Waspadai 5 tanda tersembunyi pra-menopause ini!

Reporter : Kun Sila Ananda | Kamis, 7 Juni 2012 15:05

Waspadai 5 tanda tersembunyi pra-menopause ini!
Ilustrasi tanda-tanda menopause. merdeka.com/ menopause-aid.com

Merdeka.com - Semua orang yang mulai mendekati masa-masa menopause pasti akan segera mencari tanda-tanda yang muncul dari dirinya. Namun kebanyakan wanita hanya mencari tanda-tanda umum seperti kehilangan gairah seksual, mudah marah, kepanasan, atau tanda lainnya. Padahal sebenarnya ada beberapa tanda tersembunyi yang tak selalu diperhatikan, seperti dilansir oleh Yahoo! Shine berikut ini.

1. Menstruasi berhenti selama tiga hingga enam bulan, kemudian muncul lagi
Ketika mengalami hal ini, wanita cenderung berpikir bahwa mereka sedang hamil. Saat mereka tahu itu bukan kehamilan, maka mereka menganggap itu bukan hal yang penting. Padahal menstruasi yang tidak teratur atau bahkan berlebihan adalah salah satu tanda pra-menopause.

2. Payudara terasa lebih lembut
Karena menstruasi yang tak terkendali, maka Anda cenderung tak akan memperhatikan perubahan pada payudara Anda. Pada masa pra-menopause, payudara bisa menjadi lebih lembut terus-menerus.

3. Migrain yang semakin parah
Beberapa wanita mengalami migrain selama masa menstruasi. Pada masa pra-menopause, migrain yang mereka alami bisa bertambah parah. Para wanita jarang menyadari ini karena mereka berpikir ini berkaitan dengan hormon mereka yang sedang tak stabil selama masa menstruasi.

4. Kecemasan bertambah
Beberapa wanita mungkin tak pernah mengira bahwa meningkatnya kecemasan bisa menjadi tanda-tanda menopause. Namun jika Anda mendekati masa menopause, dan Anda mengalami peningkatan kecemasan hingga menimbulkan kesulitan bernafas, detak jantung yang lebih cepat, pusing, dan berkeringat secara berlebihan, Anda patut waspada.

5. Kesehatan mental semakin terganggu
Hal ini bisa terjadi pada wanita yang mengalami depresi dan kelainan bipolar. Gejala depresi atau penyakit mental mereka semakin parah selama masa pra-menopause.

Ada baiknya Anda selalu membuat catatan mengenai siklus menstruasi Anda atau memperhatikan tanda-tanda tersebut. Dengan begitu, tak akan ada tanda-tanda sekecil apapun yang lolos dari pengawasan Anda, dan Anda bisa mempersiapkan diri Anda untuk masa menopause.

[kun]

Komentar Anda


Suka artikel ini ?
Kunjungi portal hao123 untuk akses internet aman dan nyaman


Be Smart, Read More
Back to the top
Today #mTAG
LATEST UPDATE
  • Tawaran 120 Juta Euro PSG Untuk Ronaldo Di Tolak Madrid
  • Gempa 6,3 SR guncang Malang, tak berpotensi tsunami
  • Pilkada serentak, PKB gabung KMP dan bentuk koalisi Majapahit
  • Korban mudik lebaran 628 orang, YLKI kritik Jokowi yang diam saja
  • Dikaruniai anak pertama, Aqi Alexa ternyata khawatir kalau...
  • Daftar ke KPUD, Risma-Wisnu naik becak diiringi lagu-lagu Gombloh
  • Mudik lebaran, angka kecelakaan di Solo turun 30 persen
  • Malaysia santuni korban kecelakaan Rp 3,1 M, di Indonesia Rp 25 juta
  • Pasca terbakar, Pasar Klewer kembali dibangun dengan desain Jawa
  • Tahanan titipan Kejari Bekasi tewas gantung diri di Lapas
  • SHOW MORE