Wanita hanya mampu bertahan diet selama 5 minggu?

Reporter : Kun Sila Ananda | Selasa, 12 Februari 2013 16:34




Wanita hanya mampu bertahan diet selama 5 minggu?
Ilustrasi diet. ©Shutterstock.com/ Brian A Jackson

Merdeka.com - Berapa lama wanita konsisten dengan aturan diet yang dijalaninya? Jawabannya tentu bergantung pada masing-masing orang. Namun sebuah penelitian menunjukkan bahwa kebanyakan wanita rata-rata hanya bertahan selama lima minggu lebih dua hari dan 43 menit untuk menjalankan dietnya.

Hasil survei menunjukkan bahwa hanya satu dari tujuh wanita (atau sekitar 13 persen) yang berhasil menjalani diet selama 13 minggu atau lebih. Sekitar 19 persen wanita menyerah setelah satu bulan. Sementara itu, delapan persen wanita mengaku berhenti hanya setelah satu minggu, dan 16 persen lagi menyerah setelah beberapa malam saja.

Penelitian yang dilakukan pada 1.000 wanita ini menemukan bahwa rata-rata wanita pertama kali melakukan diet adalah ketika berusia 26 tahun. Namun satu dari tiga wanita (sekitar 33 persen) mulai diet setelah berusia 15 tahun atau 20 tahun.

Kebanyakan mengaku ingin berdiet setelah terkejut melihat bentuk tubuh mereka melalui foto atau ketika berbelanja. beberapa merasa harus berdiet ketika mereka ditanya apakah sedang hamil. Sementara beberapa wanita mulai berdiet ketika curiga kekasih atau suaminya berselingkuh.

Alasan kegagalan diet mereka pun bermacam-macam. Sekitar 59 persen wanita mengaku kegemaran ngemil membuat mereka susah menjalankan diet. Sekitar 42 persen wanita mengatakan bahwa kesukaan mereka pada makanan membuat susah berdiet. Sementara 30 persen lagi mengaku depresi dengan aturan diet yang dijalani.

Lima makanan yang sulit ditolak oleh wanita ketika berdiet antara lain cokelat (48 persen), gorengan (31 persen), keju (26 persen), roti (26 persen), dan wine (23 persen), seperti dilansir oleh Daily Mail (11/02).

Ladies, bagaimana pendapat Anda tentang hasil survei di atas? Apakah Anda juga mengalami hal yang sama?

[kun]


JANGAN LEWATKAN BERITA
Follow tag merdeka.com akan membantu untuk mendapatkan berita yang sesuai preferensi Anda. Misal Anda suka berita Anas Urbaningrum, masukkan email dan Anda hanya akan menerima berita seputar Anas Urbaningrum.

Let's be smart, read the news in a new way.
Tutup
Kirim ke teman Kirim copy ke email saya
Kirim ke

Free Content

  • URL Blog

  • Contoh : merdeka.wordpress.com

  • Email

  • Password


saya setuju menggunakan konten merdeka.com dan mengetahui bahwa merdeka.com tidak menyimpan informasi login saya






Komentar Anda


Be Smart, Read More
Back to the top

Today #mTAG iREPORTER
LATEST UPDATE
  • Heboh Jokowi salaman dengan warga lewat pagar istana
  • Pencuri modus pecah kaca ditembak mati di Bekasi
  • Ini cerita sopir taksi Siti Bugiah dapat tumpeng pertama Jokowi
  • Alumni ITB ditunjuk jadi CEO Credit Suisse Asia Pasifik
  • Jena Malone dapatkan peran misterius di Batman V Superman
  • Polisi akhirnya ungkap penyebab kecelakaan Ladies Code
  • Diundang PM Australia ke G20, Jokowi bilang belum punya kabinet
  • Diduga stres gara-gara skripsi, mahasiswa USU gantung diri
  • Jokowi temui Menlu AS, tiba-tiba balon Doraemon masuk istana
  • Jadwal kelahiran anak kedua Kate Middleton - William terungkap!
  • SHOW MORE