Merdeka.com - Salah satu pemeriksaaan yang umum dijalani ibu hamil adalah ultrasonography atau USG. Dokter spesialis kebidanan dan kandungan di RS Pondok Indah, Muhammad Fadli mengungkapkan bahwa hal ini tak hanya bisa dilakukan pada trimester ketiga saja namun di trimester pertama.

"USG dilakukan di trimester satu untuk menentukan lokasi kehamilan, berapa banyak kehamilan dan usia kehamilan. USG tidak hanya di trimester ketiga, untuk melihat wajah dan jenis kelamin janin," kata Fadli beberapa waktu lalu.

Pemeriksaan USG di awal trimester kehamilan juga bisa membantu mendeteksi masalah selama kehamilan termasuk nyeri atau keluhan yang tak normal seperti pendarahan tak wajar, pusing hebat, keram dan lainnya. Fadli mengatakan, sebenarnya keluhan para wanita hamil bisa berbeda-beda mulai dari pegal-pegal, nyeri di area vagina, sakit pinggang, ingin sering buang air kecil, sakit gigi dan masih banyak lainnya.

Hanya saja mereka perlu mana yang wajar dan tidak. Di sinilah pentingnya pemeriksaan USG, di samping konsultasi ke dokter.

"Pendarahan kalau volume banyak, (berlangsung) lama dipastikan dengan USG, jangan-jangan hamil anggur atau pendarahan disertai butiran seperti anggur, bisa juga karena keputihan, mungkin terbentuk janin hormon turun lalu terjadi pendarahan. Penting USG di trimester satu," kata Fadli.

Ketika kehamilan, sangat disarankan untuk menerapkan gaya hidup sehat. Hal ini melingkupi pola konsumsi bergizi seimbang serta olahraga rutin.

Pilihan olahraga yang tepat dilakukan dan aman adalah berenang. Sebelum berolahraga sebaiknya lakukang peregangan untuk mencegah risiko terjadinya cedera.