Mual setelah makan, apa sebabnya?
Merdeka.com - Beberapa orang mengalami mual beberapa menit setelah makan. Serangan mual bahkan diikuti dengan muntah. Padahal tidak ada sejarah penyakit gangguan makan yang diderita. Lantas apa sebabnya? Simak jawabannya seperti yang dilansir dari Boldsky berikut ini.
Fakta
Mual dan sakit perut adalah gejala dari masalah pencernaan. Pada awalnya, setelah dikunyah, makanan masuk ke dalam lambung untuk dicerna sebelum akhirnya dipecah menjadi senyawa yang lebih kecil di usus kecil. Jika merasa mual setelah makan, masalah pencernaan mungkin diawali dari lambung ketika makanan mulai dicerna.
Penyebab
Selain masalah pencernaan, mual setelah makan bisa disebabkan oleh keracunan, makan terlalu cepat, terlalu banyak, atau mengonsumsi makanan tidak sehat. Jenis makanan tidak sehat itu adalah yang terlalu garing, berlemak, dan pedas.
Gejala
Mual dan sakit adalah gejala utama dari gangguan pencernaan. Setelah makan, terkadang ada juga gejala seperti terbakar pada perut. Gejala lain dari masalah pencernaan adalah kembung, kram, diare, muntah, sampai demam dan menggigil.
Pencegahan
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah reaksi mual setelah makan. Pertama, selalu jaga kebersihan makanan dan alat makan yang digunakan. Kemudian hindari makanan yang tidak sehat, termasuk makanan pedas, berlemak, bertepung, beralkohol, dan berkafein tinggi.
Penanganan
Mual dan sakit perut yang memicu muntah atau diare bisa memicu dehidrasi. Sehingga konsumsi air putih sangat dianjurkan. Jika mual disebabkan oleh keracunan, segera minum air kelapa muda untuk menetralkan racun.
Itulah penyebab dan cara menangani masalah mual setelah makan. Segera hubungi dokter jika kondisi tak juga membaik.
Baca juga:
Pentingkah mencukur bulu kemaluan bagi pria?
Ternyata, menopause juga menyerang pria
Awas, remaja saat ini rentan terkena infertilitas!
(mdk/riz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Makan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini
Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.
Baca Selengkapnya7 Makanan dan Minuman yang Hrus Dikonsumsi saat Kita Kekurangan Tidur
Kurang tidur merupakan salah satu masalah yang dialami oleh banyak orang. Sejumlah makanan dan minuman ternyata bisa mengatasi kondisi ini.
Baca SelengkapnyaMakanan yang Bisa Melemahkan Tulang, Segera Batasi Asupannya
Makanan yang bisa melemahkan tulang adalah makanan yang mengandung zat-zat yang dapat mengurangi kalsium, vitamin D, atau mineral lainnya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
8 Masalah yang Bisa Muncul Akibat Konsumsi Terlalu Banyak Garam
Walau memiliki rasa yang lezat, konsumsi garam berlebih bisa jadi biang keladi munculnya masalah kesehatan.
Baca SelengkapnyaRekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk
Merdeka.com merangkum informasi tentang rekomendasi makanan musang yang paling disukai, dan ampuh bikin hewan peliharaan jadi gemuk.
Baca SelengkapnyaPunya Kepala Gundul, Perlu Nggak Sih Pakai Sampo?
Orang gundul juga perlu menggunakan sampo. Pasalnya kotoran yang mungkin melekat di rambut, juga mungkin melekat di kulit kepala.
Baca SelengkapnyaIni yang Terjadi Jika Manusia Tidak Makan dan Minum, Berapa Lama Bisa Bertahan?
Tubuh manusia bisa bertahan tanpa makan atau minum dalam jangka waktu tertentu.
Baca SelengkapnyaHindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini saat Mengalami Masalah Tenggorokan
Pada saaat mengalami sakit tenggorokan, penting untuk melakukan berbagai cara agar masalah ini tidak memburuk.
Baca SelengkapnyaKucing Muntah Makanan, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Kucing muntah makanan bisa disebabkan oleh berbagai hal. Oleh karena itu, penting untuk tahu penyebab dan cara mencegahnya.
Baca Selengkapnya