Tak hanya picu obesitas, minuman bersoda juga sebabkan kanker
Merdeka.com - Sudah banyak penelitian yang mengaitkan kebiasaan minum minuman bersoda dengan risiko obesitas yang semakin tinggi. Selain obesitas, minum minuman bersoda juga bisa meningkatkan risiko terkena diabetes, menyebabkan sering pingsan, dan detak jantung tak stabil. Namun sebuah penelitian bisa meningkatkan risiko kanker karena pewarna yang ada di dalamnya.
Penelitian menemukan bahwa pewarna minuman bersoda mengandung zat kimia bernama 4-Mel yang berpotensi menjadi karsinogen dan menyebabkan kanker. Mengonsumsi minuman bersoda secara teratur bisa meningkatkan risiko terkena kanker, baik pada anak muda maupun pada orang dewasa.
Hasil ini didapatkan peneliti dari Consumer Reports dan Center for Livable Future Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health. Mereka melakukan tes pada 110 sampel minuman bersoda. Semua sampel minuman bersoda, kecuali yang berwarna bening, mengandung sekitar 3,4 sampai 352,5 mikrogram 4-Mel pada tiap kaleng atau botol, seperti dilansir oleh Health Site 28/02).
Rata-rata orang mengonsumsi dua sampai dua setengah kaleng minuman bersoda per hari. Peneliti memperkirakan bahwa dalam jangka waktu 70 tahun mendatang, bisa jadi terdapat sekitar 5.000 kasus kanker akibat konsumsi minuman bersoda.
Namun selain itu, peneliti juga memperingatkan bahwa 4-Mel tak hanya terkandung dalam minuman bersoda, melainkan juga pada makanan kemasan lain seperti saus barbeque, sirup pancake, dan beberapa jenis sup. Jika Anda termasuk orang yang suka minum minuman bersoda, sebaiknya batasi jumlah minuman Anda. Untuk konsumsi sehari-hari, pilih air mineral yang menyehatkan tubuh.
(mdk/kun)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Minuman Kaya Antioksidan yang Wajib Dicoba, Bantu Turunkan Risiko Kanker
Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Anda bisa mendapatkan senyawa ini dari sejumlah minuman sehat.
Baca SelengkapnyaMengapa Minum Susu Bisa Mengancam Nyawa Bagi Mereka yang Alergi Laktosa?
Pada penderita alergi laktosa, minum susu bisa menyebabkan berbagai ancaman pada kesehatan mereka.
Baca SelengkapnyaJenis Minuman Tinggi Kalori, Pahami Risiko Kesehatannya
Konsumsi minuman tinggi kalori secara berlebihan memiliki dampak kesehatan.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
5 Makanan-Minuman yang Berisiko Meningkatkan Tekanan Darah
Makanan dan minuman yang bisa memicu naiknya tekanan darah atau hipertensi.
Baca Selengkapnya7 Pemanis Buatan dan Manisnya yang Mencurigakan, Ini Efeknya untuk Tubuh
Sakarin, aspartam, siklamat, sukralosa, acesulfame potassium, sorbitol, dan neotam adalah beberapa contoh pemanis buatan yang sering hadir dalam produk makanan.
Baca SelengkapnyaApa yang Harus Dilakukan Orangtua ketika Anak Terlanjur Kecanduan Minuman Manis?
Terlalu banyak minuman manis bisa berdampak buruk pada kesehatan anak. Berikut sejumlah cara untuk mengatasi kebiasaan anak konsumsi minuman manis.
Baca Selengkapnya5 Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi di Balik Segarnya Cincau
Salah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau.
Baca SelengkapnyaCara Bikin Minuman Jeruk Nipis yang Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol dalam Darah
Minuman jeruk nipis kaya akan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah membantu menurunkan kadar kolesterol yang berlebih.
Baca Selengkapnya8 Masalah yang Bisa Muncul Akibat Konsumsi Terlalu Banyak Garam
Walau memiliki rasa yang lezat, konsumsi garam berlebih bisa jadi biang keladi munculnya masalah kesehatan.
Baca Selengkapnya