Jalani Pola Hidup Sehat, Ini Potret Perubahan Tubuh Tya Ariesya yang Bikin Pangling
Merdeka.com - Tya Ariestya sudah tidak asing lagi di dunia hiburan tanah air. Dalam beberapa waktu terakhir, namanya menjadi perbincangan publik lantaran keberhasilannya dalam menurunkan berat badan. Tya Ariestya berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 20 kg dalam waktu 4 bulan.
Penampilan Tya Ariestya pun menjadi perhatian. Sebab bentuk tubuhnya kini terlihat lebih ramping.
Potret Tya Ariestya semakin membuat pangling saat dirinya menjalani pemotretan. Tampak potret Tya yang bikin pangling. Ini potretnya.
Potret Terbaru Tya Ariestya Usai Turun Berat Badan 20 Kg
Tya Ariestya tampak sedang menjalani pemotretan. Tampak Tya begitu anggun mengenakan dress.
"Setelah 4bulan full jalanin pola hidup sehat dan turun Genap 20kg. This is the new me! Hasil jepretan Minggu 18/10/2020 difotoin ko @hartonohosea," tulis Tya.
©2020 Merdeka.com/Instagram Tya Ariestya
Jalani Pola Hidup Sehat
Tya mengungkapkan jika selama 4 tahun terakhir dirinya memiliki bentuk tubuh yang tidak proporsional. Pada akhir Juni lalu berat badannya berada di angka 74 kg. Da kemudian menjalani program hidup sehat.
"Dari bb aku start 29juni2020 masih di angka 74kg Alhamdulillah achieve angka 54kg dan I’m so proud! Atas segala niat, disiplin & konsisten jalanin program sehat: jalan kaki 45menit tiap hari, makan ontime 5x sehari, pola makan sehat no minyak, no tepung, no santan, no gula, no susah asalkan punya niat & tekad, yg terakhir no alasan!" tulis Tya.
Bisa Lebih Bebas Gerak
Tya mengaku banyak keuntungan yang dia rasakan memiliki berat badan ideal seperti sekarang. Salah satunya dia lebih bebas bergerak.
"Sampai lah aku di aku yg sekarang! Lebih sehat, bisa lebih bebas bergerak, bs lebih bahagiain org2 disekeliling (anak, suami, dan temen2 yg terhibur liat aku). Utama nya aku merasa lebih sehat! Gak ngantuk2 mulu sepanjang hari, gak sakit sakit kaki pas bangun tidur, I’m so happy," katanya.
Bersiap Hamil Anak Ketiga
Tya menyebut jika turun berat badan bukanlah tujuan utamanya. Tujuan utama Tya adalah bisa lanjut program hamil anak ketiga.
"Emang turun bb bukan tujuan utama aku, tujuan utama aku adalah support sistem bs lanjut ke program hamil anak ke 3 & saran dokter Kandungan aku adalah turun bb ke 55kg Dan sekarang sudah 54kg!" ungkapnya.
(mdk/end)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 30 Kg, Simak Transformasi Kahiyang Ayu
Penampilan terbaru Kahiyang Ayu yang bikin pangling ini berhasil mencuri perhatian publik.
Baca SelengkapnyaSederet Potret Terbaru Kahiyang Ayu Yang Semakin Tirus, Jadi Bukti Keberhasilannya Dalam Menurunkan Berat Badan Hingga 30 Kg
Kahiyang Ayu mengatakan pencapaian terbesar selama 2023 ialah berat badannya berhasil turun hingga 30 kg
Baca SelengkapnyaFoto-foto Terbaru Kahiyang Ayu dengan Tubuhnya yang Makin Langsing, Bikin Pangling
Kahiyang Ayu berhasil menurunkan berat badannya hingga 30 kg.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim
Tahukah Anda bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan secara sederhana & sehat tanpa perlu melakukan olahraga yang melelahkan atau diet ekstrim? Ini tipsnya.
Baca Selengkapnya7 Penyebab Berat Badan Susah Naik, Kurang Asupan Kalori Hingga Stres
Susah menaikkan berat badan adalah problem yang cukup serius bagi sebagian orang. Apa penyebabnya?
Baca Selengkapnya7 Cara Meningkatkan Massa Otot dengan Cepat dan Efektif
Meningkatkan massa otot tidaklah mudah. Butuh komitmen untuk mengubah gaya hidup secara menyeluruh.
Baca SelengkapnyaKisah Pilu Anak di Surabaya Disiksa Ibu, Dipaksa Minum Air Panas hingga Dicabut Giginya Pakai Tang
Seorang ibu di Surabaya menyiksa anak kandungnya sendiri yang masih berumur 9 tahun secara sadis.
Baca Selengkapnya9 Cara Maksimalkan Tidur untuk Turunkan Berat Badan, Tambah Kurus Hanya dengan Memejamkan Mata
Menurunkan berat badan ternyata bisa dilakukan ketika tidur.
Baca SelengkapnyaCara Menghilangkan Biang Keringat di Wajah, Aman dan Efektif
Kondisi ini terjadi ketika kelenjar keringat berproduksi lebih banyak dari yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga suhu tubuh normal.
Baca Selengkapnya