cara tersendiri merawat kecantikan di usianya yang memasuki angka 37 agar tetap awet muda.

"Rajin olahraga, tren olahraga kan baru 5 tahun belakang ini kan. Saya memang rajin olahraga dari saya SMP," ungkap Wulan Guritno ketika ditemui di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat, Jumat (25/5).

Olahraga rutin sejak muda ternyata menjadi kunci menjaga kecantikan dan kebugaran tubuhnya sampai saat ini. Kendati demikian, menjalani bulan puasa dengan jadwal shooting yang padat, anggota dari Humble Glam ini harus mengatur kembali olahraga apa yang paling sesuai.

"Saya ganti-ganti, tapi sekarang panggil personal trainer ke rumah karena waktunya nggak ada. Kalau kaya di studio rame-rame kaya zumba atau yoga seru juga, tapi lagi nggak ada waktu," jelasnya.

Selain olahraga, wulan juga memberikan tips hidup sehat lainnya. "Ya lakuin olahraga apa aja yang kita suka. Pokoknya olahraga intinya, jaga makan, pikiran, sama hati." Menariknya lagi, hidup sehat yang dijalaninya ternyata menurun dari keluarganya. Terbukti dari keluarganya yang rata-rata meninggalnya di usia 100 tahun lebih!

"Keluarga saya raya-rata umurnya 100 tahun lebih dan sehat. Rata-rata meninggalnya nggak sakit, meninggalnya di tempat tidur. Alhamdulillah sekali ya kalo saya bisa begitu," pungkasnya.

(kpl/apt/ntn)

Berikan Komentar
Komentar Pembaca

Sumber: Kapanlagi.com

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini