7 Alasan untuk rajin donor darah mulai dari sekarang!

merdeka.com Sekitar 8 Tahun yang lalu

Merdeka.com - Donor darah, kegiatan sosial ini sangat tinggi akan nilai kebaikannya. Sebab dengan donor darah, maka bisa jadi Anda telah menyelamatkan nyawa seseorang.

Selain mampu memberikan kehidupan pada seseorang, donor darah ternyata juga tinggi akan manfaat sehat untuk diri Anda sendiri terutama pada kesehatan jantung. Bagaimana bisa? Ketika darah Anda semakin banyak, maka akan semakin sering terjadi gesekan di arteri Anda. Sedangkan bila Anda rajin melakukan donor darah, maka gesekan ini semakin terkurangi dan sistem kardiovaskular Anda semakin sehat.

Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah alasan lain kenapa Anda harus rajin melakukan donor darah mulai dari sekarang.

Karena darah Anda pasti akan diteliti sebelum melakukan donor, maka Anda bisa mendapatkan pemeriksaan kesehatan secara gratis. Sehingga Anda bisa mengetahui seberapa sehat tubuh Anda dan potensi penyakit yang Anda miliki. Hal ini sangat bermanfaat sekali sebagai tindakan pencegahan sebelum penyakit tersebut datang.

Setelah melakukan donor, Anda pasti akan memperoleh rasa kepuasan karena telah membantu menyelamatkan nyawa orang lain.

Selain mampu meningkatkan sirkulasi darah, kadar zat besi dalam darah Anda juga akan menjadi lebih seimbang setelah melakukan donor darah.

Sistem kardiovaskular Anda sangat diuntungkan karena donor darah yang Anda lakukan.

Meskipun belum ada penelitian yang membuktikan, namun para ahli kesehatan percaya bahwa donor darah mampu menurunkan risiko jenis kanker tertentu.

Percaya atau tidak, donor darah mampu membantu Anda dalam mengubah gaya hidup terutama yang berkaitan dengan kebiasaan merokok dan makan tidak sehat. Hal ini disebabkan karena Anda pasti ingin menyumbangkan darah yang sehat dan mengubah kebiasaan buruk tersebut mampu menguntungkan Anda.

Tahukah Anda bahwa kalori tubuh Anda bisa berkurang sebanyak 500 kalori setelah melakukan donor darah? Tentu saja hal ini akan berdampak pada penurunan berat badan dan membuat tubuh jadi lebih sehat.

Itulah serangkaian alasan yang bisa membuat Anda lebih rajin untuk melakukan donor darah. Jadi, sudahkah Anda melakukan donor darah bulan ini?

(mdk/feb)

ATAU

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP

Kesehatan Tips Sehat Menambah Berat Badan yang Aman, Cocok untuk Anda yang Ingin Gemuk

Beberapa cara sehat menaikkan berat badan secara alami yang dijamin aman.

Baca Selengkapnya

jerawat 8 Tips Wajah Bebas Jerawat, Ini Rahasia Kulit Sehat dan Mulus

Wajah bebas jerawat tak hanya dicapai dengan perawatan dari luar, tetapi juga dari dalam.

Baca Selengkapnya

Kebugaran Tips Menjaga Kesehatan Sendi Sejak Dini, Raih Manfaatnya di Usia Tua

Lakukan beberapa hal ini untuk memastikan persendian Anda tetap sehat di masa depan.

Baca Selengkapnya

Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.

SWIPE UP

Untuk melanjutkan membaca.

news update Dapatkah Alis Tumbuh Kembali? Ini Cara Tumbuhkan Lagi Alis yang Alami

Beberapa orang ragu mencukur alis karena takut rambut alisnya tidak bisa tumbuh kembali. Yuk, simak fakta tentang alis dan cara menumbuhkannya!

Baca Selengkapnya

Suasana Hati 7 Tips Menjaga Suasana Hati agar Tetap Stabil, Patut Dicoba

Menjaga suasana hati bukan hanya sekadar keinginan tetapi keterampilan yang baik dimiliki.

Baca Selengkapnya

lebaran 2024 Tips Menjaga Berat Badan Tetap Ideal Saat Lebaran

Praktisi kesehatan masyarakat Ngabila Salama membagikan sejumlah kiat untuk menjaga berat badan tetap ideal selama merayakan Hari Raya Idulfitri 2024.

Baca Selengkapnya