Memijat Bayi Bisa Miliki Manfaat Luar Biasa bagi Anak dan Orangtua
Merdeka.com - Memijat buah hati merupakan aktivitas yang sangat bermanfaat baik bagi anak maupun orangtua. Ketika memijat, terjadi interaksi melalui kontak mata, suara, gerakan, dan sentuhan.
Bukan hanya seorang ibu yang memijat tetapi seorang ayah juga dapat meluangkan waktunya untuk memijat si Kecil. Pijatan yang halus melalui sentuhan ibu ataupun ayah dapat membuat bayi menjadi lebih tenang.
"Memijat membantu untuk menurunkan hormon yang memicu stres," kata trainer pijat bayi bersertifikat internasional, Tiur Hutagalung, dalam acara My Baby Momversity pekan lalun di sebuah hotel kawasan Jakarta Pusat.
Orangtua yang memijat buah hatinya setiap hari, kata Tiur, akan menciptakan ikatan batin diantara keduanya.
Tak hanya itu, memijat dapat memperbaiki pola tidur bayi sehingga memberikan manfaat baik terhadap tumbuh kembangnya. Manfaatnya tersebut dirasakan langsung oleh anak hingga tumbuh dewasa.
Aktivitas Menyenangkan Lain: Olahraga
Orangtua bisa mengajak anak yang sudah balita melakukan olahraga bersama. Selain untuk menyehatkan badan, olahraga bersama anak juga bertujuan untuk mengenalkan dan membiasakan diri hidup sehat seperti yang dikatakan oleh Founder Fit Mum n Bub, Adianti Reksoprodjo.
"Olahraga bersama-sama dapat mempererat hubungan orangtua dengan anak. Olahraga bersama bisa meningkatkan hubungan emotional bonding dan memberikan contoh positif bagi anak," kata Adianti di kesempatan yang sama.
Ketika berolahraga maka anak terlibat langsung hal ini dapat menimbulkan rasa nyaman saat berada di dekat orangtuanya. Olahraga bersama juga dapat menyegarkan pikiran sehingga orangtua dapat menjalani perannya kembali.
"Memijat dan berolahraga akan memberikan efek yang baik kepada anak dalam jangka waktu yang panjang. Alangkah baiknya kedua aktivitas tersebut terus dilakukan hingga si anak dewasa," tandas Adianti.
Penulis: Salsabila Fauziah RahmanSumber: Liputan6.com
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Usai purna tugasnya di tubuh militer tanah air, Mbah Wo memilih tak berdiam diri.
Baca SelengkapnyaMerdeka.com membahas manfaat yang luar biasa dari sit up sebelum tidur dan bangun tidur.
Baca SelengkapnyaSejumlah aktivitas sehat yang kita lakukan di akhir pekan bisa berdampak sehat bagi tubuh.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Ini merupakan jejak kaki manusia tertua dan paling awet yang pernah ditemukan.
Baca SelengkapnyaMerdeka.com merangkum 10 cara mengatasi batuk kering pada anak dengan aman dan efektif.
Baca SelengkapnyaMeningkatkan kecerdasaan sang buah hati ternyata bisa dilakukan melalui permainan. Apa saja rekomendasinya?
Baca SelengkapnyaUsai memiliki anak, banyak pasangan harus melakukan aktivitas bercinta dengan sangat hati-hati dan senyap.
Baca SelengkapnyaPelukan tidak hanya mengurangi rasa sakit dan kecemasan, tetapi juga dapat mengurangi tingkat depresi dan perilaku agresif pada seseorang.
Baca SelengkapnyaKetahui sejumlah hal di pagi hari yang bisa membantu kita jadi lebih bagagia sepanjang hari.
Baca Selengkapnya