Follow
Minum jus tomat setiap hari bisa meringankan gejala menopause
Merdeka.com - Minum segelas jus tomat setiap hari dapat membantu meringankan gejala menopause. Hal tersebut diungkapkan oleh para peneliti di Tokyo Medical University.
Para peneliti menemukan bahwa minum 200 ml jus tomat dua kali sehari selama delapan minggu memiliki dampak yang signifikan terhadap gejala menopause, serta pada tingkat kolesterol dan kecemasan. Dalam studi tersebut, 93 wanita diberi jus tomat dan kemudian diperiksa detak jantung dan hal lainnya.
Sebagaimana dilansir Daily Mail (7/6), penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa bahan kimia dalam jus tomat, seperti asam gamma-aminobutyric memiliki sifat yang sama dengan hormon estrogen.
Hasil penelitian yang diterbitkan dalam Journal Nutrition tersebut juga menemukan bahwa minum jus tomat dapat mengurangi gejala menopause, termasuk kecemasan, sensasi terbakar dan mudah tersinggung, hingga 50 persen.
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Menopause dini adalah kondisi ketika seorang wanita mengalami menopause sebelum usia 40 tahun.
Baca Selengkapnya
Sakit kepala hormonal sering terjadi pada wanita. Ketahui gejalanya.
Baca Selengkapnya
Kadar estrogen rendah dapat memiliki dampak signifikan pada kesehatan dan kesejahteraan perempuan.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Manfaat tomat untuk kesehatan bisa didapatkan jika dikonsumsi rutin setiap harinya. Lalu apa saja manfaatnya?
Baca Selengkapnya
Minuman jeruk nipis kaya akan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah membantu menurunkan kadar kolesterol yang berlebih.
Baca Selengkapnya
Jus tomat kaya akan nutrisi dan senyawa antioksidan, yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Baca Selengkapnya
Sakit pinggang saat haid atau dismenore adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak wanita selama menstruasi.
Baca Selengkapnya
Kurang tidur atau tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan mata mengantuk.
Baca Selengkapnya
Apakah minum teh berdampak positif pada sakit kepala atau justru memperburuknya?
Baca Selengkapnya