Wanita berpinggul besar cenderung berumur panjang

Merdeka.com - Wanita berpinggul besar atau memiliki tipe badan buah pir diketahui berkemungkinan hidup 10 tahun lebih lama. Sebaliknya, wanita yang berperut besar atau memiliki tipe badan buah apel diketahui berkemungkinan hidup 10 tahun lebih singkat, ungkap penelitian terbaru.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang memiliki tipe badan buah pir, yaitu pinggang yang kecil dengan daerah pantat dan pinggul yang besar seperti Beyonce Knowles atau Kate Winslet, memiliki usia yang lebih panjang dibandingkan wanita dengan tipe badan buah apel yang memiliki daerah perut yang gendut.

Wanita berusia 30 tahun yang memiliki lingkar pinggang kecil diketahui bisa hidup 9,5 tahun lebih lama dibandingkan dengan wanita yang menumpuk lemak di bagian perut atau memiliki ukuran pinggang yang lebar. Bagi pria, rentang usia bahkan lebih tinggi lagi. Pria yang memiliki daerah pinggang kecil berkemungkinan hidup 17 tahun lebih lama dibandingkan pria berperut gendut.

Peneliti, Margaret Ashwell, menjelaskan bahwa penyebabnya adalah lemak yang berkumpul di perut. Meski tersembunyi, namun lemak di perut bisa menyelubungi organ dan memproduksi hormon yang bisa menaikkan tekanan darah, kolesterol, dan tingkat gula darah. Akhirnya, hal ini meningkatkan risiko terkena penyakit serius seperti penyakit jantung, diabetes, dan stroke.

Dr Ashwell dari London's University menjelaskan bahwa seseorang harus menjaga ukuran pinggang setidaknya di bawah setengah dari tinggi badan, atau memiliki ukuran rasio pinggang dengan tinggi badan 0,5 atau kurang.

Dengan menganalisis data 3.000 pria dan wanita dari Inggris selama 20 tahun, peneliti menemukan bahwa rasio pinggang dan tinggi badan lebih efektif digunakan untuk memprediksi usia seseorang dibandingkan dengan BMI, seperti dilansir oleh Daily Mail (13/05).

Meski begitu, pria dan wanita yang memiliki ukuran badan berbentuk apel atau memiliki lemak berlebihan di bagian perut. Mereka hanya perlu melakukan olahraga dengan giat. Ketika berolahraga dan diet, lemak di bagian perut adalah yang paling cepat hilang. (mdk/kun)