6 Rempah-Rempah yang Bisa Membantu Kamu untuk Menurunkan Berat Badan
Merdeka.com - Rempah-rempah merupakan sejumlah bahan makanan yang bisa mengubah rasa makanan dengan luar biasa. Keberadaan rempah-rempah ini bisa membuat makanan menjadi memiliki rasa yang luar biasa.
Sejumlah rempah-rempah juga memiliki manfaat kesehatan yang bisa berdampak positif pada tubuh. Salah satu sampak yang dapat diperoleh adalah membantu untuk menurunkan berat badan.
Sejatinya, rempah-rempah telah digunakan sejak masa lalu untuk mengatasi sejumlah masalah kesehatan. Mengonsumsi rempah-rempah bisa jadi cara yang lezat untuk menurunkan berat badan.
Terdapat sejumlah rempah-rempah yang memiliki manfaat luar biasa ini. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah rempah-rempah yang bisa membantu menurunkan berat badan.
Kunyit
Salah satu manfaat luar biasa yang bisa diperoleh dari kunyit adalah untuk menurunkan berat badan. Mengonsumsi makanan yang mengandung kunyit bisa membantu mebakar lemak yang menumpuk secara lebih cepat. Tanaman ini juga telah diketahui memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
Lada Hitam
Lada hitam memiliki kandungan piperine yang membuat rasanya sangat mudah dikenali. Konsumsi lada hidam bisa membantu untuk menurunkan berat badan di tubuh dan menekan terbentukanya sel lemak dalam tubuh.
Fenugreek
Fenugreek bisa membantu menekan nafsu makan sehingga rencana untuk menurunkan berat badan terlaksana lebih mudah. Kandungan yang ada di dalam rempah-rempah ini juga bisa membuatmu lebih kenyang dalam waktu lama serta meningkatkan metabolisme.
Kayu Manis
Kayu manis memiliki kandungan antioksidan serta sejumlah manfaat kesehatan lainnya. Kayu manis juga bisa membantu menurunkan berat badan dengan cara menurunkan nafsu makan dan mengontrol rasa lapar. Selain itu, rempah-rempah ini juga bisa membantu memecah karbohidrat dalam tubuh sehingga sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
Jinten
Jinten memiliki sejumlah manfaat yang sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Rempah-rempah ini bisa membantu pencernaan dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Selain itu, rempah-rempah juga bisa membantu membakar lemak sehingga kamu lebih cepat dalam menurunkan berat badan.
Kapulaga
Kapulaga memiliki kandungan yang bisa menstimulasi pencernaan dan meningkatkan metabolisme. Rempah-rempah ini juga memiliki sifat diuretik dan mampu menghilangkan kandungan air berlebih dalam tubuh. Sejumlah hal tersebut sangat bermanfaat dalam menurunkan berat badan.
Jika kamu bertekad untuk menurunkan berat badan, sejumlah rempah-rempah tersebut bisa kamu konsumsi. Selain itu, sebaiknya terapkan juga gaya hidup sehat untuk membuat upayamu menurunkan berat badan menjadi lebih optimal.
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tips Sehat Menambah Berat Badan yang Aman, Cocok untuk Anda yang Ingin Gemuk
Beberapa cara sehat menaikkan berat badan secara alami yang dijamin aman.
Baca Selengkapnya10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim
Tahukah Anda bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan secara sederhana & sehat tanpa perlu melakukan olahraga yang melelahkan atau diet ekstrim? Ini tipsnya.
Baca Selengkapnya14 Cara Sehat Menaikkan Berat Badan Secara Mudah dan Aman
Menaikkan dan menambah berat badan bisa dilakukan secara sehat, mudah, dan aman melalui berbagai cara berikut.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
10 Makanan Terbaik untuk Menguatkan Imunitas Tubuh
Penting untuk mempertahankan dan memperkuat imunitas tubuh. Yuk, cek makanan apa saja yang bisa memperkuat imunitas tubuh!
Baca Selengkapnya10 Pelembap untuk Mengatasi Kulit Berminyak, Ini Rekomendasi Terbaiknya
Kulit berminyak sering menjadi masalah utama. Simak rekomendasi pelembap berikut untuk mengatasinya!
Baca Selengkapnya7 Penyebab Berat Badan Susah Naik, Kurang Asupan Kalori Hingga Stres
Susah menaikkan berat badan adalah problem yang cukup serius bagi sebagian orang. Apa penyebabnya?
Baca Selengkapnya6 Buah yang Terbukti Bisa Meningkatkan Vitalitas Pria di Atas Ranjang
Sejumlah buah-buahan terbukti bisa sangat bermanfaat untuk menangani masalah vitalitas pria ketika di atas ranjang.
Baca SelengkapnyaMakanan Terbaik untuk Dikonsumsi Setelah Berbuka Puasa
Pada saat berbuka puasa, terdapat sejumlah makanan yang terbaik untuk dikonsumsi demi kesehatan dan kebugaran tubuh.
Baca SelengkapnyaMenebalkan Rambut Dengan Bahan Alami, Ini Tips dan Trik Sederhana
Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menebalkan rambut. Mulailah dengan mengidentifikasi jenis rambut Anda, lalu pilihlah produk perawatan & bahan alami
Baca Selengkapnya