Kurangi berat badan bisa tingkatkan kekuatan otak wanita?

Merdeka.com - Menurunkan berat badan tak hany baik untuk kesehatan tubuh, namun juga untuk kesehatan otak dan ingatan. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa mengurangi berat badan bisa membantu meningkatkan kekuatan ingatan dan aktivitas otak pada wanita. Hal ini terbukti pada wanita manula yang kelebihan berat badan.

Hasil ini ditemukan oleh peneliti di Umea University di Swedia setelah menggunakan MRI untuk mengawasi aktivitas otak 20 wanita manula yang kelebihan berat badan. Ilmuwan menemukan bahwa kemampuan ingatan dan otak partisipan meningkat setelah mereka menjalani diet dan mengurangi berat badan selama enam bulan.

Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa kelebihan berat badan juga bisa merusak ingatan dan melemahkan kekuatan otak. Semakin banyak lemak yang disimpan wanita di sekitar pinggul, maka risiko melemahnya kekuatan otak akan semakin besar.

"Aktivitas otak menjadi lebih tinggi setelah partisipan menurunkan berat badan, ini menunjukkan bahwa otak menjadi lebih aktif menyimpan ingatan baru," ungkap ketua peneliti Andreas Pettersson, seperti dilansir oleh NY Daily News (21/06).

Setelah menjalani diet dan menurunkan berat badan aktivitas otak menjadi bertambah berkaitan dengan penyimpanan ingatan. Aktivitas otak juga berkurang pada bagian yang berkaitan dengan kerusakan ingatan. Hal ini mengindikasikan kemampuan otak untuk menyimpan ingatan yang semakin efisien.