Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Kerja shift ternyata tingkatkan risiko diabetes tipe-2!

Kerja shift ternyata tingkatkan risiko diabetes tipe-2! Ilustrasi kerja lembur. ©2012 Shutterstock/Romanchuck Dimitry

Merdeka.com - Bekerja secara shift adalah salah satu hal yang wajar saat ini. Banyak orang yang bekerja shift pagi atau malam secara bergiliran. Jika Anda termasuk orang yang melakukan kerja shift sebaiknya berhati-hatilah. Sebuah penelitian mengungkap bahwa pekerja shift, terutama pria berisiko lebih tinggi terkena diabetes tipe-2, dibandingkan dengan orang yang tidak bekerja shift.

Selain itu, risiko yang lebih tinggi juga dialami oleh orang yang bekerja shift dengan jadwal yang tak teratur. Misalkan mereka bekerja dalam satu shift selama beberapa hari dan berganti-ganti dalam jangka waktu yang cepat. Hal ini tak mengejutkan menurut salah satu ahli dari Lenox Hill Hospital di New York City, Dr Alan Manevitz.

"Sudah diketahui sejak lama bahwa bekerja shift bisa mengganggu kinerja zat kimia dalam tubuh. Menyebabkan efek yang berujung pada berbagai penyakit serius seperti penyakit jantung, pencernaan, dan bahkan kanker. Sekarang hal ini juga diketahui bisa memicu diabetes tipe-2," ungkap Manevitz, seperti dilansir oleh Healthy Living (24/07).

Hasil ini didapatkan peneliti setelah menganalisis data dari 12 penelitian international yang melibatkan lebih dari 226.500 orang. Penelitian yang dipimpin oleh Zuxun Lu dari Huazhong University of Science and Technology di Wuhan, China, ini mengamati beberapa faktor seperti jadwal kerja shift, indeks massa tubuh, sejarah kesehatan keluarga, diabetes, dan aktivitas fisik.

Meksi hasil ini tak menunjukkan adanya kaitan sebab akibat yang jelas, namun peneliti menemukan bahwa pekerja shift memiliki risiko terkena diabetes tipe-2 hingga sembilan persen lebih tinggi. Namun bagi pekerja pria, risiko ini bisa naik sangat pesat hingga 37 persen lebih tinggi.

Peneliti belum menemukan dengan pasti mengenai perbedaan efek pada pria dan wanita, namun menurut mereka hal ini berkaitan dengan tingkat testosteron. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa tingkat testosteron yang rendah akan mempengaruhi resistensi insulin dan diabetes. Jika Anda adalah pekerja shift, peneliti menyarankan agar Anda lebih sering melakukan cek kesehatan dan menjaga kesehatan dengan baik selama bekerja agar terhindar dari masalah kesehatan.

(mdk/kun)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Masalah Kesehatan Akibat sering Telat Makan, Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes

Masalah Kesehatan Akibat sering Telat Makan, Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes

Telat makan bisa mengganggu keseimbangan nutrisi, hormon, dan metabolisme tubuh. Hal ini pada akhirnya bisa memicu berbagai masalah kesehatan.

Baca Selengkapnya
Masalah Kesehatan Akibat Malas Olahraga, Bisa Picu Diabetes

Masalah Kesehatan Akibat Malas Olahraga, Bisa Picu Diabetes

Dari risiko penyakit jantung hingga obesitas, kurangnya aktivitas fisik dapat membuka pintu bagi berbagai masalah kesehatan yang seharusnya bisa dihindari.

Baca Selengkapnya
Dari Obesitas Hingga Tingkatkan Risiko Kematian, Ini 7 Bahaya Terlalu Banyak Tidur

Dari Obesitas Hingga Tingkatkan Risiko Kematian, Ini 7 Bahaya Terlalu Banyak Tidur

Tidur merupakan fase penting untuk memulihkan kerja tubuh. Walau begitu, terlalu banyak tidur ternyata bisa menjadi penyebab masalah kesehatan tertentu.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
9 Tanda Diabetes yang Muncul di Kulit, Jangan Diabaikan

9 Tanda Diabetes yang Muncul di Kulit, Jangan Diabaikan

Diabetes adalah penyakit yang dapat mempengaruhi berbagai jaringan tubuh, termasuk kulit. Tanda-tanda yang muncul mungkin tampak biasa, tapi jangan disepelekan.

Baca Selengkapnya
Pentingnya Pengaturan Jadwal Makan Malam untuk Cegah Gangguan Tidur pada Penderita Diabetes

Pentingnya Pengaturan Jadwal Makan Malam untuk Cegah Gangguan Tidur pada Penderita Diabetes

Pengaturan pola makan bisa sangat berperan pada peningkatan kualitas hidup pasien diabetes.

Baca Selengkapnya
Hendak Berpuasa, Pasien Diabetes Disarankan untuk Konsultasi dengan Dokter Lebih Dahulu

Hendak Berpuasa, Pasien Diabetes Disarankan untuk Konsultasi dengan Dokter Lebih Dahulu

Datangnya bulan Ramadan sudah dalam hitungan hari, persiapan untuk puasa penting dilakukan oleh siapa saja termasuk pada pasien diabetes.

Baca Selengkapnya
Sayuran yang Harus Dihindari Penderita Diabetes, Jangan Diabaikan

Sayuran yang Harus Dihindari Penderita Diabetes, Jangan Diabaikan

Sayuran adalah makanan yang sehat dan bergizi, yang mengandung banyak vitamin, mineral, dan serat. Namun, tidak semua sayuran cocok untuk penderita diabetes.

Baca Selengkapnya
Tiga Kebiasaan Makan Prajurit TNI yang Bikin Geleng-geleng Bisa Kena Diabetes Hingga Jantung

Tiga Kebiasaan Makan Prajurit TNI yang Bikin Geleng-geleng Bisa Kena Diabetes Hingga Jantung

Berikut tiga kebiasaan makan prajurit TNI yang bikin geleng-geleng.

Baca Selengkapnya
Cara Sederhana dan Murah Cegah Penyakit Jantung & Diabetes

Cara Sederhana dan Murah Cegah Penyakit Jantung & Diabetes

Penyakit degeneratif merupakan kelompok penyakit yang merusak fungsi organ

Baca Selengkapnya