Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Cara membedakan daun ketumbar, seledri, dan peterseli

Cara membedakan daun ketumbar, seledri, dan peterseli Daun ketumbar vs seledri vs peterseli. ©apeaceofcake.net

Merdeka.com - Dari kiri ke kanan: Daun ketumbar, seledri, dan peterseli

Daun ketumbar, seledri, dan peterseli sering dianggap sama oleh sebagian orang. Bentuknya memang mirip antara satu dengan yang lain. Tetapi sebenarnya ketiganya berbeda.

Selain itu, ketiganya memiliki khasiat kesehatan yang beragam. Simak bagaimana caranya membedakan daun ketumbar, seledri, dan peterseli selengkapnya seperti yang dilansir dari A Piece of Cake berikut ini.

Perbedaan pertama

Dari kiri ke kanan: Daun ketumbar dan peterseli

Daun ketumbar biasanya paling mudah dibedakan dengan yang lain. Sebab bentuk daunnya lebih bundar daripada seledri dan peterseli. Selain itu, daun ketumbar biasanya memiliki warna hijau yang lebih terang.

Perbedaan kedua

Dari kiri ke kanan: Seledri dan peterseli

Sekarang, bagaimana dengan seledri dan peterseli yang daunnya sama-sama berbentuk lancip? Coba perhatikan batangnya. Batang dari peterseli cenderung bundar dan halus. Sementara batang seledri memiliki permukaan bergerigi dan berbentuk bulan sabit.

Khasiat daun ketumbar

Sekarang, bagaimana dengan khasiat daun ketumbar bagi kesehatan? Ternyata banyak sekali, di antaranya adalah:

  • Menurunkan kadar gula darah.
  • Membantu pencernaan, membantu mencegah sakit perut dan perut kembung.
  • Melindungi Anda terhadap bakteri salmonella.
  • Ketumbar menjadi anti-inflamasi, membantu meringankan gejala rematik.
  • Melindungi terhadap infeksi saluran kemih.
  • Menghindari mual.
  • Membuang gas dalam usus.
  • Ketumbar menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
  • Sumber zat besi dan magnesium yang baik.
  • Ketumbar kaya akan flavonoid.
  • Dalam kasus wanita yang mengalami nyeri saat haid, rebus enam gram biji ketumbar dalam 500 ml air, tambahkan satu sendok makan gula dan minum selagi hangat.
  • Pasien radang sendi bisa merebus biji ketumbar dalam air dan minum ramuan tersebut.
  • Gunakan pasta ketumbar dan jus kunyit mengobati jerawat dan komedo.
  • Ketumbar juga digunakan dalam diet detoks.
  • Khasiat seledri

    Tak banyak yang tahu, apa sebetulnya manfaat dari seledri. Kita sering menemukan seledri hanya dipakai sebagai bahan pelengkap dalam sayur atau sup. Kadang ada pula yang tidak doyan kalau supnya diberi seledri. Jika memang benar begitu, sayang sekali ya! Padahal seledri menyimpan banyak khasiat penting bagi tubuh. Apa saja?

  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Mengontrol tekanan darah dalam tubuh.
  • Menjaga keseimbangan kolesterol.
  • Mencegah kanker.
  • Meningkatkan produksi urine.
  • Menurunkan inflamasi.
  • Menurunkan berat badan.
  • Khasiat peterseli

    Peterseli adalah salah satu herba yang membuat masakan menjadi lebih sedap dipandang. Namun jangan biarkan daun peterseli terbuang percuma sebagai hiasan. Sebab ternyata peterseli punya banyak manfaat.

  • Peterseli kaya akan vitamin C, B12, K, dan A. Artinya, makan daun peterseli mampu menguatkan sistem imun, tulang, dan sistem saraf Anda.
  • Peterseli juga membantu kinerja ginjal dalam mengatur jumlah air yang berlebihan dalam tubuh. Namun bagi Anda yang punya masalah dengan ginjal dan saluran kemih, hindari herba yang satu ini karena efeknya begitu kuat.
  • Makan peterseli secara teratur membantu tubuh mengendalikan tekanan darah. Sebab kandungan asam folat di dalamnya adalah pembersih racun jantung Anda.
  • Minyak peterseli yang diaplikasikan pada rambut juga mampu mengurangi kerontokan rambut.
  • Makanlah daun peterseli setiap hari, rasa nyeri sendi akan berkurang karena sifatnya sebagai agen anti inflamasi.
  • Teh peterseli adalah minuman nikmat yang melancarkan pencernaan dan membuat tubuh menjadi lebih rileks.
  • Penelitian menyebutkan kalau minyak peterseli punya peran dalam menghambat pertumbuhan tumor ganas.
  •  

    Baca juga:6 Khasiat sehat minum susu kedelaiCegah gigi berlubang dengan minum susu setiap pagiDibanding susu skim, susu murni lebih baik untuk anakMinum susu tidak selalu menyehatkan tubuh?Susu organik, lebih sehat karena tanpa antibiotik

    (mdk/riz)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Cuma Perlu Dua Bahan, Ini Cara Rebus Daun Kenikir Agar Bertekstur Empuk tapi Tetap Hijau Segar
    Cuma Perlu Dua Bahan, Ini Cara Rebus Daun Kenikir Agar Bertekstur Empuk tapi Tetap Hijau Segar

    Cuma pakai dua bahan dapur ini, merebus daun kenikir jadi sangat cepat dengan hasil yang empuk dan hijau segar. Ayo cari tahu tipsnya.

    Baca Selengkapnya
    Bagaimana Sih Sebenarnya Cara Membedakan Buah dan Sayur?
    Bagaimana Sih Sebenarnya Cara Membedakan Buah dan Sayur?

    Beberapa sayur dan buah sering tertukar di antara keduanya. Lalu sebenarnya bagaimana cara membedakan buah dan sayur?

    Baca Selengkapnya
    Perut Kembung Akibat Asam Lambung Naik? Jangan Khawatir, Lakukan 4 Tips Jitu Ini untuk Meredakannya
    Perut Kembung Akibat Asam Lambung Naik? Jangan Khawatir, Lakukan 4 Tips Jitu Ini untuk Meredakannya

    Cara mengatasi masalah perut kembung yang diakibatkan oleh naiknya asam lambung. Apa saja, ya?

    Baca Selengkapnya
    Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
    video untuk kamu.
    SWIPE UP
    Untuk melanjutkan membaca.
    Banyak Makan Saat Lebaran Bikin Perut Begah? Intip Pertolongan Pertama buat Mengatasinya
    Banyak Makan Saat Lebaran Bikin Perut Begah? Intip Pertolongan Pertama buat Mengatasinya

    Jangan sampai perut begah mengganggu momen silaturahmi kamu, yuk intip cara mengatasinya!

    Baca Selengkapnya
    Mengenal Terebang Gebes, Seni Tetabuhan Rebana Khas Tasik yang Bikin Pendengarnya Hilang Kesadaran
    Mengenal Terebang Gebes, Seni Tetabuhan Rebana Khas Tasik yang Bikin Pendengarnya Hilang Kesadaran

    Pendengar kesenian ini konon bisa hilang kesadaran dan ikut menari.

    Baca Selengkapnya
    Tidak Perlu Pakai Tepung, Begini Cara Bikin Telur Dadar Jadi Lebih Tebal
    Tidak Perlu Pakai Tepung, Begini Cara Bikin Telur Dadar Jadi Lebih Tebal

    Memasak telur dadar tebal ternyata bisa dilakukan tanpa menggunakan tepung. Berikut uraian tahapannya.

    Baca Selengkapnya
    Perbedaan Kambing PE dan Jawa Randu, Ini Penjelasan Lengkapnya
    Perbedaan Kambing PE dan Jawa Randu, Ini Penjelasan Lengkapnya

    Kambing terdiri dari banyak jenis dan masing-masingnya memiliki ciri khas tersendiri.

    Baca Selengkapnya
    Cara Masak Beras Pera Jadi Lembut Pulen Hanya dengan 3 Bumbu Dapur
    Cara Masak Beras Pera Jadi Lembut Pulen Hanya dengan 3 Bumbu Dapur

    Ketika dimasak dengan hanya tiga bahan dapur, beras yang awalnya keras dapat bermetamorfosis menjadi lembut. Berikut adalah langkah-langkahnya.

    Baca Selengkapnya
    Cara Masak Beras Pera Jadi Lembut Pulen Hanya dengan 3 Bumbu Dapur
    Cara Masak Beras Pera Jadi Lembut Pulen Hanya dengan 3 Bumbu Dapur

    Ketika dimasak dengan hanya tiga bahan dapur, beras yang awalnya keras dapat bermetamorfosis menjadi lembut. Berikut adalah langkah-langkahnya.

    Baca Selengkapnya