Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Cegah Tuberkulosis dengan cara ini!

Cegah Tuberkulosis dengan cara ini! Ilustrasi batuk. Shutterstock/DJTaylor

Merdeka.com - Tuberkulosis atau TB adalah salah satu penyakit menular yang bisa dialami oleh semua orang di seluruh dunia. Di Indonesia pun, telah banyak orang yang pernah terjangkit oleh penyakit ini. TB disebabkan oleh Mycobacterium Tuberculosis, sebuah bakteri patogen yang biasanya menyerang paru-paru.

Namun selain paru-paru, bakteri ini juga bisa menjangkiti organ lain dalam tubuh seperti limpa, ginjal, tulang, persendian, dan lainnya. TB sebenarnya bisa disembuhkan, tetapi ada banyak orang yang memiliki kekebalan terhadap obat sehingga sulit bagi mereka untuk sembuh. WHO mencatat setidaknya terdapat 500.000 pasien baru TB yang kebal terhadap obat setiap tahunnya.

Karena itu, mencegah adalah salah satu cara terbaik untuk menghindari penyakit tuberkulosis ini. Mengobati bisa jadi bukan cara yang bisa ditempuh jika Anda memiliki kekebalan terhadap obat. Sebelum mengetahui cara pencegahannya, kenali dulu gejala Tuberkulosis berikut ini, seperti dilansir oleh Health Me Up (10/07).

- Batuk kronis selama dua sampai tiga minggu

- Demam yang datang secara periodik

- Kehilangan nafsu makan

- Nyeri di bagian dada

- Penurunan berat badan secara signifikan

- Sering merasa lelah setiap saat

- Dahak yang berdarah

Orang yang memiliki tuberkulosis bisa menyebarkan infeksi TB dengan berbagai cara ke orang-orang di sekitar mereka. Beberapa d antaranya adalah dengan bersin, bernyanyi, menangis, berbicara, dan bernapas. Hal ini terutama jika mereka berada di ruangan tertutup seperti dalam kereta api atau bis dalam waktu yang lama atau sering.

Untuk mencegah Tuberkulosis (TB) ada beberapa cara yang bisa dilakukan, seperti:

1. Melakukan diagnosis sejak dini dan segera memeriksakan diri. Dua cara ini adalah yang terbaik untuk mencegah TB dan menghindari tertular.

2. Waspadai orang terdekat yang memiliki TB. Orang yang merawat pasien TB biasanya lebih rentan tertular. Karena itu, lebih baik seringkali lakukan tes untuk orang terdekat atau diri Anda jika sering berdekatan dengan pasien TB.

3. Menjalani pola hidup sehat. Tuberkulosis biasanya menjangkiti seseorang ketika sistem kekebalan tubuh menurun. Karena itu sangat penting menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan kesehatan. Lakukan olahraga secara teratur untuk meningkatkan sistem imun, hindari alkohol dan rokok, konsumsi makanan yang bergizi seperti buah dan sayur, serta menjaga kebersihan tubuh.

Itulah beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang Tuberkulosis dan bagaimana untuk mencegahnya. Perhatikan juga udara yang Anda hirup setiap harinya, gunakan masker jika udara sekitar Anda berpolusi atau kotor.

(mdk/kun)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
8 Cara Mengatasi Kulit Belang dengan Efektif, Lakukan Hal Ini

8 Cara Mengatasi Kulit Belang dengan Efektif, Lakukan Hal Ini

Kulit belang dapat muncul sebagai bercak, noda, atau flek pada wajah, leher, tangan, atau area tubuh lainnya.

Baca Selengkapnya
Cara Mengatasi Telinga Berair dan Bau, Mudah dan Efektif

Cara Mengatasi Telinga Berair dan Bau, Mudah dan Efektif

Telinga yang berair dan bau dapat menjadi tanda kesehatan tertentu.

Baca Selengkapnya
Tips Biar Tubuh Tak Gampang Tumbang Saat Berkegiatan di Tengah Cuaca yang Tak Menentu

Tips Biar Tubuh Tak Gampang Tumbang Saat Berkegiatan di Tengah Cuaca yang Tak Menentu

Menjalankan gaya hidup sehat ternyata ada banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Bisa Sebabkan Masalah dan Penyakit, Ketahui 8 Bagian Tubuh yang Tak Boleh Disentuh Sembarangan

Bisa Sebabkan Masalah dan Penyakit, Ketahui 8 Bagian Tubuh yang Tak Boleh Disentuh Sembarangan

Sejumlah bagian tubuh ternyata tidak boleh kita sentuh sembarangan, terutama dengan kondisi tangan yang belum steril.

Baca Selengkapnya
6 Cara Mengatasi Telinga Tersumbat saat Flu, Efektif dan Aman Dilakukan

6 Cara Mengatasi Telinga Tersumbat saat Flu, Efektif dan Aman Dilakukan

Telinga tersumbat dapat menyebabkan rasa pusing dan sakit kepala yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

Baca Selengkapnya
10 Makanan Terbaik untuk Menguatkan Imunitas Tubuh

10 Makanan Terbaik untuk Menguatkan Imunitas Tubuh

Penting untuk mempertahankan dan memperkuat imunitas tubuh. Yuk, cek makanan apa saja yang bisa memperkuat imunitas tubuh!

Baca Selengkapnya
Cara Memulihkan Tubuh saat Kelelahan Akibat Banyak Bersosialisasi

Cara Memulihkan Tubuh saat Kelelahan Akibat Banyak Bersosialisasi

Pada saat seseorang kelelahan akibat terlalu banyak bersosialisasi, penting untuk melakukan pemulihan yang tepat.

Baca Selengkapnya
Lima Tips Menjaga Kesehatan Selama Puasa Ramadan

Lima Tips Menjaga Kesehatan Selama Puasa Ramadan

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) memberikan panduan atau tips menjaga kesehatan selama puasa di bulan Ramadan agar kondisi tubuh tetap fit.

Baca Selengkapnya
10 Cara Mudah dan Praktis Mencegah Luka Berubah Menjadi Keloid

10 Cara Mudah dan Praktis Mencegah Luka Berubah Menjadi Keloid

Keloid bisa terbentuk akibat penyembuhan luka yang tidak tepat dan sempurna.

Baca Selengkapnya