Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Tak disangka, bir memiliki 4 manfaat sehat ini

Tak disangka, bir memiliki 4 manfaat sehat ini Ilustrasi bir. ©shutterstock.com/Valentyn Volkov

Merdeka.com - Bir merupakan jenis minuman yang kehadirannya menimbulkan kontroversi di Indonesia. Namun terlepas dari itu ternyata bir memiliki manfaat sehat untuk tubuh. Dilansir dari healthmeup.com, berikut adalah manfaat sehat minum bir yang perlu untuk Anda ketahui.

Menyehatkan daging

Sebuah penelitian yang diterbitkan di Journal of Agricultural and Food Chemistry menunjukkan bahwa merendam daging dengan bir mampu mengurangi sifat karsinogen atau sifat penyebab kanker di dalam daging.

Ketika makanan yang tinggi akan karsinogen dipanggang, maka terjadi 2 pelepasan bahan kimia yaitu heterosiklik (HCA) dan polycyclic aromatic hydrocarbons (PAH). Penelitian menunjukkan bahwa bir mampu mengurangi pelepasan PAH sebanyak 53%.

Membuat kaki rileks

Siapa yang menyangka bahwa bir mampu membuat kaki Anda menjadi rileks terutama setelah seharian beraktivitas? Ragi di dalam bir diketahui mampu berperan sebagai antiseptik alami yang tidak hanya membuat kaki bebas kuman namun juga bisa membuat rileks.

Menurunkan risiko batu ginjal

Pada tahun 1998, sebuah penelitian di Finlandia menemukan bahwa minum bir mampu menurunkan risiko seorang pria untuk terkena batu ginjal sebanyak 40%. Penelitian ini menunjukkan bahwa bir mampu meningkatkan produksi kalsium dalam tubuh yang membantu mencegah pembentukan batu ginjal.

Mempertajam penglihatan

Minum bir bisa membantu Anda untuk mencegah penyakit katarak, demikianlah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di Kanada. Hal ini terjadi sebab bir tinggi akan zat antioksidan.

Itulah manfaat sehat yang bisa Anda dapatkan dari minum bir. Walaupun begitu bukan berarti Anda bebas untuk mengonsumsi bir tanpa membatasi jumlahnya.

(mdk/feb)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Manfaat Luar Biasa Dibalik Pelukan Hangat dengan Orang Terkasih, Salah Satunya Redakan Stres

Manfaat Luar Biasa Dibalik Pelukan Hangat dengan Orang Terkasih, Salah Satunya Redakan Stres

Pelukan tidak hanya mengurangi rasa sakit dan kecemasan, tetapi juga dapat mengurangi tingkat depresi dan perilaku agresif pada seseorang.

Baca Selengkapnya
7 Manfaat Makan Telur Setiap Hari, Perhatikan Cara Memasaknya

7 Manfaat Makan Telur Setiap Hari, Perhatikan Cara Memasaknya

Telur memiliki gizi yang hampir lengkap, seperti protein, lemak, vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan. Telur juga dianggap baik dikonsumsi setiap hari.

Baca Selengkapnya
Manfaat Daun Sembung untuk Kesehatan, Bisa Dijadikan Obat begini Cara Menggunakannya

Manfaat Daun Sembung untuk Kesehatan, Bisa Dijadikan Obat begini Cara Menggunakannya

Daun sembung ini mengandung beragam senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba dan juga antioksidan sehingga bisa menyehatkan manusia.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
8 Manfaat Kesehatan Buah Naga yang Tidak Boleh Disepelekan

8 Manfaat Kesehatan Buah Naga yang Tidak Boleh Disepelekan

Sejumlah manfaat kesehatan bisa diperoleh dari konsumsi buah naga.

Baca Selengkapnya
5 Manfaat Menjaga Pola Makan Sehat, Berikut Cara Memulainya

5 Manfaat Menjaga Pola Makan Sehat, Berikut Cara Memulainya

Pola makan yang baik dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk menjaga berat badan, meningkatkan energi, dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Baca Selengkapnya
Khasiat Daun Murbei, Salah Satunya Bisa Tekan Gula Darah Naik

Khasiat Daun Murbei, Salah Satunya Bisa Tekan Gula Darah Naik

Bukan hanya buahnya yang dapat dimakan, namun daun Murbei juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Ini dia penjelasannya.

Baca Selengkapnya
Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Ternyata Baik untuk Jantung

Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Ternyata Baik untuk Jantung

Selain bentuknya yang unik, belimbing juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Yuk, simak berbagai manfaat dari buah belimbing!

Baca Selengkapnya
Manfaat Kesehatan Pisang dan Tips Mengkonsumsinya

Manfaat Kesehatan Pisang dan Tips Mengkonsumsinya

Pisang adalah buah serbaguna yang terkenal lezat dan kaya manfaat. Yuk, simak apa aja manfaat pisang dan tips mengkonsumsinya!

Baca Selengkapnya
6 Jenis Beras di Indonesia, Lengkap Beserta Penjelasannya

6 Jenis Beras di Indonesia, Lengkap Beserta Penjelasannya

Beras merupakan salah satu sumber makanan pokok memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan.

Baca Selengkapnya
Anak-Anak Gaza Main Perosotan di Kawah Bekas Bom Israel

Anak-Anak Gaza Main Perosotan di Kawah Bekas Bom Israel

Anak-Anak Gaza Main Perosotan di Kawah Bekas Bom Israel

Baca Selengkapnya