Cabai bisa bantu turunkan kolesterol?
Merdeka.com - Penelitian baru menunjukkan bahwa senyawa yang menghasilkan panas dalam cabai memiliki kemampuan untuk menurunkan kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung.
Peneliti memberikan tikus sebuah diet yang ketat. Kemudian menambahkan capsaicinoids, senyawa aktif dalam cabai, para ilmuwan Cina menemukan bahwa penambahan capsaicinoids ini dapat menurunkan tingkat kolesterol dibandingkan dengan kelompok kontrol dalam penelitian ini.
Senyawa yang terkandung dalam cabai ini juga berkaitan dengan penurunan tingkat peradangan dan penyakit yang berhubungan dengan jantung.
Sementara penambahan capsaicinoids dapat menurunkan kolesterol, triglycerides (berbentuk lemak) dan tingkat kolesterol non-HDL (kolesterol jahat), efek dari senyawa dalam cabai ini tidak bergantung pada dosis tertentu.
Hingga saat ini, penelitian ini belum pernah dicobakan pada manusia. Penemuan terakhir menunjukkan bahwa rempah-rempah dapat melakukan apapun mulai dari mengekang nafsu makan untuk membantu dalam berdiet.
Dalam sebuah penelitian di Spanyol, ilmuwan menemukan bahwa cengkeh memiliki tingkat anti oksidan paling tinggi dibandingkan sage, rosemary, thyme, dan oregano.
(mdk/kun)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
11 Cara Mudah dan Cepat Menurunkan Kadar Kolesterol dalam Darah
Kadar kolesterol milik seseorang bisa berpengaruh pada berbagai hal pada kesehatan. Sejumlah cara bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dengan mudah.
Baca SelengkapnyaKolesterol Naik Usai Lebaran? Ini 7 Buah untuk Bantu Mengatasinya
Tak sedikit orang yang mengeluhkan kolesterol naik setelah Lebaran. Untuk itu, yuk cari tahu buah-buahan apa saja yang bisa bantu turunkan kolesterol.
Baca Selengkapnya5 Rekomendasi Makanan Ini Efektif Turunkan Kolesterol, Mudah Ditemukan di Sekitar Rumah
Kolesterol jahat yang tinggi dalam tubuh dapat mengakibatkan berbagai penyakit yang berbahaya. Ini makanan yang dapat membantu mengatasinya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Waspadai 7 Tanda Kolesterol Tinggi di Malam Hari yang Tampak pada Pria
Sejumlah tanda adanya masalah kolesterol tinggi bisa tampak dan dikenali pada pria.
Baca SelengkapnyaSegar untuk Berbuka, 5 Jus Buah Ini Efektif Bantu Turunkan Kolesterol hingga Asam Urat
Berbagai ragam jus buah dapat mendukung pengaturan kadar kolesterol dan asam urat dalam tubuh. Apa sajakah jenisnya? Temukan penjelasannya di bawah ini!
Baca SelengkapnyaCara Bikin Minuman Jeruk Nipis yang Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol dalam Darah
Minuman jeruk nipis kaya akan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah membantu menurunkan kadar kolesterol yang berlebih.
Baca SelengkapnyaJaga Kolesterol Usai Masa Libur Lebaran dengan Hindari Daging dan Gorengan Berlebih
Konsumsi daging dan gorengan berlebih setelah Lebaran merupakan salah satu permasalahan yang bisa menyebabkan naiknya kolesterol.
Baca SelengkapnyaPerlu Diwaspadai, Kenali Gejala Kolesterol Tinggi yang Terasa di Kaki
Gejala Kolesterol Tinggi yang Terasa di Kak bisa menjadi penanda awal adanya masalah.
Baca SelengkapnyaSelain Gorengan, Waspadai Makanan Berikut untuk Cegah Kolesterol Naik
Kadar kolestero yang terlalu tinggi bisa meningkatkan resiko berbagai macam penyakit. Berikut beberapa makanan yang perlu diminimalisir konsumsinya.
Baca Selengkapnya