Follow
Meski rumit, main TTS bisa bikin otak langsung segar!
Merdeka.com - Apakah kamu termasuk orang yang senang bermain TTS atau teka teki silang?
Sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan bahwa permainan ini bermanfaat untuk memperbaiki fungsi otak dan membuat otakmu jadi 10 tahun lebih muda.
Kenapa hal ini bisa terjadi?
"Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa semakin sering kamu main TTS, maka kinerja kognitif yang berhubungan dengan penalaran dan ingatan akan meningkat. Dan hal ini juga efektif untuk mencegah munculnya demensia. Sel-sel otak juga akan beregenerasi," ujar Keith Wesnes, peneliti di University of Exeter, Inggris.
"Dan uniknya, kecerdasan sel otak juga akan meningkat seiring dengan meningkatnya level permainan TTS," Wesnes menambahkan.
Penelitian yang juga dipresentasikan di Konferensi Internasional Asosiasi Alzheimer (AAIC) 2017 yang diadakan di London ini pun menyarankan agar kamu rajin berolahraga, menghindari kebiasaan merokok, serta mengonsumsi makanan sehat seimbang untuk mengurangi risiko munculnya demensia.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Bermain tebak kata memiliki signifikansi yang cukup besar dalam mengembangkan berbagai aspek kognitif, sosial, dan bahasa pada individu.
Baca Selengkapnya
Soal paling susah ini dapat mendorong pola pikir lebih kreatif.
Baca Selengkapnya
Tebak-tebakan yang menjebak semakin seru dimainkan.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Meningkatnya sensitivitas kita terhadap suara bisa terjadi secara mendadak akibat sejumlah hal. Kenali sejumlah penyebabnya.
Baca Selengkapnya
Dengan memasukkan kebiasaan-kebiasaan ini ke dalam rutinitas harian, kita dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan menjaga kejernihan mental.
Baca Selengkapnya
Orang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Baca Selengkapnya
Kurang tidur atau tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan mata mengantuk.
Baca Selengkapnya
Tebak-tebakan adalah jenis permainan kata-kata atau pertanyaan yang dirancang untuk menguji kecerdasan, kreativitas, atau keterampilan pemikiran kritis.
Baca Selengkapnya
Tebak-tebakan adalah permainan seru yang mengasah otak.
Baca Selengkapnya