Ingin lebih awet muda? Perbanyak makan saus tomat
Merdeka.com - Siapa yang tidak ingin terlihat awet muda? Banyak orang terutama wanita pasti ingin memiliki wajah dan penampilan yang selalu segar, berseri, dan kulit yang halus menawan.
Seringnya demi mendapatkan penampilan tersebut, banyak wanita yang kemudian memilih produk perawatan berbahan kimia. Menggunakan produk tersebut memang memberikan hasil yang terlihat dengan cepat, namun efeknya pada kulit Anda ke depannya menjadi berbahaya.
Nah, daripada terjebak dengan kondisi seperti ini, sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk menemukan bahwa makan saus tomat bisa membantu Anda untuk mewujudkan keinginan memiliki kulit yang halus.
Penelitian yang dilakukan pada tahun 2012 di Newcastle University, Inggris ini menemukan bahwa makan lima sendok makan olahan tomat dapat meningkatkan produksi kolagen alami di kulit dan melindungi sel kulit dari paparan sinar matahari.
"Tomat tinggi akan lycopene, bahan antioksidan aktif yang bermanfaat untuk mempercantik kulit Anda. Bahan ini pun lebih mudah untuk diserap kulit sehingga hasilnya untuk kecantikan kulit pun lebih terlihat," terang ahli biologi dari universitas ini Mark Birch Machin.
Menariknya, dia mengatakan bahwa manfaat positif ini hanya terjadi pada mereka yang makan tomat olahan. Dan hingga sejauh ini belum ditemukan alasan di baliknya. Meskipun begitu, bukan berarti penelitian ini meminta Anda untuk mengonsumsi saus tomat olahan. Namun lebih menyarankan Anda untuk makan saus tomat yang terbuat dari tomat segar tanpa bahwa pengawet.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Manfaat tomat untuk kesehatan bisa didapatkan jika dikonsumsi rutin setiap harinya. Lalu apa saja manfaatnya?
Baca SelengkapnyaTomat, bahan pokok di setiap dapur rumah tangga, ternyata tak hanya memberikan manfaat kesehatan, tetapi juga bagus bagi kecantikan kulit wajah.
Baca SelengkapnyaBanyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Sarapan nasi goreng di pagi hari dapat memiliki beberapa efek buruk, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.
Baca SelengkapnyaWalau memiliki rasa yang lezat, konsumsi garam berlebih bisa jadi biang keladi munculnya masalah kesehatan.
Baca SelengkapnyaTerdapat beberapa rekomendasi makanan padat anak saat tumbuh gigi yang sehat dan kaya nutrisi baik.
Baca SelengkapnyaBerbagai makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk membantu menambah massa otot dan membentuk tubuh.
Baca SelengkapnyaIbu menyusui butuh nutrisi yang banyak supaya bisa menghasilkan ASI yang kental dan banyak untuk kesehatan dan perkembangan si kecil.
Baca SelengkapnyaTelur memiliki gizi yang hampir lengkap, seperti protein, lemak, vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan. Telur juga dianggap baik dikonsumsi setiap hari.
Baca Selengkapnya