Mau tahu khasiat cuka apel dalam menguruskan badan?

    Reporter : Rizqi Adnamazida | Rabu, 18 Juli 2012 21:38




    Mau tahu khasiat cuka apel dalam menguruskan badan?
    Cuka apel. ©shutterstock.com/Heike Rau

    Merdeka.com - Sudah banyak bukti bahwa buah apel mampu membantu kita menguruskan badan, termasuk berbagai penelitian yang dilakukan para ahli. Demikian juga dengan cuka apel. Khasiatnya pun tak jauh berbeda dengan buah apel itu sendiri. Namun Anda harus hati-hati, kebanyakan cuka apel yang sifatnya asam juga bisa berbahaya bagi tubuh.

    Diet dengan cuka apel bisa dilakukan dengan mencampurkannya ke dalam air. Selain murah, diet cuka apel tak hanya ampuh menguruskan badan tetapi juga mencegah berbagai macam penyakit. Coba simak penjelasan selengkapnya seperti yang dilansir dari Boldsky (18/07) berikut ini.

    Berat badan
    Diet dengan cuka apel akan membantu proses pembakaran lemak dan mengontrol nafsu makan kita berkat senyawa bernama pectin. Kalau Anda tidak suka rasa cuka apel yang cair, coba cari yang bentuknya tablet. Namun Anda juga harus hati-hati, terlalu banyak cuka apel juga tidak baik bagi tubuh.

    Diabetes
    Selain mempercepat penurunan berat badan, cuka apel terbukti ampuh menurunkan kadar gula dalam darah. Jadi bagi para penderita diabetes, Anda disarankan untuk mengonsumsi cuka apel sebagai penyembuh alami menurunkan kadar gula.

    Kolesterol
    Khasiat yang tak kalah penting lain dari mengonsumsi cuka apel adalah menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi. Campurkan cuka apel bersama saus salad agar Anda bisa menikmatinya tanpa harus merasakan sensasi asam asli dari cuka apel.

    Sekali lagi, jangan berlebihan jika Anda mengonsumsi cuka apel. Beberapa dampak dari cuka apel jika terlalu banyak dinikmati adalah iritasi pada tenggorokan, kerusakan gigi, dan menderita gangguan pada perut.

    [riz]
    Suka artikel ini ?
    Kunjungi portal hao123 untuk akses internet aman dan nyaman


    Komentar Anda


    Be Smart, Read More
    Back to the top
    Today #mTAG
    LATEST UPDATE
  • Harga rumah murah tak ramah di Papua
  • Mary Jane tulis daftar nama temannya yang bisa menjenguknya
  • Kubu Agung klaim menang, Bamsoet sebut 'Belanda masih jauh'
  • Tepergok curi tas mahasiswi, ketua RT babak belur diamuk warga
  • Pensiunan AL tertangkap di Kemayoran simpan narkoba dan senjata
  • Sakit maag & hipertensi menahun, kakek gantung diri dengan plastik
  • Ludwig minta Jessica Iskandar gugurkan kandungan
  • Denny, BW dan Yunus tagih janji Jokowi soal setop kriminalisasi KPK
  • Berbekal bensin sebotol, pria ogah akui janin bakar selingkuhan
  • Didatangi pimpinan KPK, ini sikap MA terhadap hakim Sarpin
  • SHOW MORE