Wanita hanya mampu bertahan diet selama 5 minggu?

Reporter : Kun Sila Ananda | Selasa, 12 Februari 2013 16:34

Wanita hanya mampu bertahan diet selama 5 minggu?
Ilustrasi diet. ©Shutterstock.com/ Brian A Jackson

Merdeka.com - Berapa lama wanita konsisten dengan aturan diet yang dijalaninya? Jawabannya tentu bergantung pada masing-masing orang. Namun sebuah penelitian menunjukkan bahwa kebanyakan wanita rata-rata hanya bertahan selama lima minggu lebih dua hari dan 43 menit untuk menjalankan dietnya.

Hasil survei menunjukkan bahwa hanya satu dari tujuh wanita (atau sekitar 13 persen) yang berhasil menjalani diet selama 13 minggu atau lebih. Sekitar 19 persen wanita menyerah setelah satu bulan. Sementara itu, delapan persen wanita mengaku berhenti hanya setelah satu minggu, dan 16 persen lagi menyerah setelah beberapa malam saja.

Penelitian yang dilakukan pada 1.000 wanita ini menemukan bahwa rata-rata wanita pertama kali melakukan diet adalah ketika berusia 26 tahun. Namun satu dari tiga wanita (sekitar 33 persen) mulai diet setelah berusia 15 tahun atau 20 tahun.

Kebanyakan mengaku ingin berdiet setelah terkejut melihat bentuk tubuh mereka melalui foto atau ketika berbelanja. beberapa merasa harus berdiet ketika mereka ditanya apakah sedang hamil. Sementara beberapa wanita mulai berdiet ketika curiga kekasih atau suaminya berselingkuh.

Alasan kegagalan diet mereka pun bermacam-macam. Sekitar 59 persen wanita mengaku kegemaran ngemil membuat mereka susah menjalankan diet. Sekitar 42 persen wanita mengatakan bahwa kesukaan mereka pada makanan membuat susah berdiet. Sementara 30 persen lagi mengaku depresi dengan aturan diet yang dijalani.

Lima makanan yang sulit ditolak oleh wanita ketika berdiet antara lain cokelat (48 persen), gorengan (31 persen), keju (26 persen), roti (26 persen), dan wine (23 persen), seperti dilansir oleh Daily Mail (11/02).

Ladies, bagaimana pendapat Anda tentang hasil survei di atas? Apakah Anda juga mengalami hal yang sama?

[kun]

Komentar Anda


Suka artikel ini ?
Kunjungi portal hao123 untuk akses internet aman dan nyaman


JANGAN LEWATKAN BERITA
Follow tag merdeka.com akan membantu untuk mendapatkan berita yang sesuai preferensi Anda. Misal Anda suka berita Anas Urbaningrum, masukkan email dan Anda hanya akan menerima berita seputar Anas Urbaningrum.

Let's be smart, read the news in a new way.
Tutup
Kirim ke teman Kirim copy ke email saya
Kirim ke

Free Content

  • URL Blog

  • Contoh : merdeka.wordpress.com

  • Email

  • Password


saya setuju menggunakan konten merdeka.com dan mengetahui bahwa merdeka.com tidak menyimpan informasi login saya





Be Smart, Read More
Back to the top
Today #mTAG
LATEST UPDATE
  • Ical: KMP masuk kabinet? baru wartawan yang tawari
  • Patok harga rp 120 ribu, sarung raffi ahmad terjual 25 ribu biji
  • 5 Tengkorak dalam sumur tua di Jembrana diduga eks PKI yang dibantai
  • Ibas sebut kader maju pilkada modal sendiri, partai bantu strategi
  • Polisi sarankan pemudik yang ke Bandung tak harus lewat Tol Pasteur
  • Takut kena abu Gunung Raung, 11 penerbangan Australia batal ke Bali
  • Marzuki mau mundur dari Demokrat, Ruhut bilang 'hidup ini pilihan'
  • SBY ingin Demokrat menang sebanyak mungkin di pilkada serentak
  • Dua lagi jenazah korban Hercules jatuh dikirim ke Madiun, total 119
  • SBY bersyukur Demokrat tak terpecah jelang hadapi pilkada serentak
  • SHOW MORE